10 невероятни ползи от царевица коприна

Обичате ли да дъвче прясна царевица? Е, кой не! Сега какво, ако ние кажем, че царевица коприна (което ние обикновено се хвърля в кофата за боклук), могат да се възползват вас в невероятни начини? Звучи невероятно, нали?

Това е, което този пост е за всички. За да научите повече, продължавайте да четете!

Как Corn Silk е сключил за ползване

След като се свали капака зеленикаво заобикаляща кочан царевица, можете да получите още един слой на влакнестата неща. Това е известно като коприна на царевица. Можете да го използвате и в двете пресни и сушени форми. Трябва да извадя златисто-зелени нишки от житото и да ги съхранявате в саксия. Ако искате да ги съхранявате пресни, сложете ги в херметически контейнер и да го съхранявате в хладилника. То продължава няколко седмици по този начин. Въз основа на времето, може да се наложи да изсъхне напълно коприна в продължение на няколко дни, след което той може да се съхранява дълго време.

Как да си направим Corn Silk Чай

Няма начин можете да ядете на царевица коприна директно - това не е много по-вкусен. Трябва да вземете органични и пресни царевица и събере царевица коприна, за да получите максимална полза. Ако не разполагате с достъп до органична или прясна царевица, прибягват до царевица коприна прахове и капсули, налични на пазара.

По-долу изброените два начина да се подготвят царевица коприна чай.

Метод 1

Това е обичайния метод. Вие ще трябва съставки като:

• Сухо или прясна царевица коприна
• Вода
• Лимонов сок

1. Вие ще трябва да ври вода за известно време.
2. Когато започне кипене, капка сушени или пресни коприна върха.
3. Оставете го да се вари в продължение на няколко минути и стръмен за няколко минути.
4. Това ще се превърне в кафяв оттенък карамелено течност.
5. Прецедете и служи на чай. Може да се наложи да го както студено и топло.
6. Някои хора предпочитат да добавят лимонов сок, за да добавите към вкуса и аромата на този чай.
7. Останал чай може да се съхранява в хладилник в продължение на няколко дни.

Метод 2

Този метод е идеален за тези, които искат да получат естествените предимства на царевица коприна. Съставките са:

• Сушени царевица коприна, нарязан
• Вода
• Пчелен мед

1. Този метод не се нуждае от кипене.
2. Налейте малко вода в стъклен буркан с капак.
3. Сухата коприна царевицата във водата.
4. Сложете капака и след това да буркана на слънце в продължение на цял ден.
5. В края на деня, да буркана вътре и да добавите малко мед, за да го и се разбърква добре.
6. Съхранявайте го в хладилника и сервирайте охладено.

Царевица коприна е била използвана от различни раси от древни времена, и то се казва, че притежава редица лечебни свойства. Индиански племена, по-специално, са използвали царевица коприна през вековете за лекарствени и лечебни нужди. Докато няколко такива обезщетения са били открити за да бъдат ефективни от научни изследвания, същото не може да се каже за всички заявени ползи. Въпреки това, неговите хранителни вещества и антиоксиданти показват, че има някои големи предимства могат да се получат от използването му. Той съдържа основните хранителни вещества като калий, калций и витамини В2, С и К, между другото.

Ползи Corn Silk

По-долу изброените са видни ползи за здравето, предлагани от царевица коприна:

1. Третира инфекции на пикочните пътища

Царевица коприна работи като противовъзпалителен агент за инфекции на пикочните пътища (1). По същество палта лигавицата на пикочните пътища и пречи допълнително дразнене. Царевица консумация коприна чай помага за успокояване на възпаления на пикочния мехур и пикочните пътища. Това прави уриниране, и по този начин намалява риска от бактерии натрупване в уринарния тракт. Тя се използва и за успокояване на раздразнената простатата жлеза.

2. Работи като диуретично средство

От векове, царевица коприна чай е бил използван като естествен мощен диуретик. Той помага вълни излишната вода и отпадъци от тялото, като по този начин намаляване на усложнения, свързани с задържане на вода. Според изследвания, използване на диуретици помага да се отървете от няколко опасности за здравето, включително застойна сърдечна недостатъчност и бъбречни заболявания в дългосрочен план.

3. Води камъни в бъбреците в залива

Бъбречните камъни са изработени от малки кристализирали депозити, които могат да причинят болка и раздразнение. Царевица коприна е била използвана от древни дни, за да се предотврати появата на камъни в бъбреците. Царевица използване коприна може да се увеличи потока на урина и да намали шансовете за формиране на утайки в бъбреците, които в противен случай могат в крайна сметка да доведе до образуване на камъни в бъбреците. Все пак, не забравяйте, че използването му няма да се лекува камъни в бъбреците, които вече са налични.

4. Улеснява съсирване на кръвта

Той съдържа витамин К, който помага в процеса на съсирване на кръвта. Това гарантира, че не изпитват прекомерна загуба на кръв, в случай на нараняване.

5. Понижава кръвното налягане

Много хора страдат от хипертония или високо кръвно налягане, проблеми в днешно време. Те могат да се консумират царевица коприна чай за намаляване на високо кръвно налягане. Това ще гарантира, че те не трябва да се справят с неблагоприятните последици от извънборсови лекарства за кръвно налягане.

6. Помага за регулиране на кръвната захар

Като царевица коприна чай помага на тези с проблемите на кръвната захар, според констатациите на проведените в последно време. Едно проучване, публикувано през 2016 г. В Международния вестник Биологични макромолекули, показа екстракт на въздействието царевица коприна имаше на диабет. Изследването се провежда върху лабораторни плъхове, страдащи от диабет, и авторите отбелязват, че прилагането на царевица коприна полизахариди помага за намаляване нивото на кръвната захар. Високата кръвна захар води до много заболявания като инсулт, бъбречни проблеми и диабет. Друго проучване, публикувано през 2009 г. В храненето и метаболизма списание показа, че царевица коприна чай помага поколение инсулин в човешкото тяло.

7. Помага за лечение на възпалителни заболявания и Условия

Царевица коприна е известна с противовъзпалителни свойства. Традиционната медицина последователи са на мнение, че тя може да се използва за намаляване на болката, причинена от възпалителни заболявания като подагра и артрит. Диуретичното действие на корк коприна може да предотврати образуването на излишък на пикочна киселина в ставите на тялото, което води до подагра болка. Въпреки това, не трябва да се приема като лек за артрит, свързани с условия.

8. Помага в борбата с холестерола

Холестеролът в кръвта води до появата на няколко критични заболявания в дългосрочен план (включително сърдечни усложнения). Поддържането на ниски нива на холестерол в кръвния ниско е ключът към по-добро здраве и да избягват опасности сърцето, казват лекарите. Изследване, проведено от учени Дзилин университет в Китай показа, че царевицата консумация коприна понижава холестерола при гризачи.

9. Източник на витамин С

Царевица коприна съдържа витамин С, който е идеален за повишаване на имунитета. Той също така играе ключова роля в регулирането на безброй функции в човешкото тяло.

10. Помага в борбата със затлъстяването

Затлъстяването е основен здравословен заплаха засяга голяма част от човешката популация в наши дни. Докато затлъстяването се дължи на повече от един фактор, включително генетика, някои хора поставят на наднорменото тегло поради излишък задържане на вода и натрупването на токсини в организма. Тъй като царевица коприна помага за премахване на излишната вода и отпадъци от тялото, тези хора ще намерят за полезно да се избегне увеличаване на теглото. Те могат да имат този чай два пъти или три пъти на ден в продължение на максимални ползи. Въпреки това, би било погрешно да се предположи, че е лек за затлъстяване.

Актуално за ползване

Можете да използвате и царевица коприна локално. Чаят прави с него може да се прилага локално да се справят с кожни проблеми като циреи и обриви. То също помага за облекчаване на сърбеж и болка, причинена от кожни рани.

Допълнителни ползи за здравето

Въпреки това, все още не са приети от научна, отнема царевица коприна чай може да ви предложи много повече ползи за здравето. Едно изследване, публикувано миналата година в списание Life Sciences показа, че царевица коприна има антиоксидант, наречен maysin че битки оксидативен стрес и предпазва от появата на някои видове рак. Освен това, корейски проучване, публикувано през 2017 г. Се посочва, че има имунитет maysin бустер свойства.

Следват допълнителни ползи за здравето на царевица коприна:

1. Помага за облекчаване на пигментацията на кожата Проблеми

Редица изследвания са показали, че консумацията на царевица коприна може да ви помогне да се справят с проблемите на пигментацията на кожата. Това може да е от полза за хората, страдащи от витилиго.

2. Салда нива от минерални в тялото

Като този чай помага балансира нивата на жизненоважни минерали в човешкото тяло, което е от съществено значение за здравословния начин на живот. Той помага да запазят идеалното ниво на натрий в тялото си. Освен това, царевица коприна също да премахнете допълнително калий от тялото. Натриев играе ключова роля в развитието на умствените и познавателни способности и регулирането на кръвното налягане.

3. Улеснява възстановяване от Едем

Отокът се случва, когато сърцето или не успее да функционира или се изтощи. Поради това, сърцето не ще бъде в състояние да изпомпва достатъчно кръв към различни части на тялото. Това води до отслабена бъбреците и съхранение на течности в коленете и белите дробове. Според изследванията, като се използва царевица коприна може да подпомогне възстановяването от белодробна или периферен оток.

Проблеми с безопасността, което трябва да се има предвид

Като цяло, отнема царевица коприна чай е безопасно, и възрастни и деца могат да го вземат без големи проблеми. Въпреки това, трябва да се водят няколко аспекта в ума, преди да започне използването му.

• Консумирането на царевица коприна може да доведе до намаляване на нивата на калий в кръвта. Това може да доведе до кожни проблеми и алергии.

• В повечето случаи, жените, които са замислили или кърмят, може да отнеме царевица коприна чай в умерени количества. Въпреки това, не е препоръчително да се пие чай в по-големи количества, тъй като може да доведе до матката стимулация и дори спонтанен аборт. Така че има смисъл да се потърси медицинска помощ, преди да започне използването на царевица коприна чай, ако сте бременна.

• Въпреки, че това не е много често, част от хората са алергични към царевица. Възможно е, че те ще се развие алергия след пиене на царевица коприна чай също. Реакциите са, обаче, не много сериозни и са ограничени само до кожата.

• Можете също така трябва да бъдат внимателни, за шансовете на царевица коприна, взаимодействащи със специфични лекарства. Това е така, защото използването на царевица коприна намалява нивото на кръвната захар. Същото се случва, когато се използват специфични лекарства за диабет. Ако използвате и двете по едно и също време, нивото на кръвната захар може да спадне бездънно, което не е желателно. Същото може да се каже за тези справяне с високо кръвно налягане. Хората, които имат кръвна захар в големи количества или се занимават с повишени нива на кръвното налягане трябва да приемат този чай след консултация с лекар.

• Ако използвате лекарства за разреждане на кръвта, като този чай ще намали тяхната ефективност.

Надяваме се, че този пост е помогнал. Да се ​​върнем към нас с вашето мнение. Можете да коментирате в полето по-долу.