Топ 9 странични ефекти на Stevia

Стевия, наричан още като "meethi Пати" на хинди е популярна билка, която е била използвана като естествен подсладител в продължение на векове в момента. Нейното име е ботаническа Stevia Rebaudiana. Нейната проследява произхода на Парагвай, но сега се установи, по целия свят.

Листата на тази билка са сладки на вкус, а вкусът се задържа на по-дълго, отколкото при обикновения захар. Тя се използва главно в козметични, фармацевтични и хранително-вкусовата промишленост. Това е не-калории, без угояване билка с ниски въглехидрати.

Стевията е от голяма полза за хора, страдащи от диабет и затлъстяване. Когато имате нужда да намалите захарта от диетата си, но вашите сладки зъб е невъзможно да се контролира, можете да се обърнете към стевия. Но използването на стевия не е свободна от странични ефекти.

Тук са най-големите Stevia странични ефекти, които трябва да знаете, преди да решите да го включите към вашата диета:

1. Алергични реакции:

Анафилаксия, изключително тежка алергична реакция се наблюдава при използването на стевия. Въпреки, че това е много рядко явление, анафилаксия могат да бъдат опасни. Хората с предварително съществуващи здравни алергии към хризантеми, невени или маргаритки са по-предразположени към тази алергия. Ако сте алергични към стевия, а след това ще се появят симптоми като обрив, гадене, виене на свят, обща слабост на тялото, хрипове и т.н.

2. Храносмилателни проблеми:

От ниско на захар, въглехидрати и не се угояване, стевия е популярен в производството на загуба на тегло. Консумирането на рафинирано стевия води до фалшиво чувство за ситост, което може да доведе до усложнения в дългосрочен план. Стевиозиди, основните компоненти на стевия, могат да раздразнят корема си в резултат на подуване на корема, намален апетит и газове.

3. Лекарствени взаимодействия:

Винаги има шанс за лекарствени взаимодействия, ако приемате добавки и заместители. Ако сте под лечението на диабет, стойте далеч от стевия, докато не се консултирате с вашия лекар. Stevia дори може да доведе до увеличаване на нивото на кръвното налягане.

4. Мускулни болки:

Това е още един страничен ефект, който се наблюдава при консумация на стевия. Мускулна болка за липсата на явна причина и за по-продължителен часа води до дискомфорт. Въпреки, че не се съобщават рядко, болки в мускулите, е един от най-нежеланите реакции от използването на стевия.

5. Скованост:

Докато мускулна болка е за дискомфорт, противоположен ефект - изтръпване, е и един от страничните ефекти на използване стевия. Лицето изпитва изтръпване на дългосрочната употреба на продукта.

6. Безплодието:

Безплодието е един от най-сериозните странични ефекти от стевия. Това може да се дължи на хормонален дисбаланс, които водят до директни ефекти върху процеса на зачеването.

7. Рак на яйчниците:

Рак на яйчника е причина за безпокойство и стевия е известно, за да го предизвика. Използване на изкуствени подсладители е може да доведе до образуването на ракови тумори в яйчниците.

8. Виене на свят:

Виене на свят може да бъде осакатяване! И стевия може да доведе до сериозни случаи на световъртеж. Ако консумирате стевия и изпитате замаяност заклинание, не забравяйте да не шофират!

9. Хормонален дисбаланс:

Това се разглежда като основна причина другите странични ефекти от използването на стевия. Хормонален дисбаланс бъркотия на обмяната на веществата, което от своя страна доведе до колебания в теглото, настроение и емоции като цяло. Ако са засегнати хормони на растежа, може да забележите, закърнели или анормален растеж, както добре. Също така, прекомерно производство на клетки може да доведе до образуването на тумори, водещи до рак. Имайте предвид, че правилното хормоналния баланс е важен за перфектното функциониране на тялото и органи и стевия може да се бърка в с него!

Това бяха някои от нежеланите лекарствени реакции Стевия. Различни от тези ефекти, стевия е здравословна алтернатива на бялата захар. Консултирайте се с вашия лекар и да обсъждат стевия ползи и странични ефекти, преди да го добавите към вашата диета. Вашият лекар е "отидете на" човек, когато става въпрос за вашите нужди за здравеопазване. Той ще ви съвет, въз основа на нивата на хормоните и други жизненоважни статистика на тялото си. Също така, ако приемате някакви други добавки, моля уведомете Вашия лекар, преди да се впуснат в използването на стевия.

Предпочитате ли изкуствени подсладители над бяла захар? Какво подсладители предпочитате ако това е така? Снимайте коментар и да споделите с нас вашите мнения.