Как методът на чистата кърпа може да подобри и предотврати акнето

Ако имате акне, тогава вероятно сте прекарали много време (и пари!) Се опитва множество почистващи лосиони и локално лечение. Може би ще отида за редовни процедури за лице или дори да посетите дерматолог. Вие вероятно сте супер-бдителни при следната специфична грижа за кожата рутина, и че никога няма да мечтая за лягане без да си измие лицето си.

Това е много хубаво, но не и ако мръсни кърпи и калъфки за възглавници са ви задържа от чиста кожа!

Проблемът с хавлии

А кърпа може да изглежда чиста, но всъщност може да събере един тон от мръсотия, прах, грим, масло и мъртвите клетки на кожата, че дори не могат да видят. И това им позволява да действат като територии за отглеждане на гадни бактерии.

В действителност, изследователи от Университета на Аризона откриха, че кърпите са най-бактерии Заразени елементите в домовете ни.

Това е, защото кърпи живеят във влажни среди и задържа влагата за дълги периоди от време, което позволява на бактериите да оцелее. Плюс това, те се използват в банята-един от най-половите затъналата в областта на къщата.

Така че просто мисля за това, което се случва, когато използвате една мръсна кърпа, за да изсъхне лицето си след измиване!

Ние знаем, че бактериите могат да бъдат основната причина за пробив. Както търка кърпата върху кожата си, бактериите могат да прехвърлят до лицето си и се натрупват в порите, насърчаване на пъпки и предпазва от раздразнения.

Но това не е само на кърпи, които трябва да се притесняваш.

Проблемът с калъфки за възглавници

Калъфки за възглавници са включени в същите бактерии, тоалетни чинии (EWW!), Заедно с себум от скалпа и остатъци от всякакви мазни или кремави продукти за коса, които използвате.

Когато спите на една страна или стомаха си, всичко завършва на вашия лице и има добра седем или осем часа, за да го направят всяка вечер! Само си помислете за възможностите за запушват порите, ако позволявате тези неща изграждане на вашите калъфки за възглавници, само ги мие веднъж на седмица или две.

Ето защо, ако вие сте акне страдалец, за "чиста кърпа метод" е добре си струва един изстрел! Ето как става това:

1. Винаги използвайте чиста кърпа.

Всеки път кърпа докосва лицето си, тя трябва да бъде прясно изпрани един. Не се заблуждавайте, че това е чиста, просто защото не виждам никаква видима мръсотия. Бактериите все още могат да присъстват, дори и ако невъоръжено око не може да открие нищо.

Не забравяйте да се леко потупване кожата си суха-не търкайте енергично! Триенето може да изостри съществуващите акне, причинявайки повече раздразнение.

2. Или използвайте хартиена кърпа или тоалетна хартия.

Вместо обикновен кърпа, можете да използвате парче хартия кърпа или тоалетна хартия, за да потупа лицето ти изсъхне всеки път, когато го измийте. По този начин, не е нужно да се инвестира в толкова много плат кърпи или губите времето пере!

То също е по-хигиенично. Много от вредните организми, намерени на кърпи виреят при високи температури, и остана жив, дори през цикъл на пране при 30 градуса по Целзий. Ако не можете да намерите антибактериален препарат за пране, за да се измие кърпи в, а след това на хартия продукти са най-бързото решение.

Ако сте наясно с убийството на прекалено много дървета или използва твърде много енергия работи пералнята, а след това просто да споделите вашето лице да изсъхнат на въздух!

3. Не използвайте една и съща кърпа на лицето си, косата и тялото.

Дори и да си кърпа е отявлен-на-на-сушилнята чиста, все още не трябва да го постави на лицето си, ако го докосна косата или тялото си на първо място. Да, дори и да идват направо от душа. 

Остатък от дебели балсами или маски за коса може да се усвоява от кърпата и след това се прехвърля към лицето ви. И ние трябва да говорим за определени части от тялото, което пресушаване чиито бактерии принадлежат далече лицето ти?

Ако трябва да използвате една и съща кърпа, за да изсъхне, не забравяйте да изсъхне лицето си на първо място, а след това останалата част от вас. След това го хвърля в измиване!

4. Спете с чиста кърпа върху възглавницата си.

Дръжте темата кърпа става чрез полагане свеж, чиста кърпа върху възглавницата си да спи всяка нощ. Това ще предпази лицето си от застроените кожни клетки, масла, мръсотия и бактерии върху вашите калъфки за възглавници.

Ако се движите много, докато спите, можете да използвате два или повече кърпи, така че да покрие вашите листи, също. (Аз съм се предположи, че не искаме да бъдем промяната на листа всяка нощ!) 

По принцип, който искате да се гарантира, че лицето ви винаги само се докосва до чиста кърпа-правейки начин по-малко вероятно, че петролните, мъртви кожни люспи и други неприятности, ще намерят своето място в порите.

5. Или промените калъфка всяка вечер.

Може би предпочитате да спите на регулярна калъфка от кърпа (и аз не те обвинявам!). Можете да получите две нощи от една и съща калъфка, като спят на една страна върху една нощ, а след това, обръщайки се на втори нощта. След две нощи, превключете на калъфката за нов такъв.

Освен това може да помогне да се инвестира в калъфки за възглавници, изработени от естествени влакна, които прехвърлят по-малко масло. Или погледнете в антибактериален Hygienie калъфка, изработени от сребро вградени памук смес, която предотвратява растежа на микробите. 

Независимо дали става дума за възглавници или кърпи, избягвайте използването на омекотители и листа сешоар, тъй като и двете остави след себе си восъчни остатъци, които са запушват порите.

Заключение

Понякога е по-малко неща може да направи най-голямата разлика, и кърпа хигиена може да бъде само един от тях! Тези микроскопични пори cloggers могат да се натрупат толкова бързо и лесно, дори и ако всичко изглежда "чист". 

Някои хора имат еластична кожа, че няма да бъдат засегнати, както и някои хора имат акне, която е чисто вътрешен хормонален проблем. 

Но за всеки, който се съмнява, външни aggravators-като бактерии, мръсотия, масла, себум и мъртвите клетки на кожата-може да допринасят за тяхното акне, прави тест кърпа не може да навреди и може просто да помогне!

Опитвали ли сте за "чиста кърпа метод"? 

(Главна снимка: F. Бруно)