15 домашно избелване на кожата (избелване) средства и лечения

А безупречна кожа остава само мечта, предвид забързания ни начин на живот. За да добавите към това, много други фактори като замърсяване, вредните ултравиолетови лъчи от слънцето, стреса и неправилното хранене могат да увредят кожата ви по-нататък и ще ви даде един небалансиран тонуса на кожата. Ако това не е достатъчно, много от козметичните продукти, налични на пазара тези дни да съдържат вредни химикали и добавки, които предизвикват допълнително увреждане на кожата си, вместо да прави здрава и блестяща.

Най-доброто решение при тези обстоятелства е да се използва натурални съставки или продукти, които са безопасни за използване. Техните предимства са в изобилие и включват кожа освежаване, балансиране тена на кожата ви, намаляване на петна и белези, фото-защита (защита от ултравиолетови лъчи) и премахването на вредните бактерии. Тези средства ще работят по кожата си, естествено и ефективно.

Ние направихме работата си лесно и съставили списък на най-добрите средства за дома за избелване на кожата за вас. Дръжте четене, за да знаете как да използвате тези различни средства за защита.

Е да се разгледат

Преди да започнете да използвате дома средства, важно е да се разбере, че се грижи за кожата си и защитата е от съществено значение. Кожата става по-скучна и пигментирани основно се дължи на натрупването на мъртвите клетки на кожата и сериозно увреждане от замърсители и вредните ултравиолетови лъчи.

Почистване и ексфолиране на кожата си с помощта на маски и ексфолианти, ще гарантира, че всички мръсотия, мръсотия и примеси се отстраняват заедно с мъртвите клетки. След като очисти, хидратира кожата ви да продължите да го хидратирана и подхранена. Преди да излезе на слънце, за да се накисва в някои витамин D, че е изключително важно да се използва добър слънцезащитен крем, така че UV лъчи на слънцето не причиняват никаква вреда на клетките на кожата.

Как да се облекчи кожата?

Нека сега да видим как прости комбинации, които можете да варя у дома може да направи чудеса за избелване на кожата си.

Маски за избелване на кожата

1. Папая и мед Pack
2. Сушени портокалови кори и кисело мляко
3. Домат, кисело мляко, овесена каша маска
4. Мляко, лимонов сок, и мед маска
5. Грам брашно и розова вода (или кисело мляко)
6. Сандалово дърво прах
7. Тиква маска
8. Citrus маска
9. Картофен сок
10. Оризово брашно и мляко за лице Pack
11. Blueberry кожата Освежаване Mask

Scrubs за избелване на кожата

1. Алое Вера и оризово брашно Scrub
2. Сода Scrub

Масаж за избелване на кожата

1. Мляко за избелване на кожата
2. Етерични масла за избелване на кожата

Маски за избелване на кожата

1. Папая и мед маска

Fresh папая е не само вкусно за ядене, но също е много добро, когато става въпрос за ползите от него за кожата. Той съдържа ензими като папаин и алфа хидрокси киселини, които имат способността да се разтваря мъртви клетки и премахване на примеси, които водят до нажежен кожата (1, 2). Другите съставки в тази маска, мед има антибактериални свойства, които могат да защитават кожата (3).

От какво имаш нужда

• ½ чаша прясно парчета папая
• 1 чаена лъжичка мед

Какво трябва да направите

1. Mash парчетата папая, докато не се получи гладка и гъста паста. 2. Добавете мед на тази паста и разбъркайте добре. 3. Нанесете пастата върху лицето и я държи за около 20 минути. 4. Измийте лицето си с топла вода. 5. Изплакнете отново със студена вода и потупване кожата си суха.

Колко често трябва да направите това

Всяка вечер преди сън.

Най-подходящ за

Мазна кожа, нормална кожа

Внимание

Папаинът може да предизвика алергични реакции при някои хора. Не използвайте това лекарство, ако сте алергични към папая и нейните продукти.

Обратно в TOC

2. Сушени портокалови кори и кисело мляко

Orange е често срещана плодове в повечето домакинства, и тя работи много добре в избелване на кожата (4). Също така е богат на витамин С, който действа като добър депигментиращ средство (5).

От какво имаш нужда

• Няколко портокалови кори
• 1 супена лъжица неовкусена кисело мляко

Какво трябва да направите,

1. Изсушете портокалови кори на слънце в продължение на два до три дни. 2. След като те стават почти свеж, ги смила, докато не се превърне в прах. 3. Смесете една супена лъжица на този прах с киселото мляко, докато не се получи гладка паста. 4. Нанесете пастата върху кожата си (след чистенето) и го пазят в продължение на около 15 - 20 минути. 5. Изплакване с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Можете да направите това всеки алтернативен ден преди лягане.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Обратно в TOC

3. Домат, кисело мляко, овесена каша маска

Ликопена в доматите, които им придава характерен червен цвят, има фотозащитния свойства, които могат да защитават кожата от стареене и други свързани с възрастта проблеми (6). Благодарение на изобилието от антиоксиданти, домати са един от тези храни, които могат да направят кожата си блясък (7). В германски проучване, ликопен в доматите също е намерено за защита на кожата от рак (8).

Овесена каша действа като нежен ексфолиант, и подобрява състоянието на кожата (9).

От какво имаш нужда

• 1 домат
• 1 чаена лъжичка кисело мляко (прясно и неовкусена)
• 1 чаена лъжичка овесено брашно

Какво трябва да направите,

1. Нарежете доматите на половина. Вземете една чаена лъжичка или две от сока му. 2. Вземете овесени ядки в купа и добавете сока и киселото мляко, към него. Смесете добре. 3. Нанесете маската върху почистена кожа и я оставете за около 20 минути. 4. Изплакнете с топла вода.

Колко често трябва да направите това

За предпочитане два или три пъти в седмицата.

Най-подходящ за

Мазна кожа, нормална кожа, комбинирана кожа

Обратно в TOC

4. Мляко, лимонов сок, и мед маска

Лимонов сок е богат на витамин С, който е установено, че има за избелване на кожата ефект се дължи на способността му да се намали производството на меланин, пигмента, отговорен за потъмняването на кожата (10).

От какво имаш нужда

• 1 супена лъжица мляко
• 1 супена лъжица лимонов сок
• 1 чаена лъжичка мед

Какво трябва да направите,

1. Смесете съставките в купа. 2. Нанесете пастата върху лицето си (след като е почистено лице си) и я оставете за около 20 минути. 3. Изплакнете лицето си с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Направете това всеки алтернативен нощ преди да си легнете.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Ако усетите парене поради киселинността на лимоновия сок, вземете маската веднага и търка кубче лед в района.

Обратно в TOC

5. Грам брашно и розова вода (или кисело мляко)

Грам брашно е било установено, че притежават антимикробни свойства, които могат да предпазват кожата от инфекции. Роузуотър може да съживи и хидратира кожата и я даде освежен външен вид (11).

Киселото мляко е установено, за да се подобри яркостта на кожата (12). Пробиотичните бактерии в киселото мляко също са били намерени да се запази кожата си здрава и да я направи светят (13).

От какво имаш нужда

• 2 супени лъжици брашно гр
• 2 - 3 супени лъжици розова вода или кисело мляко

Какво трябва да направите

1. Смесете съставките, докато не се получи гладка паста. Използвайте розова вода за нормална и мазна кожа и кисело мляко за суха кожа. 2. Нанесете маската върху лицето си и го оставете да остане за около 20-30 минути. 3. Изплакване с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Можете да направите това три пъти в седмицата преди да си легнете.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Уверете се, че използвате кисело мляко вместо розова вода, ако имате суха кожа, иначе тази маска ще направи кожата ви суха.

Обратно в TOC

6. Сандалово дърво прах

Сандалово дърво има кожа освежаване и избелване свойства. Той инхибира активността на тирозиназата и по този начин намаляване на меланин производството (14). Almond прах и мляко предоставят основни хранителни вещества и почистване на кожата, което прави кожата ви по-здрави и по-леки след няколко приложения (15).

От какво имаш нужда

• 1 супена лъжица сандалово дърво прах
• 1 супена лъжица бадемово прах
• Мляко

Какво трябва да направите,

1. Смесете сандалово дърво и бадемови прахове с достатъчно мляко, за да гладка паста. 2. Нанесете за почистване на кожата и я оставете за 20 минути. 3. Измийте с хладка вода. Ако усетите сухота след измиване, овлажняват кожата си добре.

Колко често трябва да направите това

Нанесете маската на два до три пъти седмично.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Ако никога не сте използвали сандалово дърво прах преди, направете тест кръпка върху малка площ на предмишницата и наблюдавайте за 24 часа. Ако няма реакция или поява на дразнене, можете да използвате тази маска на лицето си.

Обратно в TOC

7. Тиква Маска

Тиква е електростанция на антиоксиданти и ексфолиращ киселини. Състои се от бета-каротин и витамини А и С, всички от които помагат в осветление и осветляване на кожата (16).

От какво имаш нужда

• 2 чаени лъжички тиква пюре
• ½ чаена лъжичка мед
• ½ чаена лъжичка мляко

Какво трябва да направите,

1. За целите на тиква пюре, първо нарязани тиква на няколко части. По-късно се вари ги и ги сложете в блендер потапяне. 2. Смесете две супени лъжици от тази пюре с мед и мляко, докато не получите еднородна смес. 3. Нанесете пастата върху лицето и я оставете за около 20 минути. 4. Изплакнете с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Можете да опитате това преди лягане през нощта. Препоръчително е да използвате тези два до три пъти в седмицата.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Ако страдате от млечни, свързани с алергии, замени млякото с розова вода или сок от алое вера.

Обратно в TOC

8. Citrus Маска

Лимонена киселина в лимон и грейпфрут почиства и осветява кожата. Той действа по естествен избелващ агент, а също и стяга порите (17). Открити в яйчен белтък протеини е установено, че имат антибактериални свойства (18). Това може да помогне за предпазването на кожата от външни инфекции.

От какво имаш нужда

• 1 яйчен белтък
• 1 чаена лъжичка сок от грейпфрут
• 1 чаена лъжичка лимонов сок
• 2 чаени лъжички заквасена сметана (не трябва да е без мазнини)

Какво трябва да направите,

1. Разбийте яйчен белтък в купа, докато той е пухкав. 2. Вземете заквасена сметана в друга купа и разбъркайте соковете от грейпфрут и лимон с него. 3. Сега добавете тази смес към яйчен белтък и разбъркайте добре. 4. Нанесете сместа върху лицето и го оставете за 15 минути. 5. Изплакнете лицето си с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Три пъти в седмицата преди да си легнете.

Най-подходящ за

Мазна кожа, комбинирана кожа, нормална кожа

Внимание

Хората със суха кожа, също могат да изпробват този лек, но се уверете, за да овлажняват кожата си добре след това.

Обратно в TOC

9. Картофен сок

Картофено сок е богат на витамин С и има антиоксидантни свойства. Това е леко избелващ агент, че избелва кожата си, а също и премахва мъртвите клетки (19, 20).

От какво имаш нужда

1 картофено

Какво трябва да направите,

1. Peel картофите и нарязва на инч по размер парчета. 2. Намажете парчетата картоф върху областите, които искате да се облекчи, така че сокът се разпространи върху кожата си. 3. Оставете го в продължение на 15 - 20 минути и се измива с вода.

Можете също така да се скара на картофа, изцедете сока, и да го прилага с помощта на памучен тампон.

Колко често трябва да направите това

Повторете това три пъти в седмицата.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Картофен сок може да бъде малко по-изсушаване на кожата. Не забравяйте да се използва овлажнител, който подхожда на кожата си, след като изплакнете сока изключен.

Обратно в TOC

10. Оризово брашно и мляко за лице Pack

Ориз вода и ориз прах се използват от дълго време от азиатски жени за по-мек, по-лека и здрава кожа. Проучванията са доказали, че ориз може да защити кожата от ултравиолетовите лъчи и също притежава анти-стареене ползи (21). Млякото успокоява кожата и дава храна (22).

От какво имаш нужда

• ½ чаша сурови ориз
• 3 - 4 супени лъжици мляко

Какво трябва да направите,

1. Смелете суров ориз, за ​​да се получи фин прах. Разбърква този прах с млякото да паста. 2. Нанесете пастата върху кожата си и го оставете за 20 - 30 минути. 3. Промиване с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Повторете това два-три пъти в седмицата.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Заместник мляко с обикновена вода или розова вода, ако сте алергични към него.

Обратно в TOC

11. Blueberry Skin Brightening Mask

Боровинките имат отлични устойчивостта повишаване свойства, които могат да помогнат на кожата си блясък (23).

От какво имаш нужда

• Шепа пресни боровинки
• ½ чаша кисело мляко

Какво трябва да направите,

1. Разруши боровинки и пасирайте паста с кисело мляко. 2. Разбъркайте добре и нанесете маската на лицето си. 3. Оставете го за 15 минути и след това измийте с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Направете това два пъти в седмицата преди да си легнете.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Проверка за алергични реакции, ако не сте сигурни дали боровинки ще отговарят на кожата си, или не.

Обратно в TOC

Scrubs за избелване на кожата

12. Алое Вера И оризово брашно Scrub

Алое Вера е най-доброто решение на всички проблеми, свързани с кожата. Той е широко разпространен в антиоксиданти и съединения, които се лекуват, подхранват и защитават кожата (24). Грубостта на брашното на ориз ще премахне всички мъртвите кожни клетки и примеси, които са натрупани върху кожата.

От какво имаш нужда

• Един лист алое вера
• 2 супени лъжици оризово брашно

Какво трябва да направите,

1. Срежете отворите алое листа, за да изложи на наличния гел вътре. 2. Потопете страна гел на крилото в брашно и ориз търка това нежно върху кожата си с кръгови движения. 3. Ексфолиант за няколко минути и след това изплакнете с топла вода първи, последван от хладка вода. 4. Pat изсъхне и овлажняват областта.

Колко често трябва да направите това

Направете това всеки алтернативен вечер, и вие ще започнете да забележи резултати в няколко дни.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Бъдете внимателни, докато почистване. Прилагането на твърде голям натиск може да повреди кожата си.

Обратно в TOC

13. Сода скраб

Движението на очистване със сода прах печене ще премахне мъртвите клетки и убива бактериите, присъстващи върху кожата, за да разкрие свежа и по-леки тонизирана кожата (25). Можете да добавите и няколко капки лимонов сок за по-добри резултати.

От какво имаш нужда

• 1 - 2 супени лъжици сода
• Вода

Какво трябва да направите,

1. Смесете сода във водата, за да направите паста. 2. Нанесете пастата върху областите, които искате да се облекчи и скраб за пет минути. 3. Промива с вода. Хидратиране на района.

Колко често трябва да направите това

Повторете това всеки ден в продължение на една седмица, за да видите разлика в цвета на кожата.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Не използвайте това лекарство, ако имате чувствителна кожа.

Обратно в TOC

Масаж за избелване на кожата

14. Мляко за избелване на кожата

Млякото е естествен избелител на кожата, а също така подхранва кожата, което я прави блестяща и здрава (26, 27). Можете да добавите и сока на един лимон или няколко супени лъжици мед за ежедневието си вана с мляко.

От какво имаш нужда

2 - 3 супени лъжици сурово мляко

Какво трябва да направите,

1. Масаж на млякото върху кожата си в продължение на няколко минути. Използвайте кръгови движения и нагоре и надолу инсулти. 2. Измийте кожата си само с вода, след масажа.

Колко често трябва да направите това

Правете това два-три пъти в седмицата.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Бъдете внимателни, ако имате акне склонна към акне като мляко може да се влоши състоянието при някои хора.

Обратно в TOC

15. Етерични масла за избелване на кожата

Етеричните масла са основно силно концентрирани масла, които са извлечени от растения (28). Те са били използвани от симпатиите на Клеопатра, за да се получи и поддържа безупречен и нежна кожа. Поради високите им концентрации, че е много важно да се знае как да ги използва. Дръжте четене, за да знаете как можете да използвате най-добрите етерични масла за избелване на кожата и освежаване.

Обратно в TOC

Общи предпазни мерки за етерични масла

Както етерични масла са силно концентрирани, те могат понякога да предизвика алергични реакции. Следователно, преди да се използва всеки етерично масло, е важно да се направи тест пластир.

(А) Rose Essential Oil

Rose етерично масло има приятен аромат и прави кожата мека и еластична. Отделно от избелване на кожата неговите свойства, тя също така намалява акне, белези и бръчки (29).

От какво имаш нужда

• 1 чаша охладено мляко
• 10 капки етерично масло се повишиха

Какво трябва да направите,

1. Добавете етеричното масло към млякото и разбъркайте добре. 2. Нанесете сместа по цялото тяло и я държи в продължение на няколко минути. 3. Промива с вода.

Колко често трябва да направите това

Направете това всеки ден в продължение на няколко дни.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

(Б) Orange Essential Oil

Това етерично масло е известно за насърчаване на производството на колаген, като по този начин се бори признаци на стареене като бръчки и тъмни петна. Той също така предпазва кожата от UV увреждане. Цялостният резултат от тях е по-светло и по-здравословен тонус на кожата (30).

От какво имаш нужда

• 3-4 капки портокал етерично масло
• 3-4 капки кокосово или масло от жожоба

Какво трябва да направите,

1. Смесете две масла и масаж на четири до пет минути в засегнатата област. 2. Оставете го за няколко минути и измийте с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Направете това всеки ден в продължение на седмица или две.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

(В) Lemon Essential Oil

Етеричното масло, извлечени от лимон е многофункционална в своята дейност. Той има антисептично, антибактериално, антиоксидант, и стягащи качества. Той също така подмладява кожата и я (31) изсветлява.

От какво имаш нужда

• 3-4 капки етерично масло от лимон
• 1 супена лъжица масло от жожоба или вода

Какво трябва да направите,

1. Смесете етерично масло с масло носител или вода и нанесете върху кожата си. 2. Масаж за няколко минути и се измива с вода. 3. Можете да използвате влажна памучна кърпа, за да избършете го.

Колко често трябва да направите това

Приложете тази масло всеки ден в продължение на една седмица.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Внимание

Не излизам веднага на слънце след прилагането на лимон етерично масло, тъй като може да доведе до слънчево изгаряне.

(Г) Neroli Етерично масло

Neroli масло работи добре за избелване на кожата за хора с мазна кожа. Освен направи кожата Ви по-ярка, той също има анти-стареене свойства (32).

От какво имаш нужда

• Няколко капки масло нероли
• 1 супена лъжица масло носител

Какво трябва да направите,

1. Смесете двете масла и се прилагат върху кожата си. 2. Масаж за няколко минути и я оставете за 15 - 20 минути. 3. Почистете с влажна кърпа или памучен тампон.

Колко често трябва да направите това

Повторете това всеки ден в продължение на няколко дни.

Най-подходящ за

Всички видове кожа

Използвайте гореспоменатите средства за защита усърдно в продължение на няколко дни, а вие сте длъжни да забележите голяма разлика в цвета на кожата, текстура, и здраве.

Препоръчителна дневна грижа за кожата рутинна

Ежедневие грижа за кожата, във връзка с дома средства, изброени по-горе, ще направят чудеса при вземането на кожата ви по-лек, а също и естествено нажежен. Следвайте тези съвети:

1. Почистете лицето си всеки ден, веднъж сутрин и веднъж вечер, посредством лек почистващ препарат, който подхожда на вашия тип кожа.
2. Ексфолирайте с помощта на прости ексфолианти като тези, споменати в тази статия два пъти или три пъти седмично.
3. Нанесете маски и маски за цялостно премахване на всички примеси и замърсявания, а също и подхранват кожата си. Да не се прилага маска повече от два пъти седмично.
4. Използвайте мека кърпа, за да подсушете кожата на лицето и шията.
5. А тонер е задължително в ежедневието си грижа за кожата. Балансира рН на кожата и работи като стягащо.
6. Винаги използвайте овлажняващ крем, който е точно за вашия тип кожа. Например, ако имате мазна кожа, да изберат за несъдържаща масла и лек овлажняващ крем. За суха кожа, използвайте овлажняващ крем, които ще пазят кожата си хидратирана през целия ден.
7. Слънцезащитен крем не трябва да се пропуска, а не значение колко слънчево или облачно как е навън. Дерматолозите препоръчват да се използват слънцезащитни продукти с минимум SPF 20, за да се предпази от фотоповреда.
8. Винаги се премахнат всички грим преди да заспя.

Уверете се, тези съвети част от вашата грижа за кожата ритуал ден за ден, и ние гарантираме, че кожата ви ще стане по-здрави в рамките на няколко дни.

Храни, които помагат за избелване на кожата

Кожата ви е пряко отражение на това как здравословна диета е. Отделно от избягване на вредни елементи, като мазни, пикантни и сладки храни, можете да включите и някои хранителни продукти в диетата си, че ще подкрепят още в процес на получаване на розово и светло кожата.

• Храни, богати на витамин С, като портокали, грейпфрут, манго, боровинки, ягоди, и броколи.
• Каротеноидите са намерени в моркови, червени чушки и сладки картофи придават естествен блясък на кожата си.
• Витамин Е е отлична витамин да пазят кожата си хидратирана и подхранена. Яжте авокадо, зехтин, бадеми, и киви, за да получите много витамин Е.
• Намерени в рибата и семена от чиа омега мастни киселини, подмладяват кожата си.
• Яденето спанак, сурови или варени и печени, ще детоксикира тялото си и да водят бръчки в залива.

Можете да спечелят много от просто използване на прости съставки, лежащи в и около вашата кухня. А това включва и получаване здрави, нежна кожа също!

Сега, че знаете как да се облекчи кожата по естествен път у дома, какво чакате? Дайте тези за избелване на кожата домашни средства да пробвам и да споделите с нас как са ви помогнали. Да коментира в полето по-долу.