- 420k
- 1k
- 870
Папая, също известен като "Плодът на ангелите", има богата история лекарствен от древни времена. Това вкусни плодове, богати на антиоксиданти, витамини и минерали осигурява невероятно висока хранителна benefits.But, тук, в този пост ще научите за ползите от папая сок.
Една чаша сок от папая е чудесен начин да получите важни витамини и минерали. Той съдържа и храносмилателната ензима папаин, който е полезен при лечението на наранявания и алергии. В допълнение, той също съдържа витамини А, В, С и К и бета-каротин. В тази статия ще ви кажа всичко за това, защо папая има такива невероятни ползи!
Serves- 2
Съставки - Зрелите папая - 500 г (кубчета), Orange сок - 1 чаша, лимонов сок - 3 супена лъжица, мед - 1 супена лъжица.
Метод:
Смесете папая, портокалов сок и мед заедно и се смила добре, докато стане гладко. Изсипете този сок в голям стъклен буркан. Охладете го и служат охладено.
100 г от папая съдържа:
Посочените по-долу са някои от най-добрите ползи папая сок.
Папая сок се твърди, че е доста ефективен при лечение на рак, особено рак на дебелото черво. Високите количества влакна присъства в папая уплътнява причиняващи рак токсините от здравите клетки на дебелото черво, като по този начин намалява риска от това. Ликопен присъства в папая също така предотвратява рак.
Папая е много добра за кожата. Месото може да се използва като маска, за да се предотврати появата на пъпки и запушване на порите. Папаин ензим помага да се разтворят мъртвите клетки и дава нежна кожа.
Присъстващият ензим папаин в папаята дава облекчение от стомашни проблеми и лошо храносмилане. Carpain съединението се използва също при диагностицирането на много алименти.
Високите количества на настоящото фибри в плодовете помага да се сведат до минимум запек.
Изследванията показват, че папая е много ефективен при предотвратяване на удар и високо кръвно налягане.
Тя се използва и за лечение на смущения в менструалния цикъл. Папая е подходяща за премахване менструални спазми и спомага за редовен поток. Затова се използва в случай на аборти.
Папая сок взето на дневна база, помага за намаляване на дихателната възпаление на органи.
Само в случай, че сте сливиците в гърлото си, то се препоръчва да се пие сурова папая сок смесен с мед.
Семена папая се считат за противоглистни свойства, които изтласкват на глисти. Една чаша сок от папая продължение на 7 дни се прилага за да се отървете от червеи. Те също така са полезни при лечение на пърхот.
Папая е богат на витамин А и С. Следователно, това увеличава нивата на имунитета на организма, особено когато човек страда от треска и студено.
Надявам се да ви хареса нашата публикация папая сок ползи за здравето. Така са те добави папая сок към вашата диета от днес? Да споделя, ако знаете някакви други ползи папая сок в секцията за коментари по-долу.