Топ 8 класове по йога в Делхи

Йога и Делхи са неразделни. Дори в студените зимни утрини, ще намерите на народа на Делхи излизат и практикуват йога в паркове. В резултат на това много занимания по йога изникват цял ​​Делхи да се включи този интерес. Сега, за борба с ежедневието умора и стрес, трябва ежедневно подмладяване. А, клас по йога е мястото, където ще го получи. Йога осигуряват атмосфера, която ще ви помогне да откъснати от редовния олелия и се накисва в спокойствие. Хората на Делхи се нуждаят от този по-така. Така че, ние направихме опит да вземем най-добрите класове 8 йога в Делхи за вас. Вижте ги по-долу.

Преди това, нека да се запознаят с културата на практикуването на йога в група.

Йога практика в група

Как йога се преподава и научих през деня? Тя се е предавало от учител на ученик в gurukul система. Скоро стана част от учебната програма в първокласни университети като древните Наланда и Takshila. Йога е част от ежедневния ритуал за много хора в древна Индия и дори е била използвана като механизъм за обучение на войници за войната. Сега, в настоящия свят, заедно с който е бил обект на задълбочени изследвания в много университети, той се превърна в популярна ума и тялото фитнес дейност. В резултат на това множество занимания по йога и студия са се появили, за да се погрижат за нуждите на хората.

Йога е извървяла дълъг път трябва да бъде част от системата за gurukul със силно влияние ведическата на светската практика обгърнат от всички. Мястото и хората, които практикуват йога с повлияят на качеството на вашата практика. Един добър клас издига йога опит и ще ви се отвори пред нови предизвикателства. Тя ви кара да пускам задръжките си и общуват с хората от вашата класа, споделяне на положителна енергия и добро настроение с всички.

Поддържане на всичко това в ума, избрахме 8-добрите институти йога обучение в Делхи, която ще ви даде невероятна йога опит.

8 Най-добрите йога центрове в Делхи 

1. Morarji Десаи Националния институт по йога
2. Шивананда Йога Веданта център
3. Айенгар йога център Yogakshema
4. Бикрам йога студио
5. Иша Йога Център
6. Изкуството да живееш йога и медитация Център
7. Патанджали Arogya Кендра
8. Художествен Йога Bharath Тхакур

1. Morarji Десаи Националния институт по йога

  Morarji Десаи Националния институт по йога е образователен институт с нестопанска цел, управлявана от правителството на Индия за насърчаване на йога. Той е пълноправен автономна организация към Министерството на Ayush, чиято цел е да се образоват и обучат хора в йога, като по този начин се улесни разпространението на йога култура.

Тя започва да функционира през 1970 г. В два акра кампус на с всички удобства, необходими за йога изследвания и практика. Кампусът има студенти, идващи от всички краища на света, за да научите повече за йога, обменят мнения за него, и най-накрая да премине, за да разпространи своите знания чрез обучение и публикации.

Такса за участие: В годишния разход за професионални курсове започва от 27 000 INR.

Адрес: Morarji Десаи Национален институт по йога, 68, Ashoka Road, Близо Gole Дак Кхана,

Ню Делхи - 110 001.

Обратно в TOC

2. Шивананда Йога Веданта център

 Шивананда Йога Веданта център е организация с нестопанска цел, учредено от Шри Свами Vishunudevananda през 1992 г. И носи името на Свами Шивананда, който е сред най-влиятелните духовни учители на 20-ти век. Центърът има за цел да разпространи древните учения на йога, за да се създаде по-добър и по-мирен свят.

Центърът помага на хората да преодолеят болестта естествено чрез йога. Извършва паралелки с неконкурентна настройка, която е традиционна и бавно темпо. Центърът е отворен за начинаещи, както и напреднали практикуващи. Той също така има специални лагери за обучение на деца в йога.

Такса за участие: Един месец такса е около 2000 INR.

Адрес: Шивананда Йога Веданта Nataraja център, A - 41, Кайлаш Colony, New Delhi - 110048.

Обратно в TOC

3. Айенгар йога център Yogakshema

 Айенгар йога център Yogakshema е само Айенгар йога акредитиран център на Делхи. Тя започна през 2008 г. И разполага с всички удобства, необходими за практикуване Айенгар йога. Ниведита Джоши, ревностен последовател на БКС Айенгар, работи съоръжението в Делхи.

Центърът е известен с преподаването на всички нюанси и техники, които са част от йога стил Айенгар. Съоръжението разполага с всички декори и аксесоари, необходими за практикуване Айенгар йога. Той има големи зали с дървени подове, с естествена светлина филтриране в продължение на един цялостен йога сесия.

Такса за участие: Встъпителни класове започват от 7500 INR.

Адрес: Парцел No.65,66,67, Deendayal Upadhyay Марг, Русе Avenue, NewDelhi - 110 002.

Обратно в TOC

4. Бикрам йога студио

Глобалната верига на Бикрам йога студио отвори в Делхи през 2017 г. Студиото следва същия модел на практикуването на йога 26 пози, проектирани от Бикрам в затоплена стая. Бикрам йога е вдъхновена от йога система Хатха и е куратор през 1970 г. От йога гуру Бикрам Чудхари.

Бикрам сертифицирани преподаватели провеждат часовете в студиото. Типичен сесията включва 90 минути за практикуване на йога асани 26-те в поток в една стая се нагрява до 40 ° C и 40% влажност. Встъпителни упражнения се провеждат за възрастни и деца, както добре.

Адрес: 24, 1-ви етаж, Vishal Enclave, Срещу Vishal Кино, Rajouri Градина, Делхи - 110 027.

Обратно в TOC

5. Иша Йога Център

Йога център Иша е част от фондацията, основана от Иша Sadhguru Jaggi Vasudev. Основата му е в Coimbatore, в подножието на най-Velliangiri планина. Това е организация с нестопанска цел, управляван от доброволци и дарения.

Центърът в Делхи е създадена през 1992 г. Тя учи класическа йога и медитация техники Хата. Програмите за подпомагане Иша личностно израстване и са самостоятелно овластяване. Тяхната най-известният "Вътрешна Инженеринг програма" започва в сряда всяка седмица.

Адрес: 4, Ошо Drive, Mandi Гаон Road, Mehrauli, Делхи - 110 030.

Обратно в TOC

6. Изкуството да живееш йога и медитация Център

 Изкуството да живееш йога и медитация център е част от изкуството на Фондация Living започната от Шри Шри Рави Шанкар през 1981 г. Това е хуманитарна движение в живота на хората по-добри. Фондацията има клонове в цялата страна и по света и помага на хората с техните взаимоотношения, развитие на личността, както и духовността чрез йога и медитация.

Изкуството да живееш център в Делхи предлага всички курсове на фондацията улеснява от обучени учители на организацията. Наред с редовните занимания, специални програми се провеждат периодично от гости инструктори.

Адрес: DAV държавно училище, Sreshtha Вихър, Делхи, 110,092.

Обратно в TOC

7. Патанджали Arogya Кендра

Патанджали Arogya Кендра е йога и аюрведа център, който е част от йога организация Divya, която има за цел да направи свободен от болест света чрез йога и аюрведа. Баба Ramdev е една от своите довереници.

За да научите Баба Ramdev Йога в Делхи, Патанджали Arogya Кендра е мястото да отида. Центърът в Делхи учи уникалния стил на йога Баба Ramdev, която се превърна в световно известен, му спечелиха знаменитост клиенти, заедно с предоставянето на аюрведа терапии.

Адрес: Магазин No: 7, Karkarduma Metro Plar - 20, Bhartendu Хариш Чандра Марг Dayanand Вихър, Делхи - 110 092.

Обратно в TOC

Artistic Yoga 8. Bharath Тхакур

 Художествен Йога е марка на йога, започната от най-известните гуру Bharath Тхакур през 1999 г. Този стил на йога съчетава сърдечно-съдови тренировка с асани, дишане и медитация. Артистичен йога е известна загуба на тегло и свобода от заболявания като астма и диабет.

Йога упражнения Бхарат Тхакур в Делхи се провеждат в Художествена Йога център, следвайки стила и модела, определен от Bharath Такур. Занятията се провеждат за физически лица, както и корпоративни групи. Те също поемат инициативата да ходя на училище и провеждане на обучение Artistic Йога в помещенията училище за деца.

Адрес: Не. F - 7, Долна партер, Хауз Khas, Делхи - 110 016.

Обратно в TOC

Отговори Експертни за читателите Въпроси

Колко дни в седмицата да присъства клас йога?

Присъстват клас йога всеки ден, ако е възможно, или най-малко 3 до 4 пъти седмично.

Какво ще стане, ако се стигне до края на йога клас?

Най-добре е да се избегне закъснявам за йога клас, тъй като ще наруши потока на другите практикуващи, които вече са започнали практиката.

Вместо отдаване под наем на натиска на ежедневието стигнем до вас, освежи и подмлади себе си с йога. Институти йога споменати по-горе предлагат изобилие от йога курсове. Изберете един или два, че се синхронизира с вашия начин на живот и график и да се регистрирате. Вие няма да съжалявате.