4 аюрведични лечения, които да ви помогнат да се справите с преждевременната коса

Намирането на първата си сиво може да бъде доста травмиращо. Особено, когато това се случи много по-рано, отколкото е трябвало да, а вие започнете да мислите за това как тази промяна ще засегне живота си. Трябва ли да се започне бране Сивите навън, или да прекарате баснословни суми пари на багрила работни места, които сега ще се превърнат в нещо обичайно? Отговорът е - не е нужно да се направи един от двамата.

Аюрведа терапии са били използвани за лечение на проблеми като преждевременно побеляване и попадат коса за дълго време сега. Ако започнете достатъчно рано, можете не само да спре Сивите от разпространение, но и обратната посивяване. След 4 аюрведа терапии, които могат да ви помогнат да се справят с преждевременно побеляване.

Аюрведа лечение на белите коси

1. Къри листа и кокосово масло

Ще имаш нужда

• 4 супени лъжици кокосово масло Pure
• Шепа Листа на къри

време за обработка

45 минути

процес

1. В тенджера загрейте къри листа и кокосово масло. Нека сместа се вари в продължение на 5 минути и след това се спира загряването. Останете на безопасно разстояние от тигана, докато се прави това и като къри листа са склонни да заеква в масло.
2. Нека маслото хладно, и след това, с помощта на пръстите си, започнете да масажирате масло в скалпа.
3. Масажирайте скалпа си за около 15 минути, докато не се покрива напълно в маслото. Работете останалото масло по дължината на косата си.
4. Оставете маслото в косата си в продължение на още 30 минути. Можете да повиши ефективността на лечението, като опаковане на косата си с гореща кърпа, докато чакате. Освен това, можете да оставите маслото в косата си през нощта.
5. След първите 30 минути са минали, измийте косата с мек сулфат без шампоан и състояние.

Колко често?

2 - 3 пъти в седмицата.

Как се това да помогне

Къри листа съдържат B-комплекс витамини и минерали като цинк, селен, желязо, което помага за запазване и възстановяване на пигмента в космените фоликули. Когато се комбинира с проникващи свойства на кокосово масло, тя може да помогне дълбоко подхранване на косата си и фоликули.

2. Индийски цариградско грозде (Amla)

Ще имаш нужда

• 5 - 6 броя Сухи Amla (около 1 цели плодове)
• 4 супени лъжици кокосово масло Pure

време за обработка

45 минути

процес

1. Поставете суши Amla в тенджера и добавете 4 супени лъжици кокосово масло. Загрява съставките на слаб огън за около 15 минути, като от време на време се разбърква.
2. Нека масло охлаждат се и след това, с помощта на пръстите си, започнете да масажирате масло в скалпа.
3. Масажирайте скалпа си за около 15 минути, докато не се покрива напълно в маслото. Работете останалото масло по дължината на косата си.
4. Оставете маслото в косата си в продължение на още 30 минути. Можете да повиши ефективността на лечението, като опаковане на косата си с гореща кърпа, докато чакате. Освен това, можете да оставите маслото в косата си през нощта.
5. След около 30 минути са минали, измийте косата с мек сулфат без шампоан и състояние.

Колко често?

2 - 3 пъти в седмицата.

Как се това да помогне

Amla е богат на витамин С, който помага за ограничаване на посивяване чрез запазване на меланин в космения фоликул. Той също така спомага за увеличаване на растежа на косата и поддържа скалпа здрави с неговите силни антимикробни свойства.

3. Къри листа и Мътеница

Ще имаш нужда

• Шепа Листа на къри
• 1 чаша мътеница
• Шапка за душ

време за обработка

30 минути

процес

1. Пасирайте къри листа и мътеница, за да се получи гладка смес.
2. Масажирайте сместа в скалпа и косата и се уверете, че те са напълно покрити, когато сте готови.
3. Покрийте косата с душ капачка, за да се избегне каша и се оставя на мътеница в продължение на 30 минути.
4. След 30 минути са минали, измийте косата с мек сулфат без шампоан.

Колко често?

2 - 3 пъти в седмицата.

Как се това да помогне

Докато къри листа на запазване на пигмента в космените, мътеница помага състоянието на косата, което го прави по-лесно управляеми.

4. Сусамово масло от морков и масло от семена

Ще имаш нужда

• 4 супени лъжици масло Черно сусамово семе
• 2 чаени лъжички масло от семена от моркови

време за обработка

Един час

процес

1. В купа смесете двете масла за създаване на сусам и морков масло от семена на смес.
2. Масажирайте това масло се сливат с кожата на главата за около 15 минути.
3. След скалпа ви е покрита, работи маслото в косата си и след това го оставете за още 45 минути. Ако желаете, можете да го оставите за една нощ.
4. Измийте масло с мек сулфат без шампоан.

Колко често?

2 - 3 пъти в седмицата.

Как се това да помогне

Сусамово масло е един от най-популярните аюрведа съставки за грижа за косата. Тя не само бордюри посивели, но и потъмнява части от косата си, които вече побеляла.

Защо е преждевременно побеляване лош?

Докато ивици от сребро и сиво в косата си могат да добавят характер и да ви изглежда мъдър, той е причина за тревога, когато те започват да се появяват в 20-те години. Въпреки че проблемът често е генетична, той може да бъде причинено от неправилно хранене, стрес, тютюнопушене, или заболяване. Ранното диагностициране на свързаните с тях въпрос и за предприемане на мерки да се поправи, като здравословното хранене или отказване на цигарите може да помогне Сивите разпространение.

Как да помогне аюрведа терапии?

Много хора се справят с проблема, като го прикрива с багрила работни места, но това само влошава проблема с течение на времето. Използването на аюрведа решения не е само естествена алтернатива, но и бордюри по въпроса, повишава цялостното здраве на скалпа, и поддържа косата тъмна и здрави по-дълго. Въпреки това, вие трябва да имате предвид, че локално лечение сами по себе си няма да реши проблема. Поддържането на здравословно хранене и начин на живот са изключително важни мерки трябва да се вземат, когато се опитва да запази преждевременно побеляване далеч. Въпреки, че това може да отнеме малко повече усилия и грижи, косата ви ще ви благодаря в дългосрочен план.

Опитвали ли сте някоя от тези аюрведа терапии за сива коса? Как те ще ви помогне? Разкажете ни за вашия опит в секцията за коментари по-долу.