Мерилин Монро - красота, диети и грим тайни разкри

Мерилин Монро все още се изчисляват по един от най-красивите и успешни жени в които някога са живели на планетата. Тя е различна от днешните нулеви фигура модели. Тогава кривата се смята за красива

Днес ние ще разкрие някои от диета, красота и грим нейните тайни. Знайте Мерилин Монро тайни за красота, заедно с диета и грим тайни чрез следното.

Мерилин Монро Диета Рутинно

Закуска: Според ревюто списание, публикувано през 1952 г., пише в Монро нейните собствени думи, че предпочитат да имат прости сутрин закуска, състояща се от мляко и яйца. Тя щеше да се затопли чаша топло мляко и след това пуснати две сурови яйца в нея. Бе счетено, след това, че яйцата съдържат повече протеини, което е добро за изграждане и поддържане. Монро ще пеня се двете яйца с вилица и да имат тази смес като я закуска.

Обяд: Тя обикновено се използва, за да пропуснете обяда. Въпреки това тези дни, че е доказано, че са не е добра идея да пропуснете хранене.

Вечеря: Тя използва за улавяне на черния дроб, пържоли или агнешко месо от магазините, да ги пека и да имат тези като вечеря с 4 до 5 сурови моркови.

Вечерни закуски: Щеше да спре в салон за сладолед с и има топла празни приказки мелба. Разбира се Монро може да провали нейните вкусови рецептори малко с това, след като цяло протеинова диета като споменатите по-горе.

Рутинно упражнение:

Тя се казва, че тя се използва за повдигане на тежести от около пет лири. Нейните други дейности ще включват малко на джогинг, йога и тя обичаше конна езда също. Нямаше нужда изморителни упражнения или часове във фитнес залата, тъй като на почти напълно белтъчен си диета и липсата на нишесте или въглехидрати в него. Това е добре за г-жа Монро, за да поддържа тялото си във форма и да остане във форма и извивки.

Какво можем да научим от диета Мерилин Монро?

С течение на годините лекарите предполагат, че прескочите хранене не е добро. Тя просто те кара да се по-гладни. Въпреки това ние можем да следват "повече протеин" и "по-малко скорбяла" диета като Монро е направил. Това ще ви помогне да прекарват по-малко време на фитнес зала и поддържа тялото си здрави в същото време. Включване на повече животински протеини и по-малко на захар нишестени продукти като зърнени храни, зърнени храни, хляб, бисквити и е това, което трябва по същество да се прави.

Също така зелени зеленчуци и цветни зеленчуци като моркови са богат източник на добри хранителни вещества. Като тези като салата или бланширани всъщност може да поддържате добро здраве за да дойде дълго време.

Мерилин Монро тайни за красота: Монро имаше някои подпис тайни за красота, които са много различни от тези на другите.

Platinum Locks:

Тя се казва, че се заключва платинени направени кариерата си скочат. Монро в началото на кариерата си с цвят кафяви къдрици в платина. Стилисти й тогава се използват нормално пероксид за боядисване на косата си. Pearl Porterfield и Жан Харлоу бяха косата й стилисти и колористи.

Natural нежна кожа:

Монро е имал някаква неясна прасковено окосмяване по лицето по бузите й. Това всъщност подчертано външния си вид с всички тези студийни светлини, които попадат върху лицето й. Тя никога не го восъчна. Той даде различен й блясък на кожата си.

Овлажняващ е от съществено значение:

Тя поддържа правилно хидратирана кожа. Говори се, че любимите й овлажнители са Elizabeth Arden осемчасов крем и я нощ овлажнител е Ерно Ласло Active Phelityl крем. Ерно Ласло Phormula 3-9 Ремонт Balm е в списъка също.

Тежки капаци:

Тя обичаше да спортува на "котка очи" изглеждат с дебел и тъмно крилат израз на най-добрите си капаци. Любимата й бяха Елизабет Арден запушалка шоу моливи.

Фалшиви мигли на очите:

Тя обичаше да използва Glorene на холивудски изкуствени мигли за напомпване на външния вид на миглите си. Така че, ако имате тънки мигли, че е добре да се използват някои falsies.

Сводести Вежди:

Тя носели добре поддържан извити вежди, който става неин стил подпис челото на очите. Вие също можете да го спорта. Ако обаче не сте уверени в себе си скубане, тогава трябва да се търси експертна помощ от професионален стилист и да получите добре оформени вежди.

Червени устни:

Мерилин Монро обичал да спортува червени устни. Ако все още не може да се осмеляват да го пробвам и винаги отивам за розово, че е време да опитате тази промяна.

Хареса ли ви тази статия? Надявам се сега сте готови да следват Мерилин Монро грим и диетични тайни и завъртете невероятно красива! Оставете вашето мнение.