Тайните на красотата на Сушима Сен

Sushmita Sen е един от най-красивите жени в Индия и е първият индийката да бъде коронован Мис Вселена през 1994 г. Ние всички обичаме начина, по който се извършва Sushmita с дясната показност и елегантността. Тя е перфектно съчетание на красота с мозък с изискан фигура; искрящи очи и усмивка за милиони долари, които могат да накарат някой да подскача. Ето и някои от най-желаните тайните на този страстен дива.

Sushmita Sen тайни за красота:

• "Щастието! Красотата за мен е Божият подпис и тя трябва да дойде отвътре ''

Всички съвети за красота Sushmita Sen застъпва за това, спокойни, която автоматично ще добави блясък на лицето. "Ако умът ви е под контрол и се обърна към положителни мисли, вие сте победител в областта на красотата", казва бившата Мис Вселена.

• Тайната й за здрава кожа включва пиене на много вода, недоспиване, като се използват слънцезащитни продукти и най-вече по-доверчив природна красота на повече от всичко, за да се премахне ефекта на увреждане на кожата се дължи на грим, светлини, замърсяване и ултравиолетови лъчи.

• Sushmita следва правилен режим за грижа за кожата като хаотични си графици за снимане я оставя с оскъден шанс да се получи добър сън. Sushmita вярва, че правилното здрав сън през нощта, ще помогне на кожата да се подмлади по правилния начин. Тайната за нажежен й лице е папая и портокалов сок, който тя се прилага редовно в лицето й. Тя също използва маска направена от besan (гр брашно) и Малай и Скраб за лицето си с това, което омекотява и почиства кожата. Тя също така пие отвара от ним и мед, която пречиства кръвта и я дава на здравословна и нежна кожа.

• Sushmita е на мнение, че в пастелни цветове като светло розово, праскова, сметана и бежово донесе спокойно настроение на ползвателя, което от своя страна дава нажежен лице. Въпреки, че тя прави носят ярки цветове винаги, когато си искания за подражание, тя предпочита да носи светъл цвят в реалния живот да изглежда свеж и жизнен.

Sushmita сен грим Тайните:

• Sushmita е силна жена и нейният грим отразява силни и щастливи нея. Нейният сияен тен е нейният търговска марка. Гримът й обикновено се прави, за да се подчертае лицето си и да смекчи останалата част от функциите. Тя се прилага бронзант по най-перфектния начин и не прекалявайте.

• Гримът й щапелни включва Dior Бронз Руж, Автоматична Liquid Liner Шанел, Juicy тръби на Lancome в Копакабана Кафе и YSL Някога Long Mascara. Sushmita винаги носи розова вода мини бутилка, балсам за устни и Olay Moisturizer в чантата си.

• Sushmita е много специално за премахване на грима everynight преди да си легнете.

Sushmita сен Диета Secrets:

• Sushmita съветва балансиран режим на хранене в разгара на натоварения живот партия. "Младите хора са страна безмилостно и техните хранителни навици стават хаотични и уврежда техните системи", казва тя.

• Sushmita избягва пържени храни, който е толкова често на разположение тези дни. Тя започва деня си с няколко бадеми и зърнени храни и мляко, което й осигурява с прилив на енергия. Плодови сокове са по същество важни за нея.

• Sushmita беше облякъл много на тегло (което е необходимо за един филм) и е необходимо да се намали теглото зле. Отне й един и половина месеца да се върна във форма. Тя отиде на строга диета, за да загубите тези излишни лири посъветвани от нея фитнес треньор. Нейната диета е добре балансирана диета със здравословен микс от протеини и въглехидрати.

1. Тя ще започне я ден рано сутринта с чаша чай от джинджифил, последвана от чаша зеленчуков сок, 3 белтъка омлет или овесена каша.

2. В 10 часа, щеше да изпиете чаша кафе с шепа бадеми.

3. Обяд й щеше да се състои от купа с ориз и Дал, с една купа на зеленчуци или парче пиле или риба.

4. След обяд, щеше да яде пресни плодове. За леки закуски вечер, щеше да има или зеленчуков сандвич или idlis или купа с Упма с чаша кафе.

[Прочети: Asin тайни за красота] упражнения Тайните Sushmita Сен:

• Sushmita работи всеки ден, за да поддържа тялото си във форма.

• Тя прави петнайсет минути упражнения с Power Plate всеки алтернативен ден с един час Пилатес и коремни преси.

• Sushmita също прави йога и пранаяма всеки ден, за да се запази свежестта на ума и душата.

Изображение Източник: 1, 2, 3