14 най-добри ползи от морска сол (Samundri Namak) за кожа, коса и здраве

Преди да ви кажа, предимствата, първо ни кажете ли каква е Морската сол. Морска сол, известен също като "Samundri Namak" на хинди и "Kalluppu" на телугу е естествената сол, който се произвежда директно от морската вода. Когато солена вода на океана се изпарява, морска сол се формира. Най-голямата разлика между морска сол и обработени колега е, че тя не е променена изкуствено, а вторият трябва да мине през множество методи за обработка. Ето защо, морска сол притежава доста важни хранителни вещества, които могат да направят чудо за нас. Той предлага многобройни ползи за здравето, кожата и косата.

Предимства на морска сол за здраве:

Морската сол е много по-здравословна алтернатива на редовната йодирана сол. Ако не сте сигурни за своите ползи за здравето, проверете следният раздел:

1. Това е естествено сол, които не претърпяват някаква обработка. Съдържанието на минерален на веществото остава непокътнат като не се прилага топлина или не уврежда изкуствен елемент се добавя към него. Следователно, той има алкализиращ ефект, който помага за балансиране на киселинните нива в тялото си и премахване на потенциалните рискове от смъртоносни болести.

2. Морска сол може да се засили имунната ви система до голяма степен. Както си имунитет получава подсилен, тялото ви става по-устойчиви на различни автоимунни заболявания като грип, треска, студ, алергии и т.н.

3. Той също така има значителен ефект върху сърдечно-съдовата система. Учените са доказали, че редовното приемане на морска сол, разсеян във вода може да намали нивата на лошия холестерол в организма значително. За разлика от обикновените сол, може да се използва за поддържане на кръвното налягане при проверка и нормализиране на нередовен сърдечен ритъм. С две думи, морска сол може да ви помогне да предотврати редица животозастрашаващи заболявания като инсулт, сърдечен блок, сърдечен удар и т.н., като поддържа сърдечно-съдовите заболявания.

4. Метаболитни заболявания като захарен диабет, също могат да бъдат лекувани с морска сол. Ако страдате от диабет или уязвими по отношение на това, тази сол може да ви помогне за намаляване на нивата на захарта в кръвта успешно.

5. Когато става въпрос за заздравяването на костни заболявания, морска сол играе важна роля. Повече от 20% от цялото съдържание на натрий на тялото ви се натрупва в костите, които се повреждат по време на липсата на минерала в кръвта, както и телесна течност. Ето защо, тежки заболявания като остеопороза могат да бъдат излекувани чрез включване на този прекрасен природен лек в ежедневната диета.

6. Морска сол също е полезно за вашата дихателната система. Тя може да се забави отделянето на храчки или лигавицата при астма и намаляване на възпалението много. В резултат на това тя става много по-лесно за вас да диша.

7. Като добър източник на калий, този естествен сол може да се използва като анти-спастичен агент. Калият улеснява функционирането на мускулните влакна. В допълнение към това, солта позволява на тялото ви да се вземе в минерала от различни други източници. По този начин, на мускулните тъкани остават стабилни и здрави и вие можете да стои далеч от остри мускулни спазми, крампи и болки.

8. Ако ти умираш хвърли на разстояние от тези допълнителни паунда, да изберат за морска сол. Тя изглажда храносмилателната система чрез подпомагане на производството на храносмилателни сокове. Освен това, itputs отхвърли каквато и натрупване, който може да застане на пътя на храносмилателния тракт. Всичко това доведе до здравословна вътрешна система, която е в крайна сметка полезно за поддържане на стандартен телесно тегло.

Предимства на морска сол за кожата:

Без значение дали кожата ви е суха или мазна, винаги можете да я запазите ярка и красива с морска сол. Ето някои кожни ползи от съединението, което ще бъде от полза за вас:

9. Както може да се накарат токсините от тялото си, а кожата става мека и здрава. Това е видно, че редовната морска сол бани могат да подобрят тонуса на кожата до голяма степен. Магнезий, присъстващ в солта може да се предотврати задържането на течности от кожата си го поддържаш еластична, стегната и млада.

10. Морската сол е пълен с важни витамини и минерали, които са необходими за осигуряване на подходяща храна за клетките на кожата. Тези вещества могат да подобрят клетъчна енергия метаболизма, поддържат тъканите хидратирани, засилване на кръвообращението през повърхността на кожата и повишаване на якостта на клетъчните мембрани.

11. Съдържанието на калций в морска сол може да помогне в почистването запушени пори. Ако имате предразположен към акне кожа, отидете на порите препарат за почистване на морска сол. Той запазва кожата си чиста и ясна, като намали шансовете на кожни инфекции.

12. Можете да използвате и морска сол като естествен ексфолиант. Текстурата на тази сол помага за премахване на горния слой мъртви кожни клетки и да разкрие нов такъв под това.

Предимства на морска сол за косата:

Освен здраве и кожа, морска сол може да се използва за косата си прекалено. Въпреки, че тя се използва главно като помощ стайлинг, можете също да се възползвали от нея до известна степен. Четете по-долу:

13. Той е страхотен естествено средство за хора с мазна коса. Тя може да абсорбира излишната мазнина от вашите къдрици и да ги направи гладка и красива.

14. С толкова много минерали, които присъстват в него, можете лесно да се получи, че желания обем и скача в косите си с морска сол. Освен това, той може да осигури достатъчно хранителни вещества, за да си космените фоликули и да ги направи много по-мек.

Приземен морска сол е отличен за борбата срещу пърхот. Тя работи директно върху кожата на главата ви и ви помага да се отървете от сухота, така че винаги можете да парадират с дълга и лъскава коса.

Така че започнете да използвате морска сол днес и да видим разликата утре! Не забравяйте да ни оставите коментар.