- 420k
- 1k
- 870
Сладкият и остър тамаринд се намира в почти всяка индийска кухня. Радваме се, когато тя се налага като сладки бонбони, желе или лютеница. Но знаете ли, че освен неговия вкусен вкус и неговите известни ползи за здравето, тамаринд също могат да бъдат включени в ежедневието си красота?
Този остър тропически плодове е електростанция на антиоксиданти, флавоноиди и витамин С и А, които помагат да се бори срещу образуването на свободни радикали. Тамаринд, когато се прилагат върху кожата успокоява дразнене и възпаление. Тя изсветлява кожата и намалява тъмните петна и пигментация.
Прочетете по-нататък, за да разберете как можете да включите тамаринд в лицето ти пакет.
Вие не може да се използват суровини, тамаринд, тъй като може да раздразни кожата ви. Така че ние първо се вари около 30 грама от тамаринд в 100 мл вода. След няколко минути, извадете я от пламъка, той се охлади и извличане на целулоза от него.
Тази домашна маска тамаринд лицето съдържа всички естествени избелващи агенти. Това е полезно за премахване на белези от акне, тъмни петна и пигментация. Тамаринд също така помага да се облекчи на цвета на кожата.
Тамаринд съдържа натурални плодови киселини, които помагат да се отстранят замърсяванията и мъртвите клетки, които дават полирана кожа. Той също така съдържа АНА (алфа-хидрокси киселини), който действа като exfoliater.
Това дава на лицето, което допълнително блясък и осигурява незабавни видими резултати. Използвайте два пъти седмично в продължение на ефективни резултати.
Този пилинг на тялото е идеален за мазна и предразположена към акне кожа се дължи на антимикробните свойства на тамаринд. Но се избегне контакта с очите и кожата и не се прилагат след бръснене или кола маска, тъй като може да раздразни кожата ви.
Ние всички сме запознати с хидратиращи свойства на чая. Зелен и черен чай съдържа против стареене елементи, които помагат да се бори срещу образуването на свободни радикали. Той също така намалява фини линии и бръчки. Тамаринд също прави лицето ви сияен и гладка.
Следващия път, когато ядете тези, тамаринд бонбони или лютеница, не забравяйте да включите този остър плодове в ежедневието си красота.
Принцип | Хранителна стойност | Процент от rda |
---|---|---|
Енергия | 239 kcal | 12% |
Въглехидрати | 62.50 g | 40% |
Протеин | 2.80 g | 5% |
Обща мазнина | 0.60 g | 3% |
Холестерол | 0 mg | 0% |
Диетични фибри | 5,1 g | 13% |
Витамини | ||
Фолати | 14 ug | 3.5% |
Ниацин | 1.938 mg | 12% |
Пантотенова киселина | 0.143 mg | 3% |
Пиридоксин | 0.066 mg | 5% |
Тиамин | 0.428 mg | 36% |
Витамин а | 30 ю | 1% |
Витамин c | 3.5 mg | 6% |
Витамин e | 0.10 mg | <1% |
Витамин к | 2.8 ug | 2% |
Електролити | ||
Натрий | 28 mg | 2% |
Калий | 628 mg | 13% |
Минерали | ||
Калций | 74 mg | 7% |
Мед | 0.86 mg | 9.5% |
Желязо | 2.80 mg | 35% |
Магнезий | 92 mg | 23% |
Фосфор | 113 mg | 16% |
Селен | 1.3 ug | 2% |
Цинк | 0.10 mg | 1% |
Фито-хранителни вещества | ||
Каротин-ß | 18 ug | — |
Крипто-ксантин-ß | 0 ug | — |
Лутеин-зеаксантин | 0 ug | — |
�