20 ефективни средства за домашна защита за гърчове

Синините са често срещани. Децата се препъне и падне през цялото време, като се започне с първите си стъпки. Те работят, те попадат. Те играят, те ще получат синини. Повечето деца са по-скоро се гордеят с тях, както и показване на тези синьо-черно натъртвания обръщат към жълто-лилаво като значки на честта. Като възрастни ние сме твърде заети, за да бъдете внимателни. Някои синини придобиваме като възрастните са незначителни, някои не са. Не всички боли, и бързо и лесно може да се направи размине. И за повечето други, там са прости средства за защита. Работещи на химика, или на лекар за всеки натъртване не е практично. Най-доброто нещо да направите, е да се грижи за тях у дома.

Но преди да се рови в най-добрите начало средства за отстраняване на синини, нека се разбере какво точно е натъртване и какво се случва под кожата, за да се образува, че отличителен белег на повърхността.

Какво е синина?

Като най-голямата система орган в тялото, основна функция на кожата е защита. Често това е въвлечен в средните и опит порязвания, натъртвания и удари. "Натъртване" е термин, използван за идентифициране на ефекта от всяко травматичен инцидент на кожата. Това е често срещан вид нараняване, в който настъпва промяна в цвета на кожата.

Тази промяна в цвета е така, защото кръвоносните съдове под кожата се спука и да изтече кръв в околните тъкани. Тази кръв се събира в близост до повърхността на кожата, което води до черно / синьо марки (1).

Начало средства за Синини

Средства за защита дом за натъртвания в тази статия са ефективни при лечението на подкожни синини, които влияят върху повърхностните слоеве на кожата. Хематом и възпаление са двата най-често срещаните форми на подкожни синини. Хематом се отнася до промяна на цвета на кожата, при което капилярите в основните слоеве са увредени, и кожата се превръща гама от цветове от син в червено, жълто и пурпурно. Възпалението се отнася до оток, който може или не може да придружава натъртване (2).

Някои от средствата за защита, които могат да бъдат използвани за подкожно кръвонасядане, са изброени по-долу.

Как да се отървете от Синини Нощувка

1. Лед или топлина

А. Отнасяйте натъртване с лед

Ще имаш нужда

Ice пакет или лед компрес

Какво трябва да направите,

1. Нанесете леда в продължение на 15 минути. Повторете това три пъти на ден.
2. Най-добрият метод на прилагане на лед е да го преместите непрекъснато около нараненото района в кръгови движения, за да не се замразява вена или увеличаване на болката.

Когато Вие трябва да направите това

Правете това в продължение на две до три дни.

Как работи това

Ако кожата е възпалена след нараняване, лед може да помогне за намаляване на отока. Лед може да се направи, като оградите кубче лед в парче мека кърпа. Прилагането ледена куб на грешка ужилване от насекоми или ухапване също помощи лечебни, намалява дразнене, и намалява възпалението (3).

Б. Отнасяйте натъртване С Heat

Ще имаш нужда

• Един горещ пакет
• Топла вода

Какво трябва да направите,

1. Налейте гореща вода внимателно в горещ пакет.
2. Постоянно го преместите върху зоната, в лек начин, докато прилага натиск.

Можете също да използвате мека кърпа, потопена в топла вода. Изстискайте излишната вода и я държи над натъртване.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това няколко пъти на ден.

Как работи това

Топло компрес действа от натъртване чрез предизвикване на притока на кръв към тази област, ускоряване на процеса на оздравяване. Това може да се използва на синини след възпалението стихва. Топъл компрес също освобождава шок и болката на вредата (4). Можете също така да търка топло твърдо сварено яйце върху синината.

2. Етерични масла

Ще имаш нужда

Няколко капки лавандулово масло или масло от чаено дърво

Какво трябва да направите,

Вземете една до три капки от етеричното масло и нежно масажирайте в синината. Можете да използвате един вид етерично масло, или да не смесват двете от тях в равни количества и след това да ги използвате.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това на всеки няколко часа.

Как работи това

Лавандуловото масло има успокояващ ефект върху тялото, заедно с това да аналгетик и с лечебни свойства (5). Маслото от чаено дърво потъва в по-дълбоките слоеве на кожата и ускорява оздравителния процес (6).

3. Оцет

Ще имаш нужда

• Няколко капки бял оцет или ябълков оцет
• 1 - 3, чаша топла вода

Какво трябва да направите,

1. Смесете оцет във водата и внимателно масажира тази смес в натъртване. 2. Можете да натопи кърпа в разтвора и да го прилага по отношение на натъртване.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете това два пъти на ден в продължение на пет до шест дни.

Как работи това

Оцет, когато се смесва с вода, съставлява ефективно решение, което увеличава притока на кръв и подпомага процеса на оздравяване. Прилагането на тази смес на насинена областта позволява кръвта, която е събрал под кожата да циркулира и предотвратява образуването на кръвни петна (7).

4. Английска сол

Ще имаш нужда

• Английска сол
• Топла вода

Какво трябва да направите,

1. Добави изобилие от английска сол в чаша топла вода и се потопите памучен тампон в него.
2. Излишната вода се отстранява от памук и да го прилага по отношение на възпалена кожа.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това на всеки няколко часа.

Как работи това

Английска сол помага да се отпуснете на мускулната тъкан и да се намали подуването. Това лесно се абсорбира в тялото, където достига увредената тъкан и облекчава болка (8).

Внимание

Този метод може да се прилага само, ако няма отворени рани върху или в близост на ранените региона. В противен случай, солта на разреза ще жилят доста зле.

5. Витамини

А. Витамин Ц

Ще имаш нужда

Витамин С таблетки

Какво трябва да направите,

1. Ако получите лесно получава синини, започнете да приемате витамин С на таблетки дневно.
2. Вие също може да се ядат храни, богати на този витамин.

Когато Вие трябва да направите това

Приемайте по една таблетка дневно в продължение на три месеца.

Как работи това

Диета, богата на витамин С е от съществено значение за възстановяване на организма. Този витамин улеснява тъкан сграда и възстановяване (7).

Б. Витамин К

Ще имаш нужда

Мехлем, съдържащ витамин К

Какво трябва да направите,

Прилагане на мехлема на натъртване в нежни кръгови движения.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това, два пъти дневно.

Как работи това

Кремове, мехлеми, съдържащи витамин К са лесно достъпни на пазара. Те са удобни за лечение на съкращения. Свойствата на витамин К насърчават съсирването на кръвта и предотвратяване на по-нататъшна загуба на кръв (7).

° С. Витамин D

Ще имаш нужда

Добавяне на витамин Д.

Какво трябва да направите,

1. Вземете витамин Д всеки ден.
2. Може да се яде на витамин Д-богати храни като сьомга и скумрия.

Когато Вие трябва да направите това

Включи витамин Д или витамин D храни, богати на редовните си диета.

Как работи това

Недостигът на витамин D е свързан с лесно нараняване. В комбинация с витамини С и Е, витамин D насърчава тъкан лечение и повторен растеж (9).

6. Arnica Oil

Ще имаш нужда

• Arnica масло
• Топъл компрес

Какво трябва да направите,

1. Внимателно трия от маслото от натъртване в кръгови движения.
2. Прилагане на топла компрес за по-добро усвояване на арника в кожата.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това от два до три пъти на ден.

Как работи това

Един от най-популярните средства за дома леки натъртвания и порязвания е арника. Тази билка е известно, че има много лечебни свойства, и трябва да намери място в домовете, където членовете са склонни към самонараняване често. Arnica предотвратява инфекция, намалява подуване, и, ако се прилага редовно, ускорява процеса на зарастване до голяма степен (10).

7. Паста за зъби

Ще имаш нужда

• Паста за зъби
• Превръзка

Какво трябва да направите,

1. Нанесете потупване на паста за зъби върху синината и се покрива с превръзка, за да се избегне оцветяване на дрехи и спално бельо.
2. Оставете го за една нощ. Премахване на превръзката през нощта и се измива с вода.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това, всяка вечер в продължение на два до три дни.

Как работи това

Пастата за зъби помага за разбиване на съсирека и увеличава притока на кръв към Смазана района. Ще забележите, по-лека синина марка в една нощ. Той също така помага за намаляване на отока (11).

8. Хамамелис

Ще имаш нужда

• Вещица разтвор лешников или крем
• Памучна топка

Какво трябва да направите,

1. Нанесете вещица решение лешников върху памучен тампон и търка това леко натъртване.
2. Не избършете леска вещица.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това от два до три пъти на ден.

Как работи това

Хамамелис е много популярна билка, когато става въпрос за лечебни контузии и разфасовки. Прилагането на екстракт от тази билка лекува рани и намалява подуване. Вана с хамамелис може също значително индуцира лечебен (12).

9. Дребен Магданоз

Ще имаш нужда

• Магданоз
• Ластичен бинт

Какво трябва да направите,

1. Измийте няколко листенца магданоз и ги смаже. Нанесете върху натъртеното областта на кожата.
2. Увийте с еластична превръзка. Оставете го в продължение на седем до осем минути.

Когато Вие трябва да направите това

Той трябва да се прилага на равни интервали, докато кожата се връща към нормалната си температура и цвят.

Как работи това

Магданоз намалява възпалението и болката, а също така помага да се отървем от оцветяване на натъртване (13).

10. Дребен Джинджър

Ще имаш нужда

• Една малка част от джинджифил
• Мека кърпа или марля и мазилка

Какво трябва да направите,

1. Без да се лющи кожата, измийте старателно джинджифил, то смаже и нанесете върху подутия повърхността.
2. Дръжте го в място с мека кърпа / марля и мазилка.
3. За получаване на най-ефективните резултати, това трябва да бъде оставена на една нощ.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете това за един или два дни.

Как работи това

Джинджър е друга билка, която прави чудеса за възпалена кожа. Повечето хора, които прилагат този метод се използва студен компрес през деня, за да се ускори процеса на оздравяване (14).

11. Ванилията

Ще имаш нужда

Концентриран екстракт от ванилия

Какво трябва да направите,

1. Нанесете един или две капки екстракт от ванилия за натъртване.
2. Масажирайте леко в продължение на една минута и нека да бъде.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете това два до три пъти на ден.

Как работи това

Прилагането на ванилия екстракт от насинена област помага да се предотврати превръщането на синьо-черно. В антиоксиданти помощ във подпомага регенерацията на клетките и по този начин, по-бързо зарастване на синини. Ванилия екстракт има противовъзпалителни свойства (15).

Внимание

Не прилагайте ваниловия екстракт от изгаряния.

12. Папая

Ще имаш нужда

Парче папая

Какво трябва да направите,

1. Поставете парче от папая върху повърхността на натъртване. Това е най-ефективният дома средства за защита, синини, причинени от ухапване от насекоми или ужилване.
2. Дръжте парче върху синината за около час.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това възможно най-скоро, след като насекомото е ужилен.

Как работи това

Този плод съдържа някои ензими, които са известни да неутрализира отровата на насекоми (16). За лечение на такива ухапвания, трябва първо да извади жилото (ако е подадена в кожата) и след това се прилага папая парче.

13. Лук и чесън

Ще имаш нужда

• Парче лук
• А скилидка чесън

Какво трябва да направите,

1. Веднага след като се удрят в нещо, веднага търка парче лук върху натъртеното повърхността.
2. Можете да смаже скилидки чесън и да го прилага по отношение на засегнатата област.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това, веднага след като се удрят в нещо. Можете също така да кандидатства отново счукан чесън два до три пъти на ден.

Как работи това

Триенето парче лук на насинена повърхност често се препоръчва да се предотврати натрупване на кръв от под кожата и също така за намаляване на възпалението (17). Чесънът се прилага също така и от много хора, за същата цел и ефект. Освен това, той спомага за свеж клетъчния растеж (18).

14. Захарта

Ще имаш нужда

• Захарен сироп
• Превръзка
• Пакет с лед

Какво трябва да направите,

1. Изсипете горещ захарен сироп върху синината и се покрива с превръзка.
2. Можете също така да се прилагат охлажда захарен сироп и заключителни синината в превръзка с лека ръка. Нека захарен сироп се втвърди. След това приложете лед върху него.
3. Медът може да се използва вместо захарен сироп.

Когато Вие трябва да направите това

Променете превръзката на всеки няколко часа.

Как работи това

Докато повечето занимаващи се с здравеопазване хора не са огромни фенове на рафинирана захар, малко захар, смесена с няколко капки вода, работи добре на мястото на ужилване от насекоми. Мед и захар имат антибактериални свойства (19, 20).

15. Зелеви листа

Ще имаш нужда

• Листа на зеле
• Топла вода

Какво трябва да направите,

1. Обелете външния листа на зелето и да я потопите в наистина гореща вода внимателно.
2. Вземете лист от водата и след като се охлади малко, поставете го върху синината в продължение на 45 минути до един час.
3. Можете да го държи на място с помощта на превръзка.

Ако се плаши от горещата вода изгаряне на кожата ви, можете просто да се премахне основното стъбло от листа и внимателно се търкаля на точилка или стъкло над нея.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете това с нов зеле листа от два до три пъти на ден.

Как работи това

Листа на зеле работят добре да се отървем от синини по лицето. Потопи в пресата за топла вода натурални сокове на листата. Натискът от точилката също има същия ефект. Противовъзпалителните свойства на berteroin присъства в зеле помага за намаляване на подуване и бързо (21) лечебни контузии.

16. Сминдух

Ще имаш нужда

• Семена от сминдух
• Вода
• Памук или гъба

Какво трябва да направите,

1. Crush няколко семена от сминдух, грубо и ги сварете във вода за няколко минути.
2. Щам на водата и с помощта на памучен тампон или гъба, прилага тази топла вода, за да натъртване.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете това два пъти в един ден.

Как работи това

Семената на този лекарствен растение са показали, че имат аналгетични и противовъзпалителни свойства. В ястие получава от тях намалява болка и подуване (22).

17. Garden Мащерка

Ще имаш нужда

• 15 - 20 листа прясна мащерка
• Вода

Какво трябва да направите,

1. Сварете мащерка листата във вода за около 10 минути. Прецедете водата и я оставете да изстине.
2. Добави тази вода, за да си вана и се потопете в нея в продължение на 20 до 30 минути.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете накисване два пъти на ден.

Как работи това

Мащерка работи ефективно в изчезващи натъртвания (23). Тъй като този домашен лек е вана накисва, е по-лесно за билката да достигне синините в труднодостъпни места.

Масло от жълт кантарион 18.

Ще имаш нужда

• Масло от жълт кантарион
• Превръзка

Какво трябва да направите,

1. Нанесете няколко капки масло на насинена и масажирайте в продължение на една минута. Оставете го в продължение на няколко минути.
2. Можете също така да покрие зоната с превръзка.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете това няколко пъти през деня.

Как работи това

Това е тестван и се опита метод, за да изчезне натъртвания. Маслото съдържа танини и адстрингентни, че помощта в бързото зарастване на натъртеното тъкан. Тя може да се прилага на съкращения и изгаряния (24).

19. Вазелин и лют червен пипер

Ще имаш нужда

• Една част лют червен пипер
• Пет части вазелин

Какво трябва да направите,

1. Разтопете внимателно вазелинът. След като се охлади, се смесват в пипер лют червен.
2. Приложете тази смес да синината и го оставете за 10 - 15 минути.

Когато Вие трябва да направите това

Направете това веднъж на всеки алтернативен ден.

Как работи това

Лют червен пипер съдържа капсаицин, който помага в изчезващи натъртвания марки и намаляване на болката. Това също ускорява процеса на зарастване на увредените тъкани (25, 26).

Внимание

Ако имате прекъсване в синини, не се прилагат лют червен пипер, тъй като ужилвания зле.

20. Зехтин и лопен цветя

Ще имаш нужда

• Няколко лопен цветя
• Една чаша зехтин

Какво трябва да направите,

1. Стръмен цветята в маслото за няколко минути. Щам на маслото, след като се охлади.
2. Приложете тази масло върху засегнатата област и масаж за минута. Оставете го.

Когато Вие трябва да направите това

Повторете това на всеки няколко часа.

Как работи това

Лопен е многофункционален лечебни растения, който действа като емолиент и стягащо и има антибактериални свойства. Той е широко използван за намаляване на възпаление, дължащо се на рани и охлузвания (27). Зехтинът се добавя към омекотяващо действие на цветето лопен, а също така осигурява препитание за клетките на кожата (28).

Тези средства трябва да бъдат тествани и се опитаха и ще направи чудеса за да се отървем от белезите на синини. Сега, нека да разберем малко повече за натъртвания, като знаят за скритите причини, признаци и симптоми, как те се категоризират, както и няколко често задавани въпроси, за да изчистите вашите общи съмнения.

Какво причинява синини?

Кръвоносните съдове, присъстващи под кожата може да се спука или да протекат или защото те са станали слаби или те са повредени. Някои от най-честите причини, които допринасят за образуване на синини, са:

1. Удари към тялото
2. При удар върху твърди повърхности като стол, поща и т.н.
3. Cuts, докато се занимават с остри предмети
4. Ухапвания (предимно животни или насекоми)
5. Falling, препъвайки се, загуба на равновесие
6. Бърнс
7. Наранявания, докато спортувате
8. Инциденти по пътя
9. Страничните ефекти на лекарства
10. Вирусна инфекция или заболяване
11. Алергични реакции

Друга често срещана причина за натъртвания е "изтъняване" на кожата, което е естествен процес, който се случва, когато хората възраст. Сериозни заболявания като автоимунни заболявания, левкемия и септицемия могат също да доведат до посиняване (29).

Симптоми и признаци на синини

А. Оцветяване на кожата: Първоначално синина се появява червена на цвят. Бавно, това се превръща в черен и / или син цвят. Други цветове, които са били наблюдавани са зелени, лилави, кафяви и жълти (30). Б. Подуване: В резултат на увреждане на тъканта на кожата е претърпял, подуване може да се види на мястото на натъртване. ° С. Болка: Високата въздействието, с която се блъсна в нещо може да доведе до болки в областта. Това може да продължи няколко часа до няколко дни. Д. Нежност: увредената тъкан става много чувствителен на допир и може да се наблюдава нежност. Д. Тежките симптоми: Те включват устойчиви подуване и болки в областта на синини или синина, която не се лекува, дори и след четири седмици. Моля, консултирайте се с лекар при такива обстоятелства (31).

Някои медикаменти като разредители на кръвта, както и заболявания като диабет, могат да направят някои естествени средства за натъртвания неефективни. Освен това, тъй като синини са склонни да се лекуват в здраво тяло след две седмици естествено и цялото начало средства действат като катализатори на процеса на оздравяване, че е важно да се потърси медицинска и професионална помощ, ако болка или дискомфорт продължава след известно време. В някои случаи, продължително възпаление може да означава вътрешна нараняване или натъртване твърде лесно може да посочи някои вече съществуващи медицинско състояние.

Видове натъртвания

Нараняване развиват върху всяка част от тялото си. Ние можем да ги категоризирате в следните основни групи:

А. Синина на Крайници: Те включват синина на крака, синини по бедрата, синина на ръката, натъртени токчета, натъртване на пищяла, натъртени пръсти и насинена пръст.

Б. Синина на Главна тялото: Често се разглежда като хип натъртване, охлузвания по гърдите, охлузвания по корем, и синини по гърба. С охлузвания по лицето: кръвонасядане около очите, носа насинена, натъртвания по главата и натъртвания като петна върху бузите някои общи такива. Г. Насинена Bone: Синини могат да бъдат вътрешни и върху костите също. Коляно кост натъртване, глезена кост натъртване, и наранени ребра са най-честите оплаквания, получени от лекари. Д. Насинена вътрешните органи: Когато физическото въздействие е силна, тя може да се образува синина не само на повърхността на кожата, но и за вътрешна употреба на органите на тялото. Някои примери са притиснати и белите дробове, черния дроб насинени и натъртени корема. Тези видове натъртвания могат да бъдат опасни, тъй като има шансове за вътрешен кръвоизлив.

Етапи от кръвонасядане

Свеж натъртване е подута и се появява червена на цвят. След един ден или два, червеният цвят се превръща в синьо / черен цвят. Тази промяна в цвета е един от най-големите признаци на синини. На всеки няколко дни, промяна в цвета на натъртване могат да се видят, а това важи и от синьо / черно до зелено до жълто, и най-накрая, кафяво. След това, маркировки, натъртвания изчезват (32).

Освен това, натъртвания може да се оценяват по десетобалната система от нула до пет, като за това как те са тежки и колко опасна е вредата.

Вреда S Ядро	Ниво на тежест	Бележки
0	Леки кръвонасядания	Без повреди
1	Леко натъртване	Малки щети
2	Умерено натъртване	Някои щети
3	Сериозно накърняване	Опасни
4	Изключително тежки синини	Опасни
5	Критично натъртване	Риск от смърт

Колко време е необходимо, за натъртване да си отиде?

На средно, това отнема около 10 до 14 дни за маркировката за натъртване да си отиде, а също и за кожата, за да се излекува напълно. Въпреки това, този период от време зависи от човек на човек и може да бъде по-кратък или малко по-дълго.

Какво би станало, ако Нарежете Open синини?

А натъртване е затворена рана. В зависимост от това колко силно и дълбоко раната е, рязане отворен натъртване може да предизвика кървене. Освен това, това го прави по-податливи на инфекции, придобиване или от инструмента, който сте използвали, за да го намали с или от околната среда. Много е за препоръчване да се намалят с отворен натъртване.

Дали Масажът Помощ В-бързо зарастване на синини?

Масажната терапия помага за облекчаване на болката от тялото. В случай на натъртване, леко масажиране в продължение на няколко минути с помощта на масла и мехлеми може да бъде от полза. Моля, не се прилага по отношение изключителен натиск, тъй като тъканта под кожата ви е повреден и това може да влоши болката.

Всяка от 20-те най начало средства за натъртвания се извърви дълъг път в ефективно лечение на възпаление и хематом. Някои от тях дори се грижи за малки порязвания, ужилвания и ухапвания,. Понякога обаче, ефектите от нараняване може да отиде по-дълбоки от възпаление на повърхността и цвета на кожата. Когато болка или подуване прекалено продължителното им, най-добре е да има лекар да разгледаме натъртване.

При малки синини, домашни средства са по-често, отколкото е достатъчно. Въпреки това, този списък не е изчерпателен. През цялата древна история, билкови лекарства и алтернативни лечения за наранявания и условия са били открити и приложени. Информираност е ключът към подобряване. Пази се!

Сега, че знаете как да се отървем от синини бързо, какво чакате? Опитайте тези средства за правна защита и да споделят опита си с нас в секцията за коментари по-долу.