14 най-добри предимства на Green Cardamom за кожа, коса и здраве

Зелен кардамон, научно нарича Ellettria Cardamomum, е много популярна подправка с участието на зелената обвивка и малки кафяви семена. Известно е, че е "истински кардамон" с уникална камфор-като аромат и отлични лечебни свойства. Подправката може да се раздробява и се използва в храни за подобряване на вкуса на ястията. Етеричното масло, получен от тази билка е от полза за нашата кожа и коса. За да знаете за това как зелени кардамоми могат да подобрят здравето ни, кожата и косата, проверете почивка на статията.

Предимства на Green кардамон за здравеопазване

1. На първо място, зелен кардамон е силно анти канцерогенни. Няколко проучвания са установили, че подправката е в състояние да убива раковите клетки, като по този начин предотвратяване на разпространението на рака. По същество това увеличава количеството на глутатион S-трансфераза (GSTs), метаболитните изозими имат силни антиоксидантни свойства, в нашето тяло, което ограничава възпроизвеждането на ракови клетки в дебелото черво. Така, че е много ефективен при лечение на рак на дебелото черво.

2. Зелени кардамон семена, прах и дори масло могат да подкрепят нашия храносмилането и ни дават облекчение от метеоризъм. Според германската Комисия Е монографии, той е един от най-добрите естествени средства за диспепсия. Той може да направи целия процес на смилане гладко чрез увеличаване на апетита, регулиране на секрецията на киселини в стомаха и облекчаване чести стомашни спазми.

3. Зелени кардамоми се използват за приготвяне на храносмилателен тоник. Също така се счита като естествено средство за коремни газове.

4. Силен аромат на зелен кардамон е много полезно за лечение на лош дъх или лош дъх. Тя може да ни помогне да поддържаме оралното здраве чрез предотвратяване на инфекции на устната кухина, тежка зъбобол и жълти зъби.

5. Зелена Кардамон млян има дълбоко положително въздействие върху нервната ни система, ако се консумира с мед. Тя може да облекчи нервна слабост и да повиши нивото ни на доверие в голяма степен.

6. Билкови отвари приготвя чрез смесване зелен кардамон и канела може да направи магия за възпалено гърло. Трябва да се прави гаргара с него най-малко два пъти на ден за получаване на най-добрия резултат.

7. Да бъдеш затопляне подправка, зелен кардамон може да ни предпази през зимата. Той подобрява кръвообращението и поддържа цялото ни тяло топло.

8. Етеричното масло, извлечени от зелен кардамон може да бъде пусната в един параход и вдишване да се отървете от настинка, кашлица и дихателни задръствания.

9. Тази уникална подправка също така е установено, за да ни освободи от главоболие, световъртеж, замаяност, изтощение и депресия.

Предимства на Green кардамон за кожата

10. Зелен кардамон е един от най-мощните антиоксиданти билки, които работят като детоксикация и прочистване на тялото ни вътрешно. Както токсините са елиминирани от нашата система, кожата ни става здрава и блестяща.

11. Антиоксидантни свойства на зеления кардамон ни помагат да се запази старост в залива. Редовната консумация на зелен кардамон чрез храна или използването на кардамон етерично масло е много ефективен при премахване на бръчки, фини линии и възрастови петна.

12. Зелен кардамон е известен също да се подобри нашите функциите на черния дроб и да запази кръвта ни освободи от всички видове примеси. В резултат на това ние можем да стоят настрана от кожни инфекции и да получите безупречна кожа.

Предимства на Green кардамон за косата

13. Аз вече говорих за анти окислително силата на зелен кардамон. Той е не само полезно за кожата ни, но и за косата ни също. Както тя елиминира токсичните материали от нашата вътрешна система, косите ни остава здрава и красива.

14. Подправка предпазва косата ни от потенциални щети. Това прави нашата коса силна от корените и придава блясък към него.

Така че, просто включва подправката в ежедневната си храна и се възползват максимално от полезните си свойства.

Ако статията е била полезна за вас, не ни оставите коментар.