- 420k
- 1k
- 870
Ако търсите за ефективна билково лекарство за прочистване на червата или за този въпрос, облекчаване на запек, тогава сена е може би отговорът на молитвите си! Повечето от тях не са чували за тази билка, докато други често го бъркат с къна. Но сена растение е рядък и полезна билка, която осигурява няколко предимства. Преди да преминем към различни здравни, кожата и косата ползите от него, нека първо да знам повече за този тайнствен сена билка.
Сена е в основата на цъфтящо растение, принадлежащо към семейство бобови Fabaceae. Тя носи жълти, бели и розови цветя. Този храст има своя произход в Северна Африка, Близкия изток и някои части на Азия. В Азия, се съдържа главно в райони с умерен климат на Индия и Китай. Смята се, мощен слабително се дължи на присъствието на съединения, наречени антрахинони. Производните на гликозиди антрахинонови са известни като сена glyvcosides или sennocides наречени след род сена. Няколко форми на тези гликозиди са означени като А, В, С и D.
Почти всички негови части притежават лекарствени стойност и са били използвани в продължение на хиляди години в билковата медицина в Индия. Листата му са били използвани в традиционната китайска медицина като растителни лаксативи, но са станали неподходящи за редовна употреба. Сена е наличен в магазините за здравословни храни под формата на капсули и таблетки, хлабав чай и пакетчета и течни екстракти. Неразреденият суши основата на тази билка е лесно достъпна. На чушките също притежават слабителен ефект, но те са по-малко мощен от листата. Така че, това, което се използва за сена? Прочетете, за да знам.
Тази прекрасна билка може да бъде наистина полезно за кожата. Излагане на радиация, екологични замърсители и вредни химикали влияят неблагоприятно на здравето ни на кожата, което води до няколко кожни заболявания. Природни билки са ефективен и евтин начин да получите нежна кожа и поддържа кожни проблеми в залива. Някои от начините, по които могат да се възползват от сена кожата си, са както следва.
Етерични масла, смолата и танин в сена, може да облекчи възпалението на кожата. Сена се използва в аюрведическата медицина за тази цел. Тя се състои в паста, която може да се използва като компрес да се лекува ringworms, рани и изгаряния.
Анти-бактериална собственост на сена може да помогне при лечението на дерматологични или кожни заболявания. Пастата направена от сена листа е ефективен при лечение на инфекции на кожата като акне, както и възпалителни състояния като екзема. Ацетон и етанол, съдържащ се в сена може да се бори микроорганизми, които причиняват акне.
Сена може да се използва по подобен начин като къна за здрава коса и лечение на проблеми с косата. Някои от ползите от него за коса, са както следва.
Сена може да се прилага локално, за да получите гладка, лъскава и силна коса. Можете да подготви пакет коса чрез смесване сена на прах с вода и кисело мляко. Можете да добавите и други съставки като сок от цитруси, етерични масла билкови чайове, подправки и т.н. За по-голям ефект. Нанесете го върху косата си, като малки секции в даден момент. Оставя пастата да проникне в кожата на главата. Покрийте главата си с найлонова торбичка и я оставете да изсъхне. Изплакнете след няколко часа.
Сена може да се използва като подобрител за придаване блясък освен засилване и сгъстяване на косата. Това е чудесна възможност за свеждане до минимум на вредните въздействия от химични обработки. Първоначално, косата ви може да се чувстват като груба и суха, но ползите ще се появят след няколко дни.
Сена е чудесна възможност да се придаде естествени моменти от пепел блондинка или по-светли нюанси на косата си. За разлика от къна, тя не се разпространява силен цвят, когато заминава за кратки периоди от време. Освен това, тя не придават червеникав цвят, но по-тънък нюанс. Той съдържа антрахинон производно наречен chrysophanic киселина, която придава светложълт цвят. Ако желаете да добавите красиви руси или златни нюанси на косата си, можете да кандидатствате сена паста за дълги периоди от време.
Сена не само украсява косата си, но също така подобрява състоянието на скалпа и лакомства пърхот. Тя добавя блясък и определение за вашата коса. Като отлична билка инсталация, тя може да се бори косопад, както добре. Тя не може да се облекчи естествено тъмна коса, но със сигурност ще предоставят дълбока терапия. Той може да се комбинира с други билки като Amla и Shikakai за климатик и други ползи за вашата коса.
Както бе посочено по-горе, сена притежава и като лечебно средство, което може да осигури различни ползи за здравето, дадени по-долу.
Като слабително, сена е ефективен при облекчаване на запек. Той е одобрен от FDA на САЩ като не предписване на лекарства за лечение на запек. Сена стимулира мускулите на дебелото черво да настоява фекална материя чрез по-бързо. Листа сена актове по стените на червата, за да предизвикат контракции, които водят до изхождане. Тя омекотява изпражненията, като дава възможност на дебелото черво, за да абсорбира вода. Той може ефективно да се лекува дори най-тежките случаи на запек. На гликозиди в нея помагат транспортни електролити, причинявайки изхождания в рамките на 6 до 12 часа от приема му. Сена може да се купи като над лекарствата (ЛСП) за възрастни и деца над 2-годишна възраст.
Сена се разглежда като "прочистване билка" благодарение на слабително действие. Сена листа се използва в традиционната китайска медицина, за да ги изчистите топлината натрупана в дебелото черво, което помага на тялото да се отърве от застояла храна, натрупани в стомаха. Днес тя се използва широко в прочистване на дебелото черво преди колоноскопия и други видове операции на дебелото черво.
Сена е било установено, че са ефективни при лечението на аналните разкъсвания и хемороиди, тъй като спомага за намаляване на подуване и улеснява бързото изцеление. Освен това, тъй като тя насърчава меки изпражнения, той помага да доведе до лесна дефекация в патологични състояния като анални фисури. Това се дължи на факта, че след орално приемане, съединенията в сена се абсорбира в стомашно-чревния тракт, което води до отделяне на не-захарни части в дебелото черво. Тези не-захарни компоненти увеличават перисталтични движения на дразнещи и стимулиране на чревния тракт. По този начин, той ускорява преминаването на изпражненията през стомашно-чревния тракт.
На слабително свойства на сена са намерени, че са полезни при лечението на червеи в стомаха и дебелото черво.
Тази полза на сена се дължи и на неговата мощна слабителен ефект. Сена листа чай е много полезен в това отношение. На първо място това помага за облекчаване на запек от време на време, което често се случва в диети за отслабване ниска влакна. На второ място, е с ниско калорични, ароматно решение, той помага за увеличаване на приема на течности. Пиенето на повече течности кара да се яде по-малко. На трето място, той помага в елиминирането на токсини и хаотичен храна в дебелото черво. Това почистване и детоксикация поддържа правилното усвояване на хранителните вещества и оптимално метаболизъм, в резултат на загуба на тегло.
Етеричните масла, танини и други съединения в сена притежават антибактериални свойства. Те могат да инхибират растежа и разпространението на микроорганизми като бактерии, гъбички и паразити. Дъвченето на листа сена като тютюн може да лекува инфекции в устата и възпаление на венците. Той също така притежава леки противовъзпалителни свойства, които могат да успокояват вътрешна и външна подуване.
Сена е установено, че са ефективни за облекчаване на киселините в стомаха, гадене, газове, подуване на корема и оригване, свързани с диспепсия. Сена, когато се приема с ароматни билки като кардамон, копър, джинджифил и мента, може да се намали натрупването на газ в стомаха чрез нейните силни очистително действия.
Хранителната стойност на тази билка е обяснено в таблицата по-долу. Както се вижда от таблицата, тя е лишена от калории и мазнини, но богат източник на витамин В.
Голяма част не се знае за профила на безопасност на сена. Препоръчително е да го използвате, за кратък период от време, както и по-дълъг срок е свързано с няколко странични ефекти.
Надявам се да ви хареса тази публикация сена ползи растителни. Националните институти по здравеопазване препоръчва сена не трябва да се използва за повече от 2 седмици, тъй като това може да наруши нормалната функция на дебелото черво. В случай на бременност или кърмене, тя трябва да се използва само след консултация с лекар.