- 420k
- 1k
- 870
Вече сте чували за моя супер-вълнуващо пътуване преса в Ню Йорк с Viviscal, където трябва да се запознаете с всички неща, косми от диетолог невероятният Joy Bauer, лицето пластичен хирург Стивън Дайан и стилисти в Julien Farel салон.
Не само е пътуването невероятно, но аз също остана с някои основни насоки за здравето на косата. Ето какво научих за поддържане на косата здрава, силна и дълго!
Ние всички се нуждае от малко коса тласък и че тласък може да дойде под формата на яденето на повече плодове и зеленчуци (които са пълни с витамини, които помагат на косата расте дълга и силна), или може да дойде от използването на хранителна добавка (което аз ще говорим за само за секунда). Комбинирайте двете заедно, и имаш печеливша комбинация.
Да започнем с най-суперхрани трябва да добавите към вашата диета най-скоро. Диетолог Joy Bauer кълне в тези пет:
"Вярвате или не, това е много често срещана в света на Холивуд за звездите да не си мият косите си," казва знаменитост стилист Даръл Redleaf, е работил с Деми Мур, Кристина Апългейт и Уил Феръл, а също така е говорител на Viviscal. Джесика Симпсън, например, само мие косата си два или три пъти месечно. Да месеца!
Причината? Колкото по-често шампоан, толкова повече сте източване на косата си от нейните естествени защитни масла, които поддържат косата здрава, климатик и гладка. Плюс това, по-агресивното си към косата си с шампоан, по-реактивния, че ще бъде в създаването на още по-масло. Ако започнете да миете косата си по-рядко, то ще се научи да произвежда умерен и управляем размер на себум.
Вместо дневни шампоани, Даръл предполага ние "фалшив шампоан" с вода. Под душа ", използвайте пръстите си, за да се отстранят стилизиращи продукти, отпадъци и масло, а след това с кърпа суха и ще имате луксозна коса", казва той. "Това няма да е" чиста ", но това ще изплакнете продуктите и ще можете да се размине, че в продължение на две или три дни."
Маша, изправяне и издухвам сушилни всички раз-два на влагата и хранителните вещества от косата си. "Топлината, приложена към косата ленти на кератин протеин [че той държи силен]," казва Даръл. Повечето от щетите се случва на кутикулата на косъма (най-външния слой на косъма), и това не е само топлина, което трябва да се притеснявате за, но и хлор и морска сол.
Опитайте се да се намали честотата на топлина стайлинг, и вие ще забележите, дългосрочно разлика в косата си. Помислете: въздушно сушене на косата си, вместо на удар сушене, и след това просто да довърши своя стил с железен на краищата (ако изобщо). Когато е необходимо да използвате горещи инструменти, не икономисвайте от струи топлина нозашитни.
Ако отидете плуване в басейн или в океана, не забравяйте да изплакнете косата си, веднага след като сте навън от водата. И да, това означава, че ще трябва да сменяте вашата морска сол спрей за друга текстура на продукта, като сух шампоан.
Попитайте който и да е фризьорка за аптека грижа за косата, и те вероятно ще ви кажа: скъпи продукти за коса могат да бъдат вредни. "Аптеките марки се правят в милиони единици", казва Даръл. "Те не могат да си позволят да поставите в качествени hydrators и съставки, тъй като цената ще се повиши. Салон продукти са по-скъпи, защото те обикновено съдържат по-високо качество продукти." Неговата зелена до шампоан и балсам марка: Kerastase.
Като цяло, изглежда за нежни продукти, които добавят обратно влагата в косата. Ниско-пяна сулфатни без формули или почистващи климатици са идеални.
Масла за коса са супер-гореща точно сега, и може би си мислите, че ще ви помогне да получите по-здрави коса. Помисли отново! масла за коса, дори много по-вилня-за вида арганово, не правят толкова много за вашата коса, освен временно я гладка. Това е, защото те седят на върха на косата, но те не се абсорбира в нея. "Те просто ви накара да се мазни и всъщност не проникне фоликула", казва Даръл. Какъв е смисълът от това?
За по-дълбоко подхранване, опитайте по-серум коса, която ще проникне в нишките и да помогне да ги направи лъскава, копринена и гладка. Кератин базирани серуми са най-добри. "Всичко с кератин база ще хване косата съществуващата кератин и помощ повторна връзка и преструктуриране на косата", казва Даръл. Продуктите, опаковани с тази магия протеин включват Серум AG косата и Phytocyane Revitalizing Serum Phyto е.
Viviscal е 100% без наркотици и подхранва косата отвътре. (То също е подкрепено от седем клинични проучвания и 20 години на изследвания!) Приема два пъти дневно, морските базирани добавки насърчаване на здрава коса-и растежа на косата, чрез предоставяне на жизненоважни хранителни вещества, за да космения фоликул. Някои потребители, страдащи от изтъняване на косата или косопад предизвестие значими резултати в най-малко три месеца. Прекалено хубаво, за да е истина? Вярвате-провери опит Катрина тук.
Viviscal е и тайната на красотата безброй знаменитости, включително и Гуинет Полтроу, по-горе, Лорън Конрад (предварително коса котлет!):
Рийз Уидърспун:
И Майли Сайръс:
Не само, че Viviscal помощ за растежа на косата, тя също така помага при цялостното коса здравето която е от ключово значение за хората, които се нагряват стил често. "Viviscal укрепва кератин отвътре, така че косата ти расте много по-силен и да може да издържи повече от това, което правите, за да го с топлина", казва Даръл. Той също така ви помага да поддържате повече коса на главата си. "Добавката ви помага да се държа за косата си по-дълго. Ако подкрепи скалпа ви, вие няма да се хвърли толкова много коса." Звучи ми добре!
Освен че има забележим ефект върху косата, Viviscal също се случва да има луди-хладен ефект върху самочувствието. Facial пластичен хирург Стивън Дайан подпомогната изследване на 40 жени с косопад; половината бяха дадени Viviscal и половина беше дадена плацебо. Доброволците на Viviscal не само са имали 80 процента по-висок растеж на косата до края на шест месеца (невероятни!), те също така съобщи, 30% по-голямо самочувствие. Здравата коса наистина прави хората по-щастливи.
Опитвали ли сте някоя от тези съвети за по-здрави коса? Какво правите, за да запазите косата си красива?