4 най-добри начина Tamarind ви помага да отслабнете

Били ли сте някога се види в огледалото и се е разочарован с тези допълнителни паунда или хлабави мускули? Имали ли сте някога писва от отдадат на катастрофата диети или с помощта на хапчета чудо за отслабване, защото те не даде резултати?

Ако това е така, тогава има някои невероятни новини за вас. Сега можете да отслабнете, искам да кажа, наистина да отслабнете с този супер съставка, която се предлага във вашата кухня!

Това е чудно храни тамаринд на. Мислите ли как скромен тамаринд може да ви накара да се помогне за намаляване на теглото? Дали тамаринд добро за загуба на тегло? Отпуснете се и се чете на! Вие ще бъдете изумени!

Какво е Тамаринд?

Тамаринд е бобово дърво от семейство Fabaceae и коренните жители на тропическа Африка. Дървото на тамаринд произвежда хранителни, шушулки подобни на плодове, които се използват широко в кухни по света.

Хранителните стойности на Тамаринд

За да разберете как тамаринд помага да отслабнете, трябва да първо да разгледаме всички хранителни вещества, намиращи се в нея.

Тук са най-хранителните факти на тамаринд:

Сега, когато знаем, която хранителните вещества тамаринд има, нека да се разбере как е цар, когато става въпрос за оказване на помощ в загуба на тегло.

Тамаринд за Отслабване:

1. Присъствието на хидрокси лимонена киселина:

Тамаринд съдържа HCA - хидрокси лимонена киселина, която забавя производството на мазнини. HCA е много подобен на лимонена киселина. Тази киселина присъства в много други растения също, но е най-вече открити в тамаринд. HCA инхибира ензима в организма, което улеснява съхраняването на мазнини. Хидроксилимонена киселина също потиска апетита чрез увеличаване на нивата на серотонин невротрансмитерни. Той също така изгаря мазнините по време на дълги упражнения. Научните изследвания са в ход, за да проверите ефект HCA по цени на обмяната.

2. Леко слабително:

Тамаринд също така действа като леко слабително. Тамаринд сок е ефективен при лечение и профилактика на разстройства на жлъчни.

3. Помага на храносмилателната система:

Потреблението на тамаринд помощи в гладкото функциониране на храносмилателната система. Това гарантира вашето здраве остава на своите оптимални нива.

4. Помага за предотвратяване на Преяждането:

Ако се натрупва паунда поради склонност към преяждане и констатацията, че е трудно да се контролира, а след това тамаринд загуба ползи тегло чрез създаване на апетита си прав.

Какви са другите ползи на Tamarind?

1. Тамаринд не само ви помага да отслабнете, но също така предлага и редица други предимства, благодарение на изобилието от витамини, минерали и фибри в него.
2. Тамаринд може да се използва за лечение на болки в гърлото.
3. Тамаринд се бори срещу рака също. То съдържа високи нива на антиоксиданти, които помагат за предотвратяване и борба с рака.
4. Тамаринд е богат на витамин С. Следователно тя служи като фантастична лек за скорбут и други здравни проблеми, свързани с недостиг на витамин С.
5. Тамаринд се използва за лекуване възпалени глезените и да се лекува болки в ставите.
6. Прилагането на тамаринд на повърхностни изгаряния води до по-бързо оздравяване.

Тамаринд е известен най-вече със своята остър вкус. Но превъзходно отслабване ползите, които тя предлага, не са известни на мнозина. Сега, когато знаем, че има толкова много да предложи, не го игнорира вече, нали?

Били ли сте някога се използва тамаринд за отслабване? Уверете се, тамаринд част от вашата диета за отслабване и да помогнете на тялото удар далеч тези допълнителни паунда!

Как да използвате този плод в кухнята? Снимайте коментар и да споделите с нас!