Aishwarya Рай красота съвети и тайни разкри

Айшвария Рай е перфектно съчетание на красота и мозъка. Тя е Achiever, точно да бъде коронован като Мис Свят за влизане нея в Боливуд, след което Холивуд, а сега най-накрая като лице на Топ национални и международни марки, тя направи всичко.

Айшвария Рай за красота, грижа за кожата, диета и фитнес Secrets

С перфектен тен на кожата и омайни сиви сини очи, тя изглежда, говори и се движи елегантно. Но каква е тайната зад красотата й, въпреки целия натиск, който идва с луд си график? Сигурен съм, че всичко, което трябва на този въпрос в ума си, също! Взели сме привилегията да го съборят за вас.

Прочетете по-долу, за да разберете за красота тайни на Айшвария Рай, дългогодишният кралица на Боливуд.

Айшвария Рай тайни за красота:

Тя е била благословена с хубава коса и кожа генетично и тя следва много здравословен начин на живот, за да се запази красотата си. Тя остава далеч от пържени храни, нездравословна храна, пакетирана храна, алкохол и тютюнопушенето и яде много плодове и зеленчуци (за витамини, антиоксиданти и минерали), предпочита домашно приготвени ястия и напитки обилно с вода, за да се запази кожата си хидратирана и свеж. Това са най-важните неща, които трябва да имате предвид, за да се запази кожата си млада и красива по всяко време! Освен това тук са някои от съветите за отстраняване на Айшвария Рай тайни за красота, че можем да се прилагат в ежедневието ни.

Skincare рутинна Айшвария Рай:

Айшвария използва смесица от besan (гр брашно), мляко и Haldi (куркума) като ексфолиант. Като алтернатива, тя използва кисело мляко, за да овлажняват кожата й и се прилага прясно смачкани маска краставица лице. Тя се бори кожата й проблеми чрез измиване на лицето редовно и с помощта на подходящ овлажнител. Нейният рутинна грижа за кожата се състои предимно от естествени средства, които могат да бъдат направени у дома над опакован продукт. И можете да видите колко ефективен е на нея!

Айшвария Рай грим Тайните:

Айшвария предпочита да смекчи тона грим, се придържа към нюанси на розово, прасковено и кафяво на устните и бузите й, тъй като подхожда на цвета на кожата си и допълва очи.

Нейните любими козметични марки включват MAC, Lakme, Revlon и Maybelline.

Айшвария Рай Диета Secrets:

Нейната диета е тайната зад здрави й кожа и красиво тяло. Тя остава далеч от угояване храна. Нейната диета се състои предимно от варени зеленчуци над пържени храни. Тя дори предпочита кафяв ориз през редовния разнообразие като високото съдържание на фибри не само я насърчава да се яде по-малко, но също така помага при изгаряне на повече мазнини. И тя се придържа към своята практика на хранене на няколко малки порции, но в продължение на 3 големи хранения религиозно.

Фитнес Тайните Айшвария Рай е:

Кралицата на глем ще призная, на факта, че тя никога не е била фитнес изрод и никога не е работил в голяма степен към която има стройна и тонизирана тялото. Единственият път, когато ще я намери в много удобно поглед е, ако си гледа Dhoom 2!

Тя признава, че тези дни тя дори рядко практикува йога. Но в дните, когато тя редовно участва във филмите, тя го направи точка, за да започнете деня си с един жив сутрешна разходка, последвана от леки упражнения и мощност йога.

Тази красота очевидно е надарен с красива фигура, която изисква нищо повече от диетата си, за да останете във форма!

Това са тайни за красота на Айшвария Рай. Просто и ефективно.

Също така проверете Изненадващи красота Тайните на Шокиращите тайни за красота Катрина Каиф и Kareena Капур

Снимки: 1, 2, 3