Африкански грим, красота и фитнес тайни разкри

Питали ли сте се как африкански жени останат в такава добра форма? Независимо от възрастта си, всички те имат лъскава без бръчки кожа, без капаци, скоби и др върху лицата им. Тя винаги ме кара да се чудя, това е чудо, или подарък? Не са дами, той не е нито чудо, нито подарък, но те имат някои красота, грим, фитнес и диета тайни, които следва почти всяка африканска красота. Това е, което ги прави да парадират с перфектно оформено тяло и красиво лице всеки път, когато те се възприемат.

Нека първо да разкрие африкански красота и грим тайни пред всички вас:

Африкански жени грим и тайни за красота

1. Предимно всички африкански жени имат тъмна кожа, така че много от тях не използвайте грим, докато те са 17. След тяхното тийнейджърка, която използват грим, който е специално построена за тъмна кожа. Най-популярни грим те използват е на Черно Opal, който разполага с богата гама от козметични продукти, който помага да се коригира, капак и повишаване на тъмна кожа. Той е един от основните тайни, които правят африканските жени изглеждат толкова красиви.

2. В ежедневната си рутина, те използват тонери вместо други кремове или гелове. Нежно отстранява бактериите в нея и помага за предотвратяване на кожни обриви.

3. Докато измиване на лицето с вода, те масаж на външен кръгови движения с пръсти. Това помага за стягане на кожата. Те не се измие лицето си повече от три пъти за един ден.

4. Много африкански жени смятат, че наличието на суха кожа е лошо, и от друга страна, те също се противопостави на използването на тежки химически третирани овлажнители на кожата им. Така че те овлажняват кожата им използване зехтин, масло от шеа и какаово масло.

5. Преди да се да се наспи, африкански жени се опитват да се въздържат от прилагане на всички нощни кремове. Вместо това, те се затопли любимия си естествен овлажнител и да го прилага върху лицата им. След 10 минути, те ги измийте с помощта на хладка вода. Те също така се гарантира, за да получите най-малко 7 часа сън.

Това са някои от най-важните за гримиране и разкрасяване тайните на африканските жени.

Нека сега да обсъдим някои от фитнес и диета тайни също.

Африкански жени диета и фитнес Secrets

1. Африканските жени са много по-загрижени за храната, която ядем. Те основно се яде риба, плодове, зърнени храни, зеленчуци и. Основната им храна е обяд. Те все още се използват традиционните методи за готвене, където пекат в пепел, печене до пожар, димящи храна в листа опаковки, пържене в масло, печене е ангажиран, които помагат в поддържането на природните жизненоважни хранителни вещества, от които храната.

2. Те пият минимум десет чаши вода на ден, за да спре хидратирани.

3. Те ходят най-малко на една миля всеки ден. Ако ходенето не е възможно, те тренировка в домовете си, но упражняване е задължително според тях.

4. Те се избягва използването на палмово масло. Вместо това, те използват слънчогледово или зехтин.

5. В сравнение с жените от другата част на света, африканци консумират по-малко количество алкохол или други алкохолни напитки. Те го избегнат, защото те знаят алкохол увеличава мазнините в тялото, което води в увеличаване на теглото.

6. Най-африканските жени се виждат слънчеви бани. Умерено количество излагане на слънце има много предимства, като неговите убива лошите бактерии. Той помага в борбата от всеки гъбични инфекции, акне или екзема. Слънчевата светлина може да лекува депресия и изгражда имунната система. Така че, тези жени се виждат слънчеви бани по крайбрежието, което е и един от своите фитнес тайни.

Надявам се да ви хареса тази статия за африканската тайни за красота, грим тайни, диетични тайни и фитнес. Ние ще се върне с по-вълнуващи тайни за красота. Да се ​​запази посещение. Споделете вашите коментари по-долу.