15 невероятни ползи за здравето на глухарския чай

Ние, индианците не могат да направят без нашето ежедневно чаша чай! Чай е неразделна част от ежедневието ни храна и диета. Дори нашите писания говорят за чай и ползите от него! Но докато чай или кофеин остава част от ежедневната ни храна и прием на течности, зелен чай поема по здравословни причини днес. Много нови хранителни билки, подправки, подправки и дори диетични храни сега се добавят към чая за техните ползи за здравето. Един от най-новото допълнение към това семейство на зелен чай е глухарче.

Какво е Dandelion?

Много от нас днес игнорират малки и малки благословенията на природата. Глухарчето е едно такова пренебрегнати и малко видял цвете. Предимно третира като плевел, това е една малка жълта цвете, което расте в нашите градини. Въпреки това, той е сега е установено, че голям източник на бета каротин, витамин С, калий, желязо, калций, цинк, магнезий и фосфор. Така че, това е една добра добавка и здравословна допълнение към дневния си зелен чай.

Топ 15 Здравните ползи от глухарчета Чай:

Като се има предвид тук са 15 причини, поради които трябва да включват Dandelion зелен чай в ежедневието:

Задача 1. Кожата:

Глухарчето е богат източник на витамин С, което означава, че е добре за венците, а също така помага в борбата с много заболявания, които са причинени в резултат на недостиг на витамин С. Той е полезен за лечение на скорбут, анемия, депресия, а също и до степен помага да лекува някои кожни проблеми и заболявания на кръвта.

2. Помага за подобряване на храносмилането:

Жълтият малко цвете е добро слабително и подпомага храносмилането, подобрява и стимулира апетита, а в същото време поддържа баланса на полезните бактерии в червата.

3. СПИН на черния дроб:

Редовната консумация на чай от глухарче полза на черния дроб като го поддържаш здрави и помощ за осигуряване на електролитния баланс в организма. Той премахва токсините и ефективно поддържане на здравословни нива на хидратация.

4. Помпи до бъбреците:

Натоварен с полезни свойства, глухарче инхибират растежа на вредни бактерии в бъбреците и пикочната система. Това също е добър диуретик, който помага ясно отпадъците в бъбреците и премахва излишните соли от организма.

Рак 5. Битки:

Глухарчето е известно, че се забави разпространението на раковите клетки. Той също така намалява растежа му в човешкото тяло. Глухарче листа са особено ефективни срещу рак, тъй като те са богати на фитонутриенти и антиоксиданти, които са високо ефективни за борба и борба с рака.

6. Възстановява Sugar баланс:

Глухарчето е известен със способността си да поддържат здравословни нива на захар и нивата на инсулина в организма.

7. Заредена с антиоксиданти:

Глухарче е също добър източник на антиоксиданти, което означава, че намалява вредите, причинени от свободните радикали в човешкото тяло. Той помага на тялото и кожата да остане по-млади за по-дълъг период от време.

8. Намалява нивата на холестерола:

Глухарче чай също служи за поддържането на нивата на холестерола в кръвта под контрол.

9. Здравословният начин на жлъчния мехур:

Глухарче чай също е добър начин да се гарантира, че вашият жлъчния мехур да остане здрав, тъй като спомага за намаляване на възпалението, докато подобряването на жлъчката. Той също така помага ясни блокажи жлъчния мехур.

10. Увеличава Имунитет Мощност:

Глухарче чай ефективно стимулира имунната силата и отблъскват микроби и гъбички, които могат да причинят инфекции. Това прави тялото по-здрави и по-силен от вътре.

11. Възпаление:

Глухарче чай е добър начин за намаляване на възпалението навсякъде в тялото. Глухарчето е богат на фитонутриенти и есенциални мастни киселини, които помагат за намаляване на нивата на възпаление. Намаляване на възпалението също означава по-малко подуване и болка!

12. Подобрява мозъчната функция:

Глухарчето е богат източник на витамин К, минерал, важен за правилното и здравословно функциониране на мозъка. Витамин К помага на мозъка бори щети неврон и предпазва от болестта на Алцхаймер при хората.

13. Здрави, по-красиви и Акнето безплатно кожата:

Глухарчето е богат източник на каротеноиди, които са добри за кожата. Коренът, пастообразна, добавена към пакет е добър начин за лечение и да се борят гъбични и микробни инфекции като екзема, лющеща се кожа и тения.

14. Направете Bones Stronger:

Глухарчето е и богат източник на калций. Калцият е от жизненоважно значение за здравословния растеж и развитие на костите. Глухарче съдържа витамин С и leutin че намалява костно увреждане. Тъй като тя също така помага за намаляване на възпалението, глухарче чай може да предостави помощ на пациенти, страдащи от коляното болки в ставите и артрит.

15. No More Запек:

Много от нас страдат от повтарящи се пристъпи на запек и глухарче билков чай ​​е най-доброто лечение за този дразнещ проблем. Като корените директно добавя повече фибри към диетата си, което гарантира по-плавни движения на червата.

Така че, опитайте глухарче чай, за да сортирате здравни проблеми днес. Но ако чувствате, отдалечено алергични към него, говорете с Вашия лекар или лекар консултантска най-рано.

Това е една здраве прищявка, че трябва да приемат, без да се колебае!

Харесва ли чай? Какво ще кажете за зелен чай? Кой е любимият ви? Да споделим опита си с тези ползи от глухарче чай с нас в секцията за коментари по-долу.