9 невероятни ползи от Allspice (Kababchini) за кожата, косата и здравето

Бахарът е незрял и сушени зърна на едно дърво, наречено бахар Officinalis. Тя се нарича бахар, тъй като съчетава вкуса на почти всички подправки, като черен пипер, карамфил, канела и хвойна. Бахар има голям хранителна стойност и някои антисептично, антиоксидантно, болкоуспокояващо и болкоуспокояващи свойства също. Тя може да се излекува малки порязвания и рани, и може да помогне да се отпуснете мускулна болка. Той може също да увеличи нивата на енергия в организма.

Можем да кажем, че бахар е един от най-добрите подаръци, които природата ни е дарила с. Има няколко предимства на тази билка. Прочетете, за да научите повече:

Кожни Предимства на Бахар:

1. Бахарът съдържа богата количество на няколко витамини, които улесняват прилагането му за различни цели, включително кожата и други свързани с усложнения. Някои витамини намерени в бахар са витамин А, витамин В6, витамин С и ниацин.
2. Тези витамини помагат за увеличаване на притока на кръв и консумацията на кислород в кръвта. Ако тялото на човек е нездравословно, можете ясно да се визуализира на симптомите на неговата или нейната кожа. Здрава кожа означава здраво тяло. Кожата изхвърля някои вредни токсини в кръвния поток чрез потта. Ако порите на кожата ви са блокирани, той не може ефективно да се разпорежда токсичните материали от тялото.
3. Бахарът може да се използва, или чрез директно я консумира като билка или като козметичен продукт за кожата. И в двата формата, това ще помогне за изчистване на кожата, премахване на бактерии и други вредни материали от него.

Ползи за коса на Бахар:

1. Друго предимство, че можем да извлечем от бахар е предотвратяването на косопада. Маслото, получени от бахар, ако се използва за масаж на скалпа, може да се предотврати по-нататъшна загуба на коса и да помогне в получаването на повече коса от своя страна.
2. Маслото помага на скалпа чрез отваряне на блокираните порите и да влезе в корените на косата. Косата ви ще растат по-бързо, и ще стане по-гладка и копринено нежна.
3. Маслото също намалява допълнително увреждане на косата, подпомагане растежа на нова коса от корените. Бахарът е наистина полезно за косата лечения за тези причини.

Ползи за здравето на Бахар:

1. Тази подправка е обогатен с много минерали също като калий, манган, желязо, селен и магнезий. Всички тези минерали и някои други витамини правят бахар перфектен антиоксидант.
2. Антиоксидантните свойства на бахара неутрализират свободните радикали в организма, което води до цялостно подобряване на вашето здраве. Имунитетът на човек показва капацитет тялото му да се бори с чужди нашественици, които причиняват редица заболявания.
3. Бахар действа като бустер за имунната система, помага на организма в борбата й срещу различни заболявания. Бахарът също стимулира кръвообращението, което означава, че тялото е в състояние да се разлага и отделя от всички токсични материали по-лесно. Това ви помага да останете във форма и здрави.

Хранителна стойност:

Посочените по-горе ползи от бахар са само благодарение на своята разнообразна хранителна стойност. 100 грама бахар съдържат около 263 калории, 9грам мазнини, 77 mg натриеви, калиеви 1044mg, 22грам диетични влакна, и шест грама протеин.

Основно съдържание на витамини А, С, D и В - 6 също са на разположение в бахар. Тези витамини и минерали, правят тази подправка общо доставчик на здравни грижи.

Бахарът е полезен подправка, която е била използвана в много различни начини. Предимствата му са разнообразни, от много добър антисептик за обезболяващо, и така нататък. Тази подправка съдържа много свойства, които помагат при лечението на различни заболявания, помагайки ви да водят здравословен живот.