- 420k
- 1k
- 870
Никога не съм чувал за гинко билоба и преди, което е и причината да взема голям интерес като казваш това - тя е магическа билка. То се намира в фосили, датиращи от 270 милиона години и има много предимства. И има гинко билоба странични ефекти също - знаейки, която е далеч по-важно. Следователно този пост. Не мога да чакам, за да научите повече? Прочетете по-нататък.
Роден в земите на Китай, Гинко билоба се използва основно за приготвяне на лекарства за заболявания като болестта на Алцхаймер и намалено кръвообращение в тялото и мозъка. Той също така се използва за лечение на промени в настроението, загуба на паметта, както и няколко други когнитивни нарушения.
Както при всичко останало, безконтролното и unprescribed дозата на гинко може да доведе до редица странични ефекти, които могат да ви навредят неблагоприятно. Тук сме включили 21 странични ефекти на гинко билоба таблетки трябва да бъдат наясно. Погледни!
Ето най-важните 21 страничните ефекти на гинко билоба:
Предозирането с гинко билоба причинява прекомерно кървене, което може да стане опасно за живота. Известно е също, че повишават риска от образуване на синини.
Ако вече имате нарушения в кръвосъсирването, или сте на някои медикаменти, които могат да повишат риска, избягвайте използването на гинко. Тази билка има антитромбоцитни свойства, които правят кръв тънки, забавят процеса на съсирване на кръвта (1).
Най-важното е, гинко билоба никога не трябва да се комбинира с други антикоагуланти като аспирин или ибупрофен. Отбелязано е, че има хора, които се гинко с аспирин според сведенията са имали кървене през техните очи. Някои тежки случаи дори съобщиха мозъчен кръвоизлив.
Стойте далеч от гинко по време на бременността и докато кърмите. Спрете използването му най-малко две седмици преди операцията, за да се избегне прекомерното кървене.
Избягвайте гинко билоба, ако страдате от някаква форма на вътрешен кръвоизлив или ако сте на разреждане на кръвта лекарства. Винаги се консултирайте с вашия лекар преди да използвате гинко.
Обратно в TOC
Прекомерната употреба на гинко билоба може да причини нежелани алергични реакции.
Да бъдеш част от семейството гинкови (urushiols), гинко има висока кръстосана реактивност, което може да доведе до кожата си, за да станете много чувствителни и да доведе до алергични реакции (2). В резултат на това може да изпитате кожни обриви, възпаление, парене, зачервяване, изтръпване, копривна треска, поява на мехури, подуване, задушаване на гърлото, затруднено дишане и т.н. Обикновено засяга лигавицата на първо място, като ги кара да се подува, а след това продължава към други части на тялото.
Тези, които са алергични към естествени съставки като отровен бръшлян, отрова смрадлика, отровен дъб, кашу черупка масло, и манго кора трябва да избягват гинко билоба. Ако имате някои от тези алергични реакции, се втурне към болницата веднага.
Обратно в TOC
Виене на свят е едно от най-често срещаните гинко билоба странични ефекти.
Той причинява незначителни до голяма седация, като главоболие, световъртеж, сънливост, слаб пулс, загуба на смисъл, затруднено дишане, както и гърчове.
Избягвайте приема на гинко билоба, ако вече замайване и слаб. В случай, че симптомите се появят, след като го консумират, посетете лекар веднага.
Обратно в TOC
Ако вече страда от стомашно-чревни проблеми, гинко билоба може да влоши проблема си (3).
Когато се приема в големи дози, това води до остра болка, стомашно разстройство, стомашни спазми, дразнене, диария, запек и т.н. Така че, умереност е ключът.
Стойте далеч от гинко билоба, ако страдате от всякакъв вид на стомашно-чревни проблеми, или ако се възстановявате от всеки.
Обратно в TOC
Гинко билоба може да повлияе на сърдечно-съдовата система също.
Гинко Билоба страничен ефект кръвно налягане драстично, което може да причини или хипертония или хипотония. Отделно от това, гинко билоба може да предизвика много сериозни сърдечно-съдови проблеми, като неправилен пулс, разширени кръвоносни съдове, сърцебиене, исхемия, удар, сърдечен арест, и така нататък.
Ако имате симптоми, които биха могли да повлияят на здравето на сърдечносъдовата система, или току-що са претърпели сърдечна операция, избягвайте употреба.
Обратно в TOC
Гинко Билоба може да промени размера на инсулин произвежда в тялото и възпрепятстват управлението на диабет (4). Така че, не забравяйте да се следи отблизо нивото на кръвната захар, докато приемате гинко.
Ако вече сте на диабет лекарства, избягвайте използването на гинко билоба.
Обратно в TOC
Прекалената употреба на гинко билоба не е добре за опорно-двигателния апарат, както добре.
Той може да направи мускулните влакна слаба или много твърда. Тя също така е съобщено, че прекомерната употреба на екстракт от гинко може да доведе до загуба на мускулна тонус и спазми на аналния сфинктер.
В случай, че страдате от някакви мускулно-скелетни проблеми, избягвайте употреба.
Обратно в TOC
Тази билка има потенциала да намали нивото на плодородие чрез голяма степен (5). Ако се опитвате да забременеят, трябва да се консултирате с вашия лекар относно дозата на билката.
Ако планирате да си представим, избягвайте употреба.
Обратно в TOC
Гинко билоба е свързано и с някои проблеми със зрението, свързани.
Ако не го използвате в умерени количества, може да се окажете с замъглено зрение. Освен това, гинко билоба и причинява увеличено кървене, което в крайна сметка може да доведе до кървене на окото.
Избягвайте гинко билоба, ако имате каквито и да било въпроси, свързани с вашата визия.
Обратно в TOC
Може да изпитате някои промени в поведението, докато използвате гинко билоба.
Тази билка е известно, че влияе на нервната система и може да предизвика неврологични разстройства. Също така може да изпитате нервност, безпокойство, сърцебиене, тъга, и много други психични разстройства.
Ако вече страда от някакъв вид поведенчески или тревожно разстройство, избягвайте гинко билоба.
Обратно в TOC
Някои проучвания посочиха, че гинко билоба може да увеличи риска от щитовидната жлеза и рак на черния дроб (6). Все пак, това беше проведен експеримент върху животни, които са били дадени наистина висока доза от тази билка. Нейната канцерогенен ефект върху хората все още се проучват при.
В случай, че забележите някакви симптоми на рак, избягвайте гинко билоба и се консултирайте с Вашия лекар веднага.
Обратно в TOC
Както бе посочено по-рано, гинко билоба трябва да се избягва напълно по време на бременността.
Тази билка, когато се приема орално, може да предизвика тежка вътрешно кървене. Това може да навреди на развитието на плода.
Избягвайте гинко през първите седем месеца на бременността, тъй като употребата му може да предизвика по-рано и болезнено труда.
Обратно в TOC
Спекулира се, че неконтролираното използване на гинко билоба може да предизвика припадъци.
Напълно се избегне използването на тази билка, ако сте имали припадък във всеки един момент в живота си. Това условие е особено по-лошо пациенти с епилепсия като гинко може да намали ефективността на анти-изземване лекарства в такива случаи.
Обратно в TOC
Гинко Билоба може да увеличи риска от анемия при хора с глюкоза - 6-фосфат дехидрогеназа (G6PD) ензимна недостатъчност (7). Така че, моля да се избегне тази билка, ако имате дефицит на G6PD.
Ако вече сте анемичен, избягвайте употреба.
Обратно в TOC
Докато причината все още се проучват, е бил намерен добавки гинко да се увеличи апетита на много хора. Има сведения, според които тези, които приемат добавки гинко два пъти до три пъти на ден свидетел необичаен скок на апетита им.
Ако се радваме да намалите теглото си и яде по-малко, избягвайте гинко билоба.
Обратно в TOC
Много хора са докладвали изпитва запек след като тази билкова добавка. Това може да се дължи на стомашно-чревни ефекти, които се задействат от гинко.
Да се избягва употребата, ако вече страда от запек. Консултирайте се с лекар, ако имате запек след консумация.
Обратно в TOC
Участниците гинко билоба добавки за по-дълъг доклад време изпитват депресия и тежки промени в настроението. Всички тези психологически механизми могат да бъдат свързани с епигенетични, физиологични и невротрансмитерни реакции.
Ако страдате от депресия, да се помогне. И избегне гинко билоба.
Обратно в TOC
Като повече от препоръчителната доза от гинко билоба може да причини диария. Докато известен брой потребители с опит запек, няколко други се оплакват от свободни движения.
Да се избягва употребата, ако вече страда от някакъв вид коремни проблеми.
Обратно в TOC
Сухота в устата, причинени от нарушена образуване на слюнка също е страничен ефект от гинко билоба.
Въпреки, че това може да е временен ефект, някои хора може да reencounter това състояние, когато те се възобнови дозата. В такива случаи е по-добре да се прекрати това се налага.
Ако вече страда от сухота в устата, избягвайте употреба.
Обратно в TOC
Непрекъснатото използване на гинко може да предизвика главоболие и гадене в много хора. Докато степента на тежест може да варира при отделните индивиди, по-добре е да посетите вашия лекар, ако имате главоболие.
Гадене е свързан с нарушена система GI. Този симптом също така показва, че не може да търпи текущата си доза, и това трябва да се промени.
Стойте далеч от гинко билоба, ако страдате от мигрена. Ако гинко билоба предизвиква главоболие, спрете използването му и се консултирайте с лекар.
Обратно в TOC
Много потребители са съобщили слаб пулс, когато приемат тази билка.
Този процес е свързан с разреждане на кръвта, което води до нарушена съсирването на кръвта. Гинко билоба е известен също с цел да възпрепятства притока на кръв в системата, което води до слаб пулс.
Ако имате някакво състояние, което прави вашия пулс отида слаб, избягване на употребата. Също така, посетете лекар, ако вашият импулс отслабва след използване на гинко билоба.
Обратно в TOC
Има редица фактори, които влияят върху степента на страничните ефекти на гинко билоба добавки. Те са, както е посочено по-долу:
Очевидно е, че много от ефектите на тази билка зависи от сорта ви отведе. Важно е да се знае как се произвежда гинко да се разбере степента, в която това може да ви повлияе. Уверете се, че го купуват от реномиран марка, за да получите най-доброто на билката. Страничните ефекти могат също да зависи от това дали тя приема под формата на капсули, таблетки, гелове или специални екстракти. Форматът също оказва влияние върху степента на усвояване на гинко в организма.
Той е определен, че с увеличаване на дозата, тежестта на увеличенията на странични ефекти. Участниците доза от 60 мг може да не чувствам нищо, а тези на доза от 120 мг може да усетят виене на свят и главоболие. Тези, които вземат по-високи дози може да срещнете по-голяма степен на странични ефекти, включително вътрешни кръвоизливи.
Времето, също играе важна роля в степента на странични ефекти, които можете да изпитате. Тези, за краткосрочно доза може да получите нежелани реакции, които могат да се разсеят след няколко седмици. В случаите на дългосрочно ползване, те не могат да се сблъскат нищо в предварителните етапи, но може да станем свидетели на някои трайни увреждания в по-късните етапи.
Природни билки са известни да си взаимодействат неблагоприятно с редица лекарства. Участниците тази билка добавка с алкохол, наркотици, и за разреждане на кръвта може да получите нежелани реакции по-голям мащаб, в сравнение с нормалните масите.
Много от страничните ефекти на гинко са силно зависими от вашия генетичен код, хормоналните нива, моделите на съня, както и хранителни навици. Този вариант е защо две физически лица, като същата доза в същото време то може да е различно ниво на странични ефекти.
Не забравяйте, че тези тежки странични ефекти на гинко билоба са зависими дозата. Така че, ако знаете колко да вземе, тази билка няма да ви навреди. Ключът е да се следват стриктно препоръчителните стойности в определени моменти да се извлече най-доброто от ползите от гинко билоба.
Дозировката строго зависи от състоянието, пола и възрастовата група, и може да варира между 40-300 мг дневно. Тези с тревожни разстройства е трябвало да приемате по-ниски дози (около 40 милиграма дневно), а тези с когнитивни нарушения се препоръчва доза от 120 милиграма дневно. По-високата стойност е необходимо за лечение и контрол на хормонален дисбаланс, възпаление, и промени в настроението.
Може да отнеме тази билка в много форми - капсули, течни екстракти, таблетки, или сушени листа. Всички тези сортове могат да бъдат намерени лесно в медицинските магазини и сайтове за електронна търговия. Просто погледнете за тип, който съдържа от 24 до 32 на сто флавоноиди (или флавонови гликозиди), както и от 6 до 12 на сто терпеноиди.
А знаеш ли какви са страничните ефекти на гинко билоба. Нека да погледнем в това, което е препоръчителната доза.
Всички билки, включително и гинко билоба, са ефективни, докато те се консумират в препоръчителните количества. Уверете се, че се консултирайте с лекар преди да започнете да отнема тази билка.
Тази статия беше на гинко билоба странични ефекти от полза? Споделете вашето мнение с нас в секцията за коментари по-долу.
Останете във форма, да сте здрави!