Как да използвате кокосово масло за намаляване на целулита

Целулитът е основно мазнините блъска на съединителната тъкан на кожата, което води до грозни вдлъбване на кожата. Макар че има много лечения, които обещават забележителни резултати, те наистина не живеят до очакванията. Ами ако ти кажа, че можете да постигнете супер гладка и целулита без кожа за нула време с помощта на кокосово масло? Да, кокосово масло за целулит!

Има ли намаление кокосово масло помощ целулит? Прочетете този пост, за да научите повече за това как ефективно е използването на кокосово масло за отстраняване на целулита.

Какво е целулита?

Целулитът се образува, когато се натрупва мазнини около бедрата ни, бедрата, дупето и корема. Това води до огъване на кожата си (наподобяващ извара). Тя изглежда наистина непривлекателна и прави много наясно с това, което носят. Това състояние на кожата става много ясен, когато съединителната кабели, притежаващи кожата и мускулите под произвеждат отделен слой мазнина между тях, което прави един сандвич. В трапчинки е причинена вследствие на тласкане на излишната мазнина върху кожата.

Целулитът не е много необичайно. Много от жените, особено тези, които са в юношеските си години и средна възраст, са предразположени към него. Може и да звучи малко изненадващо, но генетиката играят важна роля във формирането на целулит. И това е, че хората с наднормено тегло са по-склонни да го в сравнение с по-здравите,.

Така че, това, което прави кокосово така полезни при лечение на целулит? Каква е връзката между кокосово масло и целулита? Нека да разгледаме.

Начина за използване кокосово масло за борба с целулита Премахване

1. Консумирането на кокосово масло
2. Прилагане върху целулита-засегнатите райони
3. Суха четка с кокосово масло
4. Кокосово масло и кафе Scrub
5. Кокосово масло и Essential Oil Mix

Как да използвате кокосово масло за целулит

Можете да използвате кокосово масло в повече от един начини за намаляване на целулита. Ето как:

1. Консумирането на кокосово масло

Един от начините да се използва кокосово масло е да го консумират ежедневно. Можете или да има две супени лъжици кокосово масло дневно преди тренировка или да го използвате във вашата кухня.

Макар че всеки може да не е удобно с идеята за поглъщането на кокосово масло, това не е толкова трудно един от двамата. Можете да използвате кокосово масло за готвене. Освен това, можете да смесвате кокосово масло с напитки и храни.

Като кокосово масло ще даде тласък на естествен процес на тялото си на изгаряне на мазнините и помагат горят целулит, както добре. Като две до три лъжици масло с храна трябва да е адекватна.

Обратно в TOC

2. Прилагане върху целулита-засегнатите райони

Актуалността прилагането на кокосово масло е най-лесният начин да се отървете от целулита.

Масажирайте девствена кокосово масло всеки ден върху целулита засегнати части на тялото си. Това масло се абсорбира от човешката кожа лесно, и тя се разпада на мастните депа в клетките.

Той също така подхранва кожата и я прави по-мека, по-гладка и по-млада.

Обратно в TOC

3. Суха четка и кокосово масло за целулит

Това е един много популярен метод за отстраняване на целулита.

При този метод, кокосово масло се нанася върху участъци от кожата целулита засегната. След това, областите се масажира със суха четка. За най-добри резултати, изберете естествен, за предпочитане растително базирани четка. Избягвайте използването на тези, направени с изкуствени влакна. Прилагането на кокосово масло веднага след горещ душ и след това триене кожата си с четка стимулира лимфната система на организма Ви.

Този метод допълнително помага за премахване на токсините и мазнините, натрупани в клетките чрез отваряне на порите. Суха четка помага да се отървете от суха кожа на коленете, лактите, и глезените. Това гарантира, стегната и правилното притока на кръв към всички органи.

Идеалният начин да се суха четка

Пилея тялото си добре с кокосово масло. Сега, намажете тялото си в кръгови движения, като се започне от краката и след това да се краката, гърдите, корема и ръцете. Уверете се, че си миеш обратна на часовниковата стрелка по корем. Намажете с дълги измита и напълно да се избегне става всичко назад и напред. Опитай се да не търкайте прекалено силно, тъй като може да предизвика зачервяване и изгаряния.

Най-доброто време за суха четка е просто преди да вземете душ. По този начин можете лесно да се измие излишните мазнини. Можете да се възползвате от тази техника два пъти на ден.

Обратно в TOC

4. Кафе и кокосово масло за целулит

Друг метод за намаляване на целулита е да се направи домашно масло скраб кафе и кокос. Това скраб също ще направи кожата ви мека и гладка.

Смесете кокосово масло със захар и кафе на зърна, за да се направи естествен ексфолиант, който ще помогне за намаляване на целулита. Грубият и сурова текстурата на кафе и захар ще работи като ексфолиант, отваряне на запушени пори, докато кокосово масло с гарантира правилното хидратация в кожата. Тази смес също стимулира правилното поток лимфен / кръв в тялото. Използването на топло кокосово масло, за да направи тази комбинация е добра идея.

От какво имаш нужда

• Кафе основания - 1 - 4, чаша
• Нормален / кафява захар - 3 супени лъжици
• Гореща топи кокосово масло - 2 - 3 супени лъжици

Какво трябва да направите

Смесете съставките за да се образува паста. Съхранявайте го в стъклен буркан и се загрява точно преди използване. Грубият и сурова текстурата на кафе и захар ще работи като ексфолиант, отваряне на запушени пори, а кокосово масло ще се гарантира правилното хидратиране на кожата. Миризмата на кафе също има ободряващ ефект.

Масажирайте този скраб ефективно на засегнатите райони, които се прилагат фирма налягане. Измийте мястото след 15 минути. Можете да използвате този скраб два до три пъти в седмицата в продължение на най-добри резултати. Вие ще бъдете в състояние да станем свидетели на положителни резултати в рамките на една или две седмици.

Обратно в TOC

5. Кокос и Essential Oil Mix

Всички знаем, че концепцията за носители масла и етерични масла, но знаете ли, че смесването им може да ни помогне да се отървете от целулита?

Е, това е вярно. Може да се смесват чисто кокосово масло с етерични масла като лавандула или цитрусови масла. Нанесете го върху целулита засегната кожа части. Това прави чудеса и помага разтвори излишната мазнина се съхранява под слоевете на кожата.

Обратно в TOC

Така че, какво чакате? Опитайте един от тези естествени начини да се сбогува с упорит целулит.

Начини за увеличаване на целулита Премахване

Консумирането и прилагане на кокосово масло локално ще помогне за намаляване на целулита до степен. Въпреки това, не трябва да мислим, че тези методи са достатъчни сами по премахването му изцяло. Важно е, че се предприемат мерки, за да се отървете от целулита и да се предотврати неговото повторение. Има различни начини да се направи това. Погледни.

1. Go Alkaline - Включване на алкални храни като зелените листни зеленчуци и пресни плодове в диетата си. Тези храни помагат за предотвратяване на образуването на кисела среда в организма, който проправя пътя за образуване на целулит.
2. Течности са най-добрите - Пийте много вода и фрешове. Това помага на изхвърлянето на токсините от клетките на тялото. Можете също така трябва да се спре приема на кофеин напитки и завързана извънборсови енергийни напитки.
3. Потта мазнини Out - Разработване е много важно, ако искате да се изкорени целулит. Ако не можете да се удари в салона на ден, прибягват до колоездене или тичане. Аеробните упражнения също са полезни в това отношение. Опитайте се да направите тренировки, които са насочени краката, коремните мускули и тазовата област по-специално.
4. Попитайте Вашия лекар - Може да отнеме медицинска помощ, за да се създаде подходяща диета план, който помага при целулит премахване. За хората, които имат целулит бягане в техните гени, за да се отървем от него може да изисква множество подходи.

Дума на предпазливост

Сега, когато знаем как да я използвате кокосово масло за намаляване на целулита, ние също трябва да е наясно с рисковете, свързани с използването на това масло. Погледни.

• Хората с супер чувствителна кожа трябва да се провери маслото от долната страна на техните китката или крака да се търсят някакви алергични реакции. Ако кожата ви става червена, разпокъсана и лющеща се, че е по-добре да пропуснете тези начини напълно.

• Наличието на повече от желаното количество на кокосово масло може да доведе до свободни движения и високи нива на холестерол. Така че, не прекалявайте.

• Пречистване твърде остро може да доведе до счупен епидермален слой и сухота. Така че, бъдете внимателни с кожата си, дори докато почистване.

Това е всичко за използване на кокосово масло за намаляване на целулита. Как е този пост ви помогна? Да ни кажете, като коментирате в мястото по-долу.