- 420k
- 1k
- 870
Рак, в неговите безброй форми, съставлява не по-малко от боя. Това е битка, както с болестта, както и неговото лечение. Омаломощаващата слабостта, която следва лечението на рака е тест за издръжливост на наследствена рак.
Йога може да помогне за изграждането на този много издръжливост, емоционално и физически. Знаеш повече за тази лечебна алтернативна терапия тук. Погледни.
Една древна практика, йога работи върху постигането на баланс или хармония в тялото си, като по този начин укрепване на здравето. Той също така има за цел да успокои ума си чрез комбинация от упражнения за разтягане, медитация и дълбоко дишане (1).
Тези разтягане пози (асани) стимулиране на нервната система, подобряване на дишането, кръвообращението, и гъвкавост. Йога помага на пациентите с рак се справят с естествено
Следователно йога въздействия настроението на пациента. Той подобрява качеството им на живот с по-добро настроение, социалните взаимодействия и духовна връзка (2).
Йога не може да лекува рак, смъртоносната убиец, че болестта е. Въпреки това, йога пози, предназначени за хора, страдащи от рак са лесни и релаксиращи, така че да се насърчи устойчивостта. Те се подмлади човек достатъчно, за да се бори за живота си.
Извършва се ежедневно, пациенти с нетърпение очакваме да енергизиращите сесии обаче уморени да са те. Това води до усещане за благополучие, притискането на тялото към по-голяма здравина и устойчивост (3). С вътрешно спокойствие, пациентите са установили, физическо и емоционално изцеление.
В зависимост от симптомите на състоянието на болния рак или странични ефекти от лечението, всеки ден носи ново болка. Йога може да помогне на пациента да се справи с гадене и болка, използвайки релаксиращи пози, умора, използвайки подмладяващи пози и влошаване с укрепване пози. В същото време, контролирано дишане помага балансира нервната система (4).
Ето няколко асани, за да започна.
Позата загрява тялото, отваря ханша и подобрява кръвообращението.
В поза премахва напрежението в раменете и гърдите. Той е особено ефективен за възстановяване на рак на гърдата.
Тя работи добре при подмладяване ума си като същевременно се подобрява кръвообращението.
Тази поза подобрява гъвкавостта на гърба си, докато сте съживяване.
Наясно с тези ефективни пози в йога за болни от рак преди ли сте? Тези основни пози помагат изключително много с лечението. Имате ли повече да споделите? Моля, оставете коментар по-долу.
Отговорности: Всяка информация или изображения в този сайт трябва да се използват като отправна точка на ресурсите. Моля, не зависи от него, за диагностика или лечение