- 420k
- 1k
- 870
Да е ден или нощ, кашлица може да бъде досаден. Това пречи на вашия ден за ден рутина и тези скъпоценни часа можете да се спи през нощта. И след като веднъж сте, как смяташ да падне обратно заспал с гърлото сърбеж като ада? Добре, нека да се успокои за малко. Кашлицата всъщност не е толкова трудно да се отървете от, най-вече с домашни средства. Нека обясним по-подробно в тази статия.
Без значение на твоята възраст или пол, постоянна кашлица наистина може да неприятности на тялото и ума си. За съжаление, всички ние сме засегнати и наскърбен от това много често заболяване в даден момент или друга в живота ни. И така, какво е кашлица и защо се случва това?
Дръжте четене, за да знаят отговорите на тези въпроси. Ние също така ще се говори за чудесните начало средства, които могат да ритат кашлица от гърлото си.
Има много причини за кашлица. Това са най-честите причини:
Признаците и симптомите на кашлица са дадени по-долу.
Други симптоми, които често съпътстват кашлица са:
Когато кашлицата не трае дълго, обикновено е временно и не-сериозен проблем. Повтарящо или непрестанна кашлица може да означава сериозни здравни проблеми, следователно категоризиране кашлица и идентифициране на типа, който се поразен е от съществено значение. Тези видове са дадени по-долу.
Кашлица могат да бъдат категоризирани като:
Както вече видяхме, причините за кашлица са многобройни - някои от тях са много прости и изясним лесно с антибиотици и много TLC, докато други могат да бъдат сериозни и изискват продължително лечение и евентуално хоспитализация.
Когато причините са общи, като например инфекции на дихателните пътища, можете да наддават сбогом на получената кашлица със следните средства за защита.
Няколко капки масло от евкалипт или масло от чаено дърво или крадци масло
Разтрийте етерично масло по ваш избор на врата и синусите си. Можете също така да се прилага две капки върху гърдите.
Повторете това два пъти на ден, особено преди лягане.
Eucalyptus масло е отхрачващо и неговото антибактериално действие ще облекчи кашлица, главоболие, болки в тялото, и запушване на носа в нито един момент (5). Маслото от чаено дърво е многофункционален антимикробно средство, което може да лекува инфекцията (6). Крадци масло, от друга страна, има повече полезни свойства, тъй като е комбинация от лимон, канела, карамфил, розмарин и евкалипт етерични масла. Тази комбинация работи като отхрачващо, антимикробно и противовъзпалително средство, което може да даде утеха гърлото (7).
Обратно в TOC
Изпийте това три пъти на ден.
Присъстващ в бромелаин ананас сок намалява кашлица, възпаление на дихателните пътища и назалните слуз (8).
Обратно в TOC
Имате тази смес веднъж сутрин и веднъж вечер.
Медът е нежна, но ефективна кашлица облекчаване. Тя е успокояващо средство и има успокояващи свойства, които могат да облекчат непрестанна кашлица в един миг (9). Витамин С в лимонов сок помага бързо възстановяване от инфекцията (10). Това лекарство може да се използва за облекчаване на кашлица при деца, както добре.
Обратно в TOC
Използвайте този вкусен сироп за кашлица 2 - 3 пъти през деня, за да кашлицата под контрол.
Канела, в комбинация с мед, е магически елексир за кашлица, че няма да си отиде. Тя прочиства синусите и успокоява възпалени дихателни пътища (11). Тази смес е абсолютно безопасно за деца, и те обичат вкуса също.
Обратно в TOC
Останалата част от сместа може да се съхранява в херметически затворени контейнери в хладилника за около три седмици.
Имат ли това билково лекарство веднъж на всеки 3 - 4 часа.
Джинджифил има силни антибиотични свойства. Ако се приема с мед, тя работи като естествен болкоуспокояващо и кашлица облекчаване по всяко време на деня (12). Мента помага джинджифил за премахване на инфекцията, тъй като е също антимикробен агент. Той също така успокоява проходите синусите и усещането за сърбеж в гърлото (13).
Обратно в TOC
А чаена лъжичка ACV смесен с две супени лъжици мед може да се погълне за прибавя освобождаване от кашлица.
Гаргара с това веднъж или два пъти всеки ден.
Ябълковият оцет и ползите от него са само безкраен. Тя може да се използва за успокояване на кашлица категоричен (14). Нейните антимикробни и рН балансиращи свойства работят в наша полза, когато става въпрос за лечение на кашлица. Ако не разполагат с никакви ACV у дома, можете да използвате бял оцет или червен оцет вместо.
Ако вкуса на оцета ви поставя на разстояние, можете да добавите малко лимонов сок или сол, за да го поносимо.
Обратно в TOC
Нанесете Vicks на стъпалата на краката си и ги покрийте с чорапи.
Направете това, всяка вечер преди лягане.
Това средство излезе на бял свят през 2017 г., когато всички вестници започнаха да го участието на прекрасните си кашлица облекчаване ефекти. В vaporub се казва, да се изостри чувствителността на нервите като се започне от краката си, за да си на гръбначния мозък и да се прекъсне цикъла на кашлица. Моля, имайте предвид, че това лекарство е само временно решение, за да спре кашлицата и няма да се лекува кашлицата.
Обратно в TOC
Има 2 - 3 чаши билков чай всеки ден, докато кашлицата си отива.
Пийнете по освежаващи билкови чайове и кажете сбогом на кашлицата. Риган съдържа тимол, която помага да се разхлабят храчки и слуз, блокиращи си носните проходи, като освобождаване от кашлица (15). Женско биле корен има противовъзпалителни свойства, които спомагат и изчистването на синусите пасажи (16). Hibiscus чай е богат на витамин С, който е основен витамин изисква, когато тялото се опитва да се бори с инфекция на дихателните пътища и възстановяване (17).
Обратно в TOC
Вземи това на всеки 3 - 4 часа, докато кашлицата стихва.
Бъз често се използва за стимулиране на имунната система и борба с вирусни инфекции като грип, които могат да предизвикат кашлица освен другите симптоми (18).
Обратно в TOC
Повторете това за една нощ или две, и ще видите разликата за себе си.
Лукът се знае, за да абсорбира примеси от заобикалящата ги среда и убива всички микроби, намиращи се в близост до тях. Те също отделят газ фосфорна киселина, която влиза в кръвния поток и пречиства кръвта. Пречистването помага да убие кашлица причиняващи вирус / бактерии (19).
Обратно в TOC
Мед от елда
Вземете половин до една супена лъжица това преди да си легнете.
Направете това всеки ден, докато кашлицата си отива.
Елда мед има антиоксидантно, противовъзпалително и антибактериални свойства (20). Той също така успокоява дразненето в гърлото и кашлица не позволява по време на сън.
Деца, чиято възраст е по-малка от една година, не трябва да се дава мед, тъй като може да причини ботулизъм. Ако не сте сигурни за използването на този мед лек за вашето дете, консултирайте се с вашия лекар, на първо място.
Обратно в TOC
Имат ли тази течност веднъж или два пъти на ден.
Този красив, нежен билка да решите кашлица неприятности. Мащерка има антимикробни свойства, които лекуват инфекцията причинява кашлицата. Също така е леко седативно характер и може да помогне за намаляване на всяка болка в гърлото, причинени от кашлица (21). Вие ще изпитате един миг успокояващо облекчение, когато пиете този билков чай.
Обратно в TOC
Смесете сол във водата и гаргара с течността.
Повторете това два пъти или три пъти на ден.
Натриев хлорид или готварска сол действа ефективно срещу кашлица и болки в гърлото, когато се използва за гаргара. Тя дава влажност на гърлото, действа като антибактериално средство, и успокоява болката. Продължавайки това лекарство веднъж на няколко дни редовно може да помогне за предотвратяване на гърлото и инфекции на горните дихателни пътища в бъдеще (22).
Не поглъщайте тази вода, солена вода може да се предизвиква повръщане.
Обратно в TOC
Ако откриете вкуса твърде ужасяващи, можете да подсладите млякото с малко захар или мед.
Има една чаша тази куркума влива мляко всеки ден, докато кашлицата си отива.
Топло мляко или, за този въпрос, който и да е топла течност помага за облекчаване на кашлица от хидратиране на суха, дрезгав гърлото. Той също така намалява задръстванията в гърдите и помага при експулсирането на храчки. Куркума, с невероятното си изцеление и антибактериални качества, ще се извърви дълъг път в втвърдяване неприятна кашлица (23).
Обратно в TOC
Изпийте 1 - 2 чаши всеки ден.
Това звучи като опасен начин да се лекува кашлица, но черен пипер е много ефективна, когато се приема с мед. Разбира се, това ще жилят, но кашлицата ще изчезне в продължение на часове. Това е така, защото черен пипер е естествен подтискащото кашлицата и гърдите деконгестант (24).
Обратно в TOC
Всеки път, когато се почувствате пристъп на кашлица е на път да започне, да вземе този сироп.
Кленов сироп, ще успокои дразнене в гърлото, и содата ще помогне за премахване на инфекцията със своите антибактериални свойства (25).
Обратно в TOC
Няколко листа от босилек
Измийте листата и ги дъвче. Ако вкусът е твърде силна, може да добавите щипка сол и / или някакъв черен пипер.
Дъвчете по листа босилек 2 - 3 пъти през деня.
Босилек имат чудесни лечебни качества. Те са антимикробни и болкоуспокояващо и може да облекчи болката. Тяхната противовъзпалителна, антиоксидант, и имуномодулиращи свойства ще подпомогне бързото възстановяване от кашлица (26).
Обратно в TOC
За допълнителна вкус, можете да добавите малко парче джинджифил към чая.
Били две чаши чай лимонена трева всеки ден, за да се отървете от кашлица, без лекарства.
Това доста малко ароматен билков има естествено летен аромат. Той се използва за лечение на кашлица, простуда и треска, защото на унищожаването на микроби и леки стягащи свойства. Той може също да облекчи всяка болка, причинена от кашлица (27).
Обратно в TOC
Има една купа на това веднъж или два пъти на ден.
Топлината от супата ще претоварването на гърдите си и се отървете от кашлицата. Билки и подправки помощ в деконгестия и също действа като антимикробни агенти срещу микроорганизми, които причиняват инфекция на гърлото.
Обратно в TOC
Съхранявайте на останалата част от билков сироп сминдух в буркан с капачка в хладилника. Това е добре да се използва в продължение на около два месеца.
Вземете този сироп 2 - 3 пъти през деня, когато имате кашлица.
Сминдух успокоява болки в гърлото и дава освобождаване от кашлица с антимикробни, противовъзпалителни и аналгетични свойства (28).
Обратно в TOC
Смесете мед с гроздов сок и се пие.
Направете това веднъж на ден.
Грозде действат като отхрачващи и претоварването на белите дробове (29).
Обратно в TOC
Пийте чаша гуава листа чай всеки ден, докато не получите помощ от кашлицата.
Гуава листа имат антибиотични свойства и са богати на витамин С. Пиене на чай прави с тези отпуски могат да се отървете от кашлицата, като убива микробите и повишаване на имунитета (30).
Обратно в TOC
Сварете скилидки чесън в млякото и да го пие.
Изпийте чаша мляко това всяка вечер в продължение на 2 - 3 дни, а със сигурност ще забележите разликата.
Вкусът и звучи ужасно, но можете да се върнете към нормалния си рутина скоро, тъй като това лекарство ще облекчи дори най-лошото от кашлица. Чесънът има много силни антибактериални и болкоуспокояващи качества, които наддават сбогом на кашлица с лекота (31).
Обратно в TOC
Една малка част от Jaggery
Дръжте Jaggery парче в устата си и смучат от него.
Използвайте това лекарство при всяко стартиране на кашлица.
Сокът от Jaggery ще успокояват раздразнената гърлото по време на пристъп на кашлица.
Обратно в TOC
Използвайте това, както и когато е необходимо, за да получите кашлица под контрол.
Колкото и странно да звучи, смлени или натрошени бадеми, добавени към някои портокалов сок, могат да бъдат най-доброто домашно лекарство за кашлица. Вкусът на сместа е много освежаващо и успокояващо като бадеми са естествените имунни стимулиращи свойства (32). Това лекарство се препоръчва за суха кашлица.
Обратно в TOC
Чаша сок от моркови
Изпийте това между храненията.
Има 2 - 3 чаши на ден.
Моркови съдържа силни антиоксиданти и фитохимикали, които подпомагат здравето (33). Неговата сок може да помогне на тялото в борбата с инфекцията на гърлото по-добре и да ви помогне да се отървете от кашлицата лесно.
Ако кашлицата не е сериозно, това са някои прости начало средства, които можете да опитате. Те са лесни за употреба и може да се направи от обикновените кухненски съставки. Така че, преди да посетите аптеката, опитайте се да ги. Вие ще бъдете отървем от тази кашлица и да се връща обратно на краката си в нито един момент. Повечето от тези съвети, за да работи еднакво добре за децата, въпреки че най-добре е да се консултирате с вашия педиатър, преди да ги пробвам на детето си за първи път.
Обратно в TOC
Ето списък на хранителни продукти, които са най-добрите избягва, когато имате кашлица.
Избягвайте ги, колкото е възможно за бързо възстановяване от кашлица.
Кашлицата може лесно да прогресира до хронична кашлица при наличие на определени рискови фактори. Това са:
Ако сте човек, който е склонен към развиващите се кашлица, постарайте се да избягвате всякакви алергени и дразнители, за да се предотврати това досадно заболяване. Обикновено домашни грижи, няколко предпазни мерки, и питателна храна може да ви отведе дълъг път когато става въпрос за предотвратяване на кашлица.
Ето още някои въпроси, свързани с кашлица отговориха за вас.
Как да се предпазим кашлица?
Можете да използвате средства за защита, като билкови чайове, супи, сиропи и посочени по-горе, за да се предотврати кашлица.
Защо моята кашлица да се влоши през нощта?
Когато лягаш басейните слуз в задната част на гърлото, което води до нас, за да кашля повече през нощта.
Какво е най-добрата позиция да спи с кашлицата?
Един прост начин да се предотврати кашлица през нощта е да се подпирам възглавницата си малко по-високо от обикновено и да спи под наклон. Можете също да опитате да спи настрани.
Какво да се даде малко дете за кашлица?
Използването на мед е чудесен начин за облекчаване на кашлица при малки деца. Въпреки това, консултирайте се с вашия лекар.
Защо главата ви боли, когато кашлица?
На тъпаци, създадени от кашлица може да окаже натиск върху гърдите, шията и главата, което води до главоболие.
Защо получавам кашлица след пускането / упражнение?
Физическата активност повишава сърдечния си ритъм и леко свива дихателните пътища пасажи. Това води до кашлица.
Колко време продължава кашлицата?
Кашлицата може да продължи до 18 - 20 дни.
Защо ми кашля, след като яде?
Киселинен отлив след хранене може да раздразни своите канали за въздух и да причини пристъп на кашлица.
Защо ми кашля, когато въздухът е студено?
Студеният въздух изсушава дихателните пътища, а и пушещите са косвени отговори на тялото.
Какво може да доведе до продължителна кашлица?
Астма, ГЕРБ, и хроничен бронхит често са свързани с постоянна кашлица.
Какво означава, когато кашлица кръв?
Кръвохрак може да показва проблеми с кръвоносните съдове, тежки инфекции и дори рак. Консултирайте се със специалист веднага в такива случаи.
Кога да отидеш на лекар за кашлицата?
Отидете на лекар, ако кашлицата не е изчезнало след няколко седмици. Също така, ако забележите някой от следните симптоми:
Хрипове Кашлица Жълтозелено храчки Придружен треска от над 100oF Недостиг на въздух кръвохрак
Безопасно да се вземат лекарство против кашлица по време на бременност е?
Повечето извънборсови лекарства за кашлица, са безопасни за консумация по време на бременност. Ако все още сте в първите 12 седмици от бременността или дори по друг начин, винаги е най-добре да говорите с Вашия лекар за препоръчителната лекарства.
Въпреки че някои от средствата за защита, които посочихме може да изглежда малко по-непривлекателни, те не работят. Дайте им пробвам и да видим за себе си. Те са били тествани от много хора по целия свят и ползите от тях са одобрени от специалисти.
Намерете този, който кликне за вас и не забравяйте да се разпространява думата. Не забравяйте да споделят опита си с нас в секцията за коментари по-долу.
�