Най-хубавите продукти за красота, които да опаковате във вашата фитнес чанта

Какво щях да правя без всички мъже в живота си? Аз имам този човек и този човек и този човек. И сега, най-новият член на екипа, този човек. Харесва ми да му се обади треньор Георги. И в общи линии, аз му плащат, за да ме принудят да работят извън защото ляво на собствените си устройства, аз съм мързелив б * Ч., който би продаде душата си, за да мис Вики за доставка на сол и оцет чипове живот.

Така че Джордж помага с това. Той и аз сте влезли много "качествено време" заедно през последните няколко месеца. Въпреки че понякога го мразят (като, когато той ме кара да правя тези ужасни неща, наречени страна обхожда). Така или иначе! Тъй като не мога да намеря ъгъл на красота за почти всичко, мислех, че днес ние ще говорим за фитнес красота, защото, въпреки че бедрата ми са все още в процес на работа, вече съм научил нещо или две, за да изглеждате (полу) приличен по време на работа на пот. Плюс това, някои съвети за това как бързо да се вземе в ръце след тренировка. Готов? Нека dewit!

Преди тренировка

Така че в зависимост от това кое време на деня, върху което работите навън (и колко сладко момчетата са на ваше фитнес зала), вие може или не може да се случва с голи пред които са изправени. Аз трябва да ви кажа: по-малко основата и на прах, която сте, толкова по-добре. Това само ще се смесва с потта, така или иначе и потенциално да запушват порите. Така че, ако мога да го понеса, опитайте да премахнете колкото се чувствате комфортно с помощта на лицето избършете. Виждали ли сте този ред Прост, но в аптеките? Тя току-що пристигна в Канада от Великобритания, както и техните почистващи кърпички са номер едно-продаваният продукт за грижа за кожата там-wowza!

Можете да си купите тези тук от Well.ca само за 9 € (безплатна доставка в Канада; няма минимален ред).

Разбира се, ако сте упражняване на открито или, ако това е особено слънчево във вашата фитнес зала, тогава моля да носят слънцезащитни продукти. Отидете на пот-доказателство един като Neutrogena на:

Това също е на разположение на Well.ca, за 15 € (безплатна доставка в Канада; няма минимален ред).

Сега, ако ме познаваш изобщо тогава знаете, че аз лично не би действително по голо изправени дори на фитнес. Оставям себе си основно грим-малко, с изключение на някои коректор около очите кожата ми, но ако аз съм наистина очаквам с бледо Ще използвам този човек, че ти казах за онзи ден:

Съжаляваме, но не мога да го помогне. ИМАМ НУЖДА изчерви. А това е мъртъв лесно да прокарате пръст върху. А размазване доказателство спирала също е от ключово значение за тези от нас, с blonderexic мигли. Моята зелена да е водоустойчив с топовен изстрел от Urban Decay, но Жанин ми напомни онзи ден на категория аз съм бил забравяйки напоследък-вида тръба. Например, този път от Лиз Watier:

Най-важното "грим" елемент на всички в моята книга е балсам за устни. С всички huffing и пухтене правя, а вероятно и твърде чести глътки вода в между сериите, устните ми се луд сухо във фитнес залата. Единственият балсам, който отива на разстоянието за мен е този от Rodial:

Това е много дебел (по-дебел от възлюбения си Тери, RIP), нещо като консистенцията на осемчасов Cream Елизабет Арден. Така че малко се извърви дълъг път.

Що се отнася до косата, добре, треньор Джордж ми каза, че ако правиш косата си в някакъв вид "стил", преди да ходи на фитнес, тогава не тренирате, достатъчно силно. Добре. Точка взети. Няма начин един сладък кок или плитка ще остане сладък върху мен след един час с TG.

Но това каза, че не всички от нас имат време или желание да се измие косата ни след фитнеса, така че независимо от интензивността на вашата тренировка, това е определено си струва осигуряването на разстояние от лицето си, за да се намали разпространението на стил убиване пот. Аз наистина намерите тези Goody Ленти за най-добрите:

За разлика от обикновените платнени ленти за глава, те имат сцепление, така че те не се движат изобщо. Аз също съм фен на ясни ластици, а за момичетата с много гъста коса, опитайте тези супер-силен, обхванати от ластици Bunheads (на разположение от Националната балетна школа).

След тренировка

Е, очевидно първото нещо, което препоръчвам е под душа! И всъщност, колкото по-скоро по-добре можете да получите на този, защото ако оставите потта да седне, тя може да доведе до ужасяващи bacne пробиви (нали знаете, както пише получи около вашия спортен сутиен? Уф). Ето три нови съм се радват напоследък от Clean & Clear:

Не опаковката ви направи толкова щастлив? Те мирише твърде голям, а цената е луд евтино като се има предвид колко е голяма бутилката е (473 мл). Купете от Well.ca едва 6 € всеки тук или тук (безплатна доставка в Канада; няма минимален ред).

Не бих се използва за измиване на тялото на лицето си, все пак, тъй като тя може да бъде твърде дразнещо. И още по-лошо е сапуна в банкоматите във фитнес залата. Така че, ако не сте под душа у дома, просто изплакнете лицето си с вода и след това бюст очистването си кърпички отново, когато се измъкнем, така че да се отстранят всички крайни следи от пот, мръсотия или грим. Освен най-простите, които споменах по-горе, друга нова опция е от Biore (който току-що излезе с всички нови опаковки):

Следвайте че с един крем BB на лицето си за всичко-в-една доза от овлажнител, SPF и светлина покритие. Били ли споменах, че мога да получа луди комплименти за този, на Estée Lauder? Може би това е частично моя пост-треньор Георги блясък, но тези неща прави магически неща за мен.

За ваше БПК, да намеря спрей лосион-удобните. Аз не съм сигурен дали някой друг ги прави освен The Body Shop? Вие не може да се обърка с тяхно в кокосово мляко, една Oldie но лакомство:

Що се отнася до косата си, добре, аз съм фен на стратегически душ за места като бретон, тъй като те винаги изглежда да изисква свеж издухвам след получаване на всички потен. (Можете да оставите останалата част от косата си, както е.) Но ако не разполагате с ресни, а косата ви е основно почистване, но малко потен, а след това най-лесното нещо е просто да отида с тази текстура. Всъщност, аз съм чувал, че солите в потта всъщност може да даде на косата повече обем. Йо. То Усилете още повече с солено плаж спрей като този от TIGI:

То мъгла през и след това или нека косата ви изсъхне по естествен път или да го взрив в продължение на няколко минути със сешоар.

Сега всичко, което трябва са си грим добавките избор (спирала, лайнер, руж, lippie) и можете да се перчат от фитнеса тананикам тази песен:

Кажи ми.

Каква е вашата тренировка избор от тези дни? Смятате ли, нося грим или оформяте косата си по определен начин, преди да ходи на фитнес? Кои продукти за красота да се задържи в чантата си, за след тренировка подготовка?