- 420k
- 1k
- 870
Чувствате ли желание да уринира често? Страдате ли от пронизващи болки в таза? Интерстициален цистит е хронично автоимунно заболяване, което може да доведе до тежка дискомфорт и болка. При тежки случаи качеството на живот на пациента се свежда до някой, който страда от ревматоиден артрит, болки в рак или бъбречна диализа.
Звучи ужасяващо, не го? Какви са причините за интерстициален цистит и как може да се излекува или да го предотврати? Има ли някакви прости съставки, които могат да ви помогнат да запазите този въпрос заплашително в залива? Прочетете напред, за да разберете!
Интерстициален цистит или IC е хронично възпалително заболяване на пикочния мехур. Пикочният мехур е балон като орган, който събира урината от бъбреците и го съхранява за експулсиране. Стените на пикочния мехур са изработени от мускулите, които отпускат като пикочния мехур запълва и договор като на пикочния мехур се изпразва. Тези стени са облицовани с хиляди клетки, които предпазват мускулите от които влизат в пряк контакт с урината.
В условия като интерстициален цистит, възпаление причинява лигавицата на пикочния мехур, за да втвърди и по този начин разширяването на пикочния мехур не е толкова ефективен или както обикновено. Това е, което причинява рязко пронизваща болка в пикочния мехур и възпалената чувството, докато уринира (1).
IC често е погрешно за инфекции на пикочните пътища. Все пак, това не е бактериална състояние и никакви антибиотици, които правите, се оказва неефективна. Първоначалните симптоми на IC често са резултат от хормоналните и имунната система състояния като ендометриоза или туморни заболявания като маточни фиброиди (2).
Интерстициален цистит няма известни причини. Установено е, че причините за IC са различни за всеки човек, но учените са били в състояние да се идентифицират някои прекурсори, включително:
Болката в таза и прекалено често уриниране са някои от издайнически признаци на интерстициален цистит. Други признаци и симптоми обикновено включват:
Както казахме, симптомите са различни за всеки човек. Тези симптоми също са доста спорадични и може да изпитате момент на пълно облекчение (4).
Сега, когато знаем какво интерстициален цистит, как се случва около и признаци на симптоми на това, нека да преминем към някои вдъхновени начало средства за интерстициален цистит.
Сода бикарбонат е популярен домашен лек за интерстициален цистит. Това е алкален по природа, което помага за намаляване на киселина ниво на организма, намаляване на усещане за парене и осигурява облекчение от други усложнения на IC. Просто добавете 2 супени лъжици сода за хляб до една чаша вода и да пие сместа около 4 - 5 пъти в един ден (5).
Пробиотиците са доказани за да помогне за намаляване на симптомите на повечето възпалителни състояния. Можете да консумирате пробиотици да подпомогне борбата с възпаление и подуване на пикочния мехур. Пробиотиците съдържат също Кверцетин, антиоксидант от групата на флавонол, известно противовъзпалително средство. Кверцетин спомага за намаляването на системни алергични реакции. Добавки и вещества, които обикновено са с Кверцетин помагат за подобряване на симптомите на IC значително (6).
Интерстициален цистит може да бъде облекчено, и възпалението може да бъде намален от диаграми списъци на кисели храни и замяната им с алкални или неутрални храни, които причиняват възпаление. Макар че някои храни могат да задействат реакции, специфични за вашия тип тяло, известни задейства храни включват:
След като идентифицирате хранителни тригери, да планирате вашата диета съответно и не забравяйте да направляват ясно от тези кисели храни (7).
Един от най-богатите източници на желязо, фолиева киселина, фосфор и витамин Е, спанак също натъпкани с фитонутриенти, които осигуряват енергия директно към клетките и са усилватели на имунитет. Спанак е изпълнен с антиоксидантни свойства и помага за премахване на свободните радикали и намалява възпалението. Също така е алкален характер и по този начин е един от най-добрите решения за храни, за да имат време страда от IC.
Мелатонинът е антиоксидант, който се предлага в добавка форма. Тя помага за елиминирането на свободните радикали от системата. В 2003 проучване на плъхове, мелатонин допринесе за защита на лигавицата на пикочния мехур от дразнители. Въз основа на това специално проучване, учените подчертават, че мелатонинът има добър потенциал да се превърне в алтернатива лек за интерстициален цистит (8).
Колоидно сребро е антиоксидант и противовъзпалително средство, което помага за премахване на микоплазма, кандида и други анонимни инфекции, които обикновено допринасят за интерстициален цистит.
Serrapeptase е друго противовъзпалително средство, което е установено, ефективно за облекчаване на възпаление, причинено от IC. Установено е ефективна за намаляване на възпалението на пикочния мехур. Serrapeptase също помага съборят хаотичен и повреден протеин, който допринася за усложненията на заболяването.
В този момент, че не е много изследвания на алтернативни медицински терапии или лечения на интерстициален цистит. Така, че е напълно невъзможно да се препоръча алтернативна терапия. Въпреки това, ако страдате от IC, трябва да говоря с лекаря, преди избора за алтернативно лечение. Алтернативна терапия обикновено се допълва от одобрението на лекаря и не могат да бъдат заместени с рутинен медицински грижи.
Така че, какво чакате? Споделете тази важна информация, с приятелите и семейството си днес. За да добавите към нашия списък с интерстициален цистит средства за защита или да споделят собствените си преживявания с интерстициален цистит, оставете коментар по-долу.