Как да ходиш на високи токчета - Изучаване на изкуството

Историята на моя живот Почти перфектен фигура; персонализирана рокля и романтична вечер, за да си спомня. Сега горе това с шест инча петата и неудобно поклащане. Разхождайки се в петите може да бъде кошмар, далеч от мечтаната за мен най-малко!

Но, аз съм извървяла дълъг път и мастериран (добре, бих искал да мисля така) на изкуството на ходене на високи токчета. И, за някой, който винаги е бил удобно носене апартаменти, това отнема много да излезе и да каже това. Защото? Не съм те виждал Бионсе? Има нещо за висок ток, както и повишени външен вид, който добавя като нищо друго някога прави за облеклото си. Ако сте нещо като мен, искам да кажа на мен старите. Вие трябва да прочетете това и се присъедините към мен от другата страна.

Така че, ето как можете да научите изкуството на ходене на високи токчета. Съвети, предложения и често задавани въпроси!

14 съвети за това как да ходят в токчета

1. Фокусирайте се върху това - трикове и техники

За начало, да започне с малки, широки и дори токчета. Може да си мислите, че ходенето е не ракетна наука, обаче, когато имате лоши обувки дни, лошо може да ескалира до по-лошо, много бързо. И мога да ви кажа от опит, че не искам никога да бъда там. Ако сте във възторг най-накрая се опитва тези червени помпи, които са били седнали в обувката си килер, опитайте се да се разхождат из къщата на първо място. По-често, отколкото не, ще избягвам бързо мисля, че това не е толкова лошо, но управлението на токчета за няколко минути е начин по-различно от тях като за цял ден.

Експериментирайте с различни видове токчета като клинове, платформи, помпи и всичко, което не е в 6-инчов висока. Привикване към идеята за ходене в тях е важна първа стъпка. Отново, клинове никога няма да ви се провалят, така че си наоколо с тях и след това се премести пътя си нагоре. Има и други фактори, които отиват в овладяването на разходка, така дълбоко гмуркане.

2. Поза

Нека всички да се върнем назад тук. Защо не? Защо да изберем високи токчета над апартаменти или нещо друго? Хайде, мисля за това. Това е за по-добре изглеждащи поза, която също косвено подобрява цялостното езика на тялото. Така че, ако вече сте човек, който интуицията и мърляч в седнало или ходене, трябва да сте особено внимателни. Точно като нещо друго, то ще отнеме известно време. Така че, докато това се случи, да е наясно за вашата поза и сложи усилията за уеднаквяване на тялото си правилно. Ето какво трябва да се помни, за да се подобри стойката си.

3. Закон за Балансиране

Да се ​​научим да ходим в петите е повече от балансиране и по-малко от, както всичко останало. Тъй като една част на петата е молив тънък и шест инча от пода. Разбира се, ние трябва да се научим как да се балансира на акта, преди да я овладеят. Също така, не всички токчета са направени по същия начин, така, само защото ви преведе бързо в някои обувки не означава следващата двойка е също толкова лесно да се справят. Това е точно защо те ви помоля да се удобно в проекти, които не е задължително да я забави, средната скорост на ходене. Така че, както за начинаещи, да бъде по-сигурно, че можете да се балансира вашата разходка и поза, преди да се инвестира в тях.

4. Размер, форма, и годни

Неприятно ми е да се прекъсне тази новина за вас, не всяка обувка е предназначена за всички нас. Не мога да ви кажа колко пъти съм се влюбил в една двойка на помпи и трябваше да се пусне заради формата на краката ми. Краката ми не са прави и са малко криви близо до пръстите на краката, вие знаете как вашите кости палците стърчат? Както и да е, достатъчно за мен, но въпросът е, че трябва да се запази всичко това в ума. Така че, онлайн пазаруването вероятно не е толкова добра идея като за начало. Ето една същност:

• Вземете размера на краката си, измерени - толкова често, колкото можете.
• Отидете с токчета, които са предназначени за "форма на вас" (краката си, игра на думи, предназначени). Отново, само защото те изглеждат страхотно, не означава, че ще се чувствам добре. Последното нещо, което искате да купите са мехури, заедно с един чифт обувки.
• Също така, не си давам зор на стила, започнете с нещо, което е по-лесно да потеглям като платформи, а след това да си проправите път до.

5. Практика

Практика, практика и повече практика. Всички края на краищата, вие трябва да започнете да ги носите и ходи, докато не се закача за него. Той се чувства странно, странно и неудобно първи път, но не се отказвайте, просто все още. И помнете, нищо не се променя за една нощ, това ще отнеме известно време, преди да са напълно разпродадени от идеята. Просто защото никой от нас не са родени в петите, ние просто трябва да свикнеш с това като всичко останало. То включва практикуване да ходят редовно на повърхността, като се по стълбите и може би дори да танцува в тях. Да се ​​научим да ходят по-бързо в токчета определено е процес! Така че, да, че е това, което е необходимо, за. Споменах ли практика?

6. Покритие - въпроси

Разхождайки се в петите през лятото не е толкова голям проблем. Сега, нека да поговорим за мусон или зимата? Разхождайки се, когато пода е мокра или когато има сняг? Как да се справим с това? Преди да започнем, начинаещите трябва да настъпвате много внимателно, ако те наистина са принудени да ги носят в условия, които не винаги са идеални за ходене в петите. Ако трябва да се уверете, стъпалата са остъргват и са малко по-груби, да има контрол, когато ходиш. Също така, уверете се, обувките ви пасват добре и не се плъзгат надолу с всяка крачка. Друго нещо, което ще ви помогне е с обувки, които са дебели, здрав и добре закръглени близо до върха. Това в общи линии дава по-добро сцепление и контрол над вашите стъпки.

7. Изстържете дъна

Звучи като една забавна идея, нали? Но, ако някога сте се наблюдават внимателно, стъпалото на повечето обувки на висок ток е хлъзгав, което прави, че е два пъти по-лесно да се промъкнат и да падне. Можете да направите едно от тези неща, или и двете, което работи. Резултат на дъното на обувките с шкурка (внимателно, разбира се) или да си купите пръчка на подметки, които се продават отделно. Можете също така да имат обущар да ви помогне да се замени на върха на петата с каучук, тъй като те обикновено идват в пластмаса.

8. Stop принуждавайки

Не нося токчета, защото трябва да, да го носите, защото ви харесва. Той е също толкова лесно, а това е единственият начин тя работи. Вие не трябва да го направя със страха от това липсва, обаче охлади, че може да звучи. И между другото, това няма нищо общо с това да си висок или по-малко. Просто трябва да се оправи с идеята да ги носи, и удобно. В противен случай, тя става много ясно. Ние не искаме да изглежда като ние се принуждават нещо или се опитва да бъде "искам-да." Не мога да подчертае това достатъчно, за някой с крак, глезена, петите или травми на гърба.

9. Започнете с малки стъпки

Знаейки как да ходят на високи токчета определено е изкуство. Вземете малки и малки стъпки, като малко дете. Може да не е в буквалния смисъл на думата, но това е начина, по който би трябвало да работи. Носете ги за по-кратки разстояния и по-гладки повърхности първо, преди да се подвизава в случва на всички, върху петите.

10. Погледнете / помоли за помощ

Трябва да се разбере, че дори и най-малкото неудобство трябва да бъде преодоляно. Има много опции там. Така че можем да се откажат е най-супер-жена за известно време. Това е точно това, което казах си аз, когато бях твърде категоричен за получаване на помощ. Разбойници, придържайте-върху ходила, табан чаши или крак възглавници. Някои марки предлагат персонализирано възглавница и т.н., за да вмъкнете вътре обувките да ги държи без болка и рани.

11. Погледнете Прав, докато вървите

Номерът е да гледам напред, докато вървите. Да, знам какво си мислите, че не са супермодели ходене на рампата, но хей - това е трик на търговията. Дори, когато се опитвате нов чифт в магазин или да го изпробвате за първи път, си представим по правия път напред. Като рефлекс, това, което повечето от нас е да продължим да търсим в нашите обувки и краката. Така че, като говорихме преди ние трябва да се практикува. За всичко, което знаете, че ще са овладели изкуството на рампа разходка също.

12. Ъгъл си стъпки

Може би сте виждали това и преди, жени с токчета често са склонни да ъгъл краката си леко, тъй като те ходят. Това се случва най-вече за някои от нас, които са само за да се закача за цялата петнайсетсантиметров петата игра. Така че, когато сте пеша прави и изведнъж се почувства неудобно, уморени или болезнено, опитайте това. Ще се почувствате по-голямо облекчение, като се разпределя натиска. След като сте готови, ще видите разликата, и тя става по-добре. Но като титуляр, това наистина помага.

13. Старт От Heel до петите

Разхождайки се в токчета за начинаещи може да бъде доста поразителен, и най-добрите ни защита е да пръсти вместо нормално ходене. Всичко е в главата ти! Така че, просто като редовните си апартаменти, отидете с петата и след това пръстите. Ние не обръщат много внимание, докато се разхождате с апартаменти или джапанки, но това е това, което правиш така или иначе. Ако все още сте в съзнание, облегнете малко назад и след това да направи крачка напред. Това ще ви помогне, както добре.

14. Comfort Над Style

Това себе си се разбира, но ще го кажа така или иначе. Приоритет на комфорт над стил, въпреки че ние винаги се изкушават да правят точно обратното. И е по-добре да има четири добро качество чифт токчета от четиринадесет лоши. Знам, че някои може да изглежда обувки неустоими за цената и външния вид, но това ще и може да бъде истински кошмар. Мехури, мазоли и мазоли всички ще са страничните продукти от такова лошо проектирани обувки. Понякога това е наистина защо е оправдано да плащат малко повече, че в продължение на няколко марки. Те са източник на това за вас!

Наред с всичко останало, не забравяйте да се поглезите краката си с педикюр и крак минерални извори. Най-важното е, да им даде глътка въздух, когато сте седнали. Премахване на краката си от обувките, мърдам около малко, с леки масажни движения или да ги натопи в топла солена вода, когато е възможно. Да се ​​научиш как да ходят в петите грациозно е изкуство, колкото и да е наука. Ако имате някакви допълнителни въпроси, не се колебайте да се откажа в текстово!

Често задавани въпроси

Отговори Експертни За въпроси на читателите

Как да ходим в токчета без болка?

Основно правило за всеки обувки е, че те трябва да бъдат удобни. Така че, на първо място изберете нещо на правилния размер, годни и дизайн, който допълва краката си. Имам приятели с големи крака, които почти никога не намират добър обувки и тези, които са подходящи за тях добре. Моят съвет към всички тях е, че нося токчета са почти същевременно комфортна отвътре навън. Всеки, който прекарва дълги часове стои токчета винаги трябва да се използва за обувки възглавници. Това помага много.

Как да ходим в петите комфортно?

Всичко, което се опитвате да се принуди да причини дискомфорт. Така че, освен ако не сте професионалист в работата шест сантиметрови токчета, остана с платформи или клинове. Тя ви дава комфорт, така и стил.

Как да ходим в токчета, без да падне?

Две прости правила-Фокусирайте се върху това и да предприемат стъпки бебето. Това никога няма да ви провалят. Като начинаещ, можете да пропуснете танци, бягане или скачане на токчета. Плюс това, не забравяйте правилото за накланяне назад и поставяне под ъгъл краката си настрани, докато се разхождате. Да, това до голяма степен се грижи за него.

Как да се научим да ходим по-бързо в токчета?

Разхождайки се по-бързо идва с практиката. Така че не бързайте. Ако искате да научите по-бързо се придържаме към по-малки токове и клинове. След като ги настигне, той ще бъде въпрос на време, преди да може да ходи бързо или по нормалната ви темпо в петите. Но причината ние обичаме токчета е колко добър човек гледа като тях. Така че се фокусира върху ходене грациозно с петите на, и темпото в крайна сметка ще вземе!