8 Причини за тъмните кръгове трябва да сте наясно

Никой не иска да свърши изглежда като гигантска панда! За съжаление, тъмни кръгове изглежда да са се превърнали в част от ежедневието на много хора. Повечето от хората приписват тези басейни на тъмни кръгове на различни причини, вариращи от изтощение, липса на сън, за да светлината на компютърния екран. Но преди да ви дам точните причини, нека ви дам кратко за какво точно са те и митовете, свързани с тях.

Какви са тъмни кръгове?

Тъмни кръгове са полумесец синкаво-черен кръпка, която се формира в рамките на нашите долни клепачи. Тъмните кръгове ви направят да изглеждате по-стари, уморени, подчерта, болни, депресирани и просто лошо. Налице е често срещан мит, че тъмните кръгове се образуват само след определена възраст. Но истината е, че ако се учи през цялата нощ, на следващата сутрин със сигурност ще се намерят тези грозни черни петна под очите ви. Какви са причините за тъмните кръгове?

Често срещани причини за тъмни кръгове:

Не може да има много причини за появата на тъмните кръгове, някои от причините са:

1. Генетика:

Виновни са родителите ти? Е, това е вярно. Тъмните кръгове са наследствени и изследвания показват, че генетиката играе важна роля в минаваща надолу тъмни кръгове в следващите поколения.

2. Стареене:

Кожата около очите е деликатна и тънка и с напредване на възрастта, кожата става по-тънка. Най-тънката кожа прави кръвоносните съдове по-забележима.

3. Нездравословни хранителни:

Прекомерното тютюнопушене и консумация на алкохол може да доведе до тъмни кръгове стават видни. Прекомерно пушене прави кръвоносните съдове се появяват по-видни, причинявайки по този начин тъмните кръгове. И, разбира се, е, че няма мозък, че пушенето и употреба на алкохол не правя някакви чудеса за вашето здраве. Също така, се опитват да избегнат кофеинови напитки.

4. Хранителен дефицит:

Лошото хранене и диета може да предизвика и тъмни кръгове. Ако ежедневната си диета липсва необходимата доза важни витамини и хранителни вещества, най-вероятно ще има тъмни кръгове около очите.

5. Умора и липса на сън:

Недостатъчен сън често води до тъмни кръгове под очите. Той е известен фактът, че липсата на сън прави кожата ви да изглежда бледа поради което тъмните кръгове стават все по-видни. Да се ​​гарантира, че можете да получите най-малко 8 часа непрекъснат сън.

6. Не премахване на грим на очите:

Ако обичате грим на очите, се уверете, че сте се отървете от него, преди да заспи. Почистете очите си с добър препарат за почистване, измиване на лицето си, за да се отървете от излишните мазнини и мръсотия и да следи с лек овлажняващ крем. Точно преди да заспите, използвайте добро качество на очите гел, който ще успокои очите си, докато спи.

7. Хормонални промени:

Фазите на бременността, след бременност и менструация може да предизвика много хормонални промени в тялото ви. Промените бяха бити с палки с цяла гама от промени начина на живот могат да предизвикат стрес и води до тъмни кръгове под очите.

8. Дехидратация:

Ако не пият по 8 чаши вода, за да поддържа тялото си хидратирана всеки ден, шансовете са, че ще имате тъмни кръгове под очите.

Това са 8-те най-често срещаните причини за тъмни кръгове под очите.

Други фактори:

Алергии също са основна причина за тъмни кръгове. В такива случаи се консултирайте с дерматолог. Като мулти витамини също може да помогне за предотвратяване на тъмни кръгове. Запушен нос може да предизвика същия проблем като вените около синусите са затъмнени. Психично стрес са склонни да направят по-тъмна кожа, както добре. Намалете нивото на стрес и да бъде спокоен. Релаксираща прави кожата си здрава и млада. Желязодефицитна анемия може да доведе до синкав оттенък под очите. Също така избягвайте триене очите, тъй като може да доведе до алергии.

Надявам се да ви хареса тази статия, подчертавайки основните причини за тъмни кръгове е информативна. Моля, оставете ни коментар.