10 невероятни ползи за здравето на Snake Gourd (chichinda)

Колко често включват змия тиквата в диетата си? А знаете ли, че змия тиквата може да ви помогне да управлявате диабет и дори да се отървете от треска? Не само тези две, супер-зеленчук не предлага множество други ползи за здравето, както добре!

Чудите се какви са тези? Прочетете този пост, за да разберете!

Змия кратунка Ползи - Топ 10:

1. Fever:

Змия кратунка, който е известен също като Trichosanthes cucumerina е установено, за да се намали жлъчна треска. Ако добавите малко chiretta и мед, ефикасността на змия кратунка се увеличава и тя ще бъде в състояние да лекува жлъчни треска бързо и ефективно. Много случаи са записани където змия тиквата се използва заедно с кориандър листа, където е намерено тази смес да бъде по-ефективен при лечение на жлъчни треска. Този сок се използва като средство за повръщане, за да се предизвиква повръщане. Установено е, че са ефективни при лечение на малария, както и (1).

2. Диабет:

Змия кратуна е Обмисля да помогнат за намаляване на последиците от диабет. Въпреки китайски терапия редовно включва змия тикви в лечението на диабет, растителни обикновено е ниско калорични храни а. Това го прави идеален храната, за да запазите теглото под контрол, но все пак се осигури правилното хранене за хора с диабет тип II (2) прави.

3. Сърдечни проблеми:

Змия екстракт тиквата е един от най-добрите средства за артериални заболявания като сърцебиене и други условия, като болка и стрес на сърцето. Екстрактът е известно, за да подобрите кръвообращението, което от своя страна гарантира, че ще страдат по-малко от сърдечни проблеми. За да получите най-добри резултати, има най-малко две чаши екстракт змия кратунка всеки ден (3).

4. Жълтеница:

Змия тиквата листа са били намерени да бъдат ефективни в борбата с болести като жълтеница. Можете да погълне 30 - 60 грама дози от листата, смлени заедно с corianders семена, три пъти всеки ден, за да се възползват от предимствата на змия кратунка (4).

5. Очистително:

Змия тиквата сок е силно очистително, който помага промиване на токсините от тялото. Растителни може да се суши, но този метод не е толкова добър, колкото обикновено изцеждане на змия тиквата. Това е добра храносмилателна, който помага в процеса на храносмилането. Листата действат като средство за повръщане, избавяне на тялото от токсини и също помагат очисти червата. Можете да преглъщат 1 - 2 супени лъжици сок от змия кратунка всяка сутрин, за да получите на предимствата на този зеленчук. Змия тиквата семена се използват също като овлажняващ агент за лечение на тежки случаи на сух запек (5).

6. Лекува пърхот:

Един от най-популярните приложения на змия кратуна е нейната ефективност при справяне с пърхот. Не само може да е достъпна помощ приложение, което се отървем от пърхот, зеленчуците също може да помогне за намаляване на симптомите на заболяването. Просто търка едно добро ниво на този сок в скалпа си и го оставете да остане в продължение на половин час, преди да го измие. Змия тиквата сок обикновено стимулира организма да увеличи производството на течности и овлажнява кожата на главата. Можете също така да обмислят използването на този екстракт локално, като лечението ще работи на поглъщане или локално приложение, както и (6).

7. Ниско съдържание на калории:

Змия кратуна е нискокалорична храна а. Тя осигурява голяма част от необходимите хранителни вещества, без добавяне на мазнини в тялото. В действителност, тя е доста ниско съдържание на калории, така че можете да бъдете сигурни, че няма да бъде въвеждането на допълнително тегло от плюскане на този зеленчук (7).

8. Алопеция:

Екстрактът от листата на змия тиквата е доста ефективен при справянето с лечението на косата и скалпа заболявания като алопеция, което обикновено води до частично, а понякога дори пълна загуба на коса. За това специфично лечение, трябва да се прилага по отношение на сок локално върху засегнатата област (8).

9. Богата на минерали:

Змия кратуна е един от най-здравословните зеленчуци като тя е богата на важни минерали като магнезий, калций и фосфор. Тези минерали подобряват функциите на организма и за насърчаване на здрави кости и зъби.

10. Лекува запек:

Змия тиквата е богата на фибри, което го прави един от най-добрите лекарства за омекотяване столове и намаляване на последиците от подуване на корема и запек (9) прави.

Така че, защо да чакаме? След като вече знаете от многото ползи за здравето от змия кратунка, помислете за включването на този зеленчук в диетата си. Кажете ни какво си преживявания с змия кратунка бяха. Оставете коментар по-долу!