14 ефективни вътрешни средства за защита, за да се отървете от гингивита

Gum болка може да бъде истинска болка в теб, ноу-хау, какво. Вие не може да се яде или пие нищо; не можете да говорите или дори да седне в мир, защото на постоянна болка. Важно е да се обърне внимание на вашето здраве на устната кухина, за да се избегне подобен сценарий. Гингивит или болка дъвка се превръща в общ орално заболяване тези дни, и ние ще ви помогнем да намерите облекчение със средства за защита в тази статия.

Гингивит е един от най-болезнени орални заболявания, които засягат венците. Тя се характеризира с подуване и кървене на венците, както и смоли, които започват да се отдалечават от зъбите. Доста често, симптомите са твърде леки, за да бъдат забелязани, но когато го правят обостря, болката може да бъде остра. Това е една инфекция, която може да доведе до голямо количество дискомфорт и други усложнения, ако не се лекува (1).

Нека да разгледаме причините за това болезнено заболяване на венците.

Какви са причините за възпаление на венците?

Гингивит е причинена от плака натрупване в зъбите, който е в основата на натрупване на бактерии (1). Тази плака се състои от бактерии, хранителни остатъци и слуз. Лош устна хигиена е една от основните причини за натрупването на плака, което води до възпаление на венците. Други фактори, които увеличават риска от възпаление на венците, включват:

• Хормоналните промени по време на бременността
• Диабет
• Инфекции или системни заболявания (които засягат цялото тяло)
• Някои лекарства като противозачатъчни хапчета (2)

Ако вече страда от възпаление на венците, отидете на зъболекар не е единственото решение. Има много домашни средства, които могат да облекчат болката. Ето списък на най-добрите средства за дома гингивит, които могат да предоставят освобождаване от това болезнено състояние.

Как да се отървете от Гингивит At Home

1. Солни Гаргарите
2. Гел от алое вера
3. Сода за хляб
4. Карамфил
5. Сок от червена боровинка
6. Лимонов сок
7. Синапено масло и сол
8. Cayenne Прах
9. Градински чай
10. Стипца Гаргарите
11. Listerine
12. Кокосово масло
13. Масло от чаено дърво
14. Зелен чай

Гингивит Начало средства

1. Физиологични Гаргарите

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица готварска сол
• Една чаша топла вода

Какво трябва да направите,

1. Получава се разтвор чрез смесване на сол във вода.
2. Гаргара с това решение, след като си миеш зъбите.

Колко често трябва да направите това

Повторете това 3 - 4 пъти през деня, особено след като си ястия.

Защо става това

Солената вода е антибактериално (3). Успокоява венците и помага за намаляване на отока, причинени в резултат на възпаление на венците (4).

Обратно в TOC

2. Гел от алое вера

Ще имаш нужда

Един от алое листа

Какво трябва да направите,

1. Нарязва на листа странично и се прехвърля присъстваща гел вътре в контейнер.
2. Нанесете слой от този гел върху засегнатите венците.
3. Можете да го оставите на или гаргара след няколко минути с обикновена вода.

Съхранявайте на останалата част от алое гел в херметически затворена кутия.

Колко често трябва да направите това

Нанесете алое вера гел два пъти дневно.

Защо става това

Прилагането на гел от алое вера върху венците може да ви помогне да се отървете от възпаление на венците, както и бактерии натрупване. Това е така, защото алое вера съдържа противовъзпалително и лечебни съединения (5).

Обратно в TOC

3. Сода

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• Вода

Какво трябва да направите,

1. Добавете достатъчно вода, за да содата да направите паста.
2. Приложете тази паста върху венците с чисти пръсти.
3. Оставете го в продължение на 5 - 10 минути и след това изплакнете устата си.

Колко често трябва да направите това

Повторете това веднъж или два пъти на ден.

Защо става това

Тази мярка ще се извърви дълъг път в борбата с бактериите, които причиняват възпаление на венците. Сода неутрализира рН на заобикалящата среда и проявява бактерицидни ефекти върху бактерии плака причиняващи. Той също така се охлажда и успокоява възпалените венците (6).

Внимание

Бъдете внимателни, за да не се получи някоя сода за хляб върху вашите зъби. Множество и повтарящи се приложения на сода за хляб може да повреди зъбния емайл.

Обратно в TOC

4. Карамфил

Ще имаш нужда

С 1 - 2 капки карамфилово масло

Какво трябва да направите,

1. Нанесете етерично масло директно върху възпаление на венците.
2. Оставете го.

Можете също да поставите 2 - 3 скилидка парчета близо до венците, ако не разполагате с скилидка етерично масло.

Колко често трябва да направите това

Повторно карамфилово масло 2 - 3 пъти през деня.

Защо става това

Ако ние говорим за оралното здраве, няма списък е пълен без споменаването на скилидка. Евгенол е най-активният компонент се намери в карамфил, и има антимикробна, антиоксидант и противовъзпалителни свойства (7).

Обратно в TOC

5. Сок от червена боровинка

Ще имаш нужда

Пресни или органичен сок от червена боровинка

Какво трябва да направите,

Пийте сок от червена боровинка през деня. Ако сокът е твърде кисела за вашите зъби, тя се разрежда с малко обикновена вода и я изпийте.

Колко често трябва да направите това

Пийте 2 - 3 чаши сок от червена боровинка за един ден.

Защо става това

Консумацията на захар сок от червена боровинка не само помага за намаляване на размножаването на бактерии, но и проверява тяхното разпространение, като по този начин поддържа гингивит в залива. На проантоцианидините, присъстващи в сок от червена боровинка предотвратяване на бактериите от образуване на биофилм върху зъбите и венците. Сокът има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които ускоряват процеса на зарастване на кървенето и подуване на венците (8).

Обратно в TOC

6. Лимонов сок

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица лимонов сок
• А чаша вода

Какво трябва да направите,

1. Смесете лимоновия сок с вода и използвайте това като вода за уста.
2. Мах това решение в устата си в продължение на 1 - 2 минути и след това да го изплюе.
3. Изплакнете устата си чист с обикновена вода.

Колко често трябва да направите това

Използвайте тази домашна вода за уста всяка сутрин и вечер, докато не получите облекчение.

Защо става това

Lemon съдържа лимонена киселина и аскорбинова киселина, която упражнява антимикробни ефекти върху устните бактерии (9).

Обратно в TOC

7. Синапено масло и сол

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка синапено масло
• 1 - 4, чаена лъжичка сол

Какво трябва да направите,

1. Смесете маслото и солта.
2. Масажирайте венците с тази за 2 - 3 минути с помощта на пръстите си.
3. Изплакнете устата си с хладка вода, за да се премахнат всички следи от маслото.

Колко често трябва да направите това

Направете това два пъти всеки ден, за да се отървете от гингивит симптоми.

Защо става това

Възпалената венците може да се успокои от тях масажиране с смес на синапено масло сол. И двете съставки притежават антимикробни свойства, и те ще възстанови здравето на вашите венци (10).

Обратно в TOC

8. Cayenne Прах

Ще имаш нужда

• Паста за зъби
• Четка за зъби
• Cayenne прах

Какво трябва да направите,

Добавете щипка лют червен прах към обичайния си паста за зъби и да си миете зъбите с това.

Колко често трябва да направите това

Използвайте това лекарство всеки ден, докато лекува възпаление на венците инфекция.

Защо става това

Cayenne прах облекчава дискомфорта, причинени от възпаление на венците и също така предотвратява по-нататъшни проблеми дъвка чрез ограничаване на растежа на бактериите. Капсаицинът е ключов компонент, който е отговорен за тези ефекти (11, 12).

Обратно в TOC

9. Sage

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица градински чай прах
• Шипка сол
• Чаша вода

Какво трябва да направите,

1. Оставя се да кипи на градински чай прах във вода за няколко минути. Махни от пламъка и добавете солта. Смесете добре.
2. След като това решение е достигнал хладка температура, изплакнете устата си с него.

Можете да приготвите по-голямо количество от този билков вода за уста и да го съхранява в затворена бутилка.

Алтернативен метод

1. Brew някои градински чай билков чай ​​от накисването супена лъжица изсушени листа от градински чай в една чаша гореща вода.
2. Пийнете по този чай, докато е топло.

Колко често трябва да направите това

Използвайте тази вода за уста всеки ден, за предпочитане два пъти дневно.

Защо става това

Sage често се използва, за да се справят с орален възпаление, било то на венците или кухина зъб. Когато се използва за гингивит, третира инфекцията с неговите антимикробни компоненти и намалява отока и (13).

Обратно в TOC

10. Alum Гаргарите

Ще имаш нужда

• С 1 - 2 чаена лъжичка стипца прах
• Една чаша топла вода

Какво трябва да направите,

Разтваря се във вода и стипца гаргара с него.

Колко често трябва да направите това

Изплакнете устата си с това 2 - 3 пъти на ден.

Защо става това

Зачервяване и подуване може да се намали чрез гаргара с стипца вода. Той действа като убива бактериите, които са натрупани в устната кухина и причинява симптоми гингивит (14).

Обратно в TOC

11. Listerine

Ще имаш нужда

Listerine уста

Какво трябва да направите,

Използвайте го както е указано на бутилката.

Колко често трябва да направите това

Използвайте Listerine два пъти на ден.

Защо става това

Тази вода за уста, която се среща често в повечето бани може да ви помогне много в работата си с инфекции на устната кухина. Той съдържа перфектната комбинация от етерични масла антимикробни и антисептици, които прочистват добре устата си (15). Редовната употреба на Listerine или подобна на вода за уста, ще помогне за предотвратяване на орални проблеми в бъдеще.

Обратно в TOC

12. Кокосово масло

Ще имаш нужда

• 1 - 2 супени лъжици девствена кокосово масло
• Хладка вода

Какво трябва да направите,

1. Шик кокосово масло в устата си в продължение на 5 - 10 минути.
2. Изплюй маслото и изплакнете устата си с хладка вода.

Колко често трябва да направите това

Направете това, всеки ден, всяка сутрин или през нощта.

Защо става това

Масло дърпа или масло свистят набира популярност за неговото почистване и противобактериално действие. Кокосовото масло поглъща всички отломки на хранително-вкусовата и други примеси от вашата устна кухина. Той също така намалява растежа на бактериите и подуване с антибактериални и противовъзпалителни свойства (16).

Обратно в TOC

13. Масло от чаено дърво

Ще имаш нужда

• За 1 - 2 капки масло от чаено дърво
• Паста за зъби
• Четка за зъби

Какво трябва да направите,

Поставете две капки етерично масло от вашата паста за зъби и четка, както обикновено.

Колко често трябва да направите това

Използвайте масло от чаено дърво всеки ден, заедно с редовните си паста за зъби.

Защо става това

Маслото от чаено дърво е антимикробно етерично масло, което работи срещу различни бактерии (17). Устни патогени, които причиняват възпаление на венците могат лесно да бъдат отстранени само чрез включването на това масло в ежедневието стоматологична помощ.

Обратно в TOC

14. Зелен чай

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица листа от зелен чай
• Чаша гореща вода
• Мед (на вкус / по избор)

Какво трябва да направите,

1. Стръмен на листа от зелен чай в гореща вода в продължение на 3 - 5 минути.
2. Прецедете и добавете мед според предпочитанията си.
3. Пийте този билков чай.

Колко често трябва да направите това

Има две чаши зелен чай всеки ден.

Защо става това

Зеленият чай е не само полезно за здравословен метаболизъм и се детоксикира тялото, но също така помага да се поддържа устната кухина в добро здраве. Той съдържа множество свободни радикали, които гарантират зъбите и венците са в отлично здраве. Това намалява възпалението и елиминира периодонтални патогени (18).

Обратно в TOC

Тези средства може да отнеме няколко дни, за да покажат резултати, но те със сигурност ще го направя. Докато използването на тези средства за защита, не забравяйте да се следват здравословна диета, която съдържа по-малко количество от изкуствена захар и пикантни и пържени храни. Консумирайте много зелени зеленчуци и постни меса, които стимулират имунната система и помощ при бързото възстановяване.

Нека сега да отговоря на някои от най-често задаваните въпроси от нашите читатели.

Отговори Експертни За въпроси на читателите

Заразно ли е възпаление на венците? Мога ли да я свие през целува?

Да, вредните бактерии могат лесно да бъдат прехвърлени чрез слюнка.

Откъде знаеш, че ако имате възпаление на венците?

Признаците и симптомите на възпаление на венците, включват:

• Тръжни и подути венци
• Болка в венците
• Кървене от венците, докато четка или зъбите
• Отдръпването на венците (венците отдръпват от зъбите)
• Лош дъх
• Губим зъби
• Повишена орално чувствителност към топла и студена храна и напитки (19, 20)

Какви са етапите на гингивит?

• Гингивит е първият етап на заболяване на венците характеризира с по-горе споменатите симптоми.
• Вторият етап е пародонтит, където костта и влакна, които поддържат зъбите са повредени непоправимо.
• Разширено периодонтит е третия етап, в който костта и влакната са напълно унищожени, причинявайки зъбите за смяна.

Колко време отнема да се лекува възпаление на венците?

На средно, гингивит отнема 10 - 14 дни, за да се лекува. Симптомите ще бъдат облекчени напълно след две седмици.

Може гингивит причини главоболие?

Възпалено и подути венците причиняват болката да се излъчва от челюстите на главата си. Главоболие причинени в резултат на възпаление на венците, се наричат ​​мъдрец Главоболие.

Може гингивит причиняват рак?

Всяка инфекция в устната кухина, ако не се лекува, веднага щом е възможно, може да прогресира до напреднал стадий, в която шансовете за превръщането му в рак гума или друг вид рак увеличение.

Може да причини възпаление на венците лош дъх?

Да, лош дъх често се наблюдава при хора, които страдат от възпаление на венците.

Сега, че знаете как да се отървете от гингивит у дома, какво чакате? Средствата в тази статия може да бъде спасител и също пътуване скрийнсейвър (на зъболекар), ако ги използвате веднага щом забележите първите признаци на възпаление на венците доказват. Много от средствата за защита, както и солена вода гаргара, лимонов сок гаргара, зелен чай и т.н., могат да бъдат включени в седмичните си съчетания, за да орални патогени в залива. Както се казва, по-добре превенция, отколкото лечение. Също така, поддържа подходяща четка рутинни - четка, конци и вода за уста. Тези три стъпки могат да поддържат устната кухина здрава и от болестта на Ауески.

Имате ли устна хигиена рутина? Какви стъпки те разбирам? Да споделя с нас в секцията за коментари по-долу.