25 ефективни средства за домашно лечение за гастроентерит

Са тези, коремни спазми, гадене и повръщане, което прави живота си нещастен? Вие сте най-вероятно страда от инфекция, известна като гастроентерит. Гастроентерит може да удари всеки, и когато това стане, вие ще бъдете прави пробив в банята и се търкаля на леглото си с стомашни спазми и едновременно с това се опитва да се бори, че ужасно гаденето. Също известен като стомашен грип, гастроентерит може да ви източи навън и ви накара да се почувствате нещастни. Продуктите извънборсови могат да облекчат някои от симптомите, но също така може да се удължи възстановяването. Ето защо трябва да се опитате някои тест средства за дома гастроентерит. Те не само ще ви накара да се чувствате по-добре, но това също ще помогне за лечение на основната причина.

Какво причинява гастроентерит?

Гастроентерит е бактериална или паразитна инфекция, която можете да получите от ядене на заразена храна. Състоянието предизвиква стомашно-чревния тракт, за да възпламени. Това е съпроводено с гадене, повръщане и диария. Обикновено, гастроентерит лекува сам по себе си, но винаги има причина за притеснение, тъй като честото повръщане и диария може да доведе до обезводняване.

Симптомите на гастроентерит:

Вашите симптоми ще се проявяват в рамките на две до три дни от заразяване с инфекцията. Обикновено, гастроентерит трае около 10 дни и симптомите често могат да бъдат объркани с тези на грипа. Въпреки че има някои сходства в симптомите, гастроентерит влияе отрицателно върху вашия стомашно-чревния тракт и да не ви дихателната система.

Някои от симптомите, които ще получавате с гастроентерит включват:

• Болка в корема
• Стомашни болки
• Губим, хрема столове (диария)
• Гадене
• Повръщане
• Болки по тялото
• Субфебрилитет

Начало средства за гастроентерит:

Гастроентерит наистина може да ви повалят. Когато удари, вие автоматично ще спре да яде тежка храна и да се придържат към пиене на много течности и получаване почивка на легло. Това е разумно, но можете да се ускори възстановяването си от също въвеждането на някои от домашни средства. Ще ви бъде нокаутиран за три до четири дни, но ще се почувствате много по-добре с естествени средства, които най-вероятно са в кухнята.

Ето най-важните 25 начало средства за гастроентерит, че можете да микс и мач, ако по някакъв начин в крайна сметка с стомашен грип.

1. Почивка на легло:

Няма съмнение, че най-добрата форма на лечение за гастроентерит е почивка на легло. Трябва да се търси да остана в леглото цял ден, тъй като вие ще се чувствате слаб и колеблив поради честото прочистване и диария. Разбира се, че няма да го направи от къщата се дължи на диария и повръщане, но това е друга история напълно.

2. Домашна електролит:

За да се избегне обезводняване, трябва да сте питейна формулиране електролит. Можете да направите това у дома си. Разтваря пет супени лъжици захар в чаша вода. Добавете щипка сол и разбъркайте добре. Можете да направите вкуса по-вкусен, като стиснете един лимон в нея. Дръжте отпивайки тази напитка да замени изгубените течности и минерали.

3. Ice Pack:

Можете да облекчи дискомфорта чрез прилагане на лед на стомаха и гърлото. С гастроентерит, ще имате стомашни спазми и повръщане може да се направи в гърлото си чувствам сурова и възпалено. Животът на лед не само ще отнеме дискомфорта, тя също така ще предостави освобождаване от честото повръщане. Не позволявайте на повече от 20 минути на стомаха или гърлото лед на престоя в.

4. Сода:

Сода за хляб е известен със своята анти-бактериална собственост. Можете да го консумират за облекчаване на инфекцията. Смесете една щипка сода за хляб в чаша чиста вода. Изпийте водата периодично, за да успокои стомашно-чревния тракт и да получите облекчение от симптомите.

5. Лайка:

Лайка има противовъзпалителни и антимикробни свойства. Той също така работи като леко успокоително и да си почивате, който може да бъде небето, когато се преработва и стресирана поради болестта си. Можете да пиете чай от лайка, за да получите облекчение. В случай, че сте алергични към него, можете да получите същите реакции при амброзия чай, но се пие този чай с повишено внимание. Не прекалявайте с използване на тези естествени средства за гастроентерит.

6. Mint:

Mint е бил използван в продължение на векове да се лекува няколко стомашни заболявания. Можете да използвате коча билка, тъй като то е свободно достъпна в Северна Америка. Освен това, можете да използвате мента, вечнозелено растение, маточина или мента, която е част от семейството на ментата. Мента има антимикробни свойства и може да се отпуснете. Той също така е спазмолитично и леко успокоително. Направете лек ментов чай ​​и да го глътка бавно, за да облекчи симптомите на гастроентерит. Brew чай и консумира с една чаена лъжичка мед, като мед също има антибактериални свойства.

7. Lemon:

Кисели плодове не се препоръчва за вашата диета, когато имате стомашно неразположение. Лимонът е изключение. Опитайте пиене една чаена лъжичка пресен лимонов сок добавен в чаша вода. Лимонов сок може да елиминира патогените, причиняващи диария си. Той също така е богат на витамин С, който ще помогне за увеличаване на имунитета си, така че тялото ви може да се бори по-ефективно срещу грип стомаха.

8. Банан:

Има научни доказателства, които показват, че зелени и зрели банани могат да спрат диария. Този плод е лесно смилаема и може да помогне предостави тялото си с жизненоважна магнезий и калий, които са необходими за поддържане на електролитния баланс в тялото ви и да ви помогне в правилното функциониране на сърцето.

9. Бульони и супи:

Тъй като не трябва да се опитва да яде твърда храна, когато сте повалени от гастроентерит, най-добрият начин да се замени загубата на течности и премахване на слабост е да се консумират подхранващи бульони и супи. Това са храни комфорт, които ще ви накарат да се чувствате по-добре не само физически, но и емоционално. Добавете щипка сол, за да си бульон, тъй като това ще помогне да попълни електролитите, които губите поради диария и повръщане.

10. Ориз вода:

Кук някои ориз в дълбока дъно тиган. Прецедете и задаване на водата настрани, за да се охлади. Изпийте чаша ориз вода на всеки час, за да помогне за облекчаване на последиците от диария. Можете да направите вкусно вода на ориз, като добавите малко прах канела и мед. Ако страдате от гадене, използвайте пудра джинджифил вместо канела.

11. Ябълково пюре:

Стойте далеч от пресни ябълки, тъй като те могат да влошат вашето диария. Вместо това, да се хранят някои ябълково пюре, един от най-ефективните средства за защита на гастроентерит. Соса съдържа пектин, който е водо-разтворими фибри и помага задържа вода и насипни на изпражненията, като по този начин намаляване на диария.

12. Тост и бисквити:

Ако стомахът ви е вдигане и искате гаденето да стихне, опитайте се яде препечен хляб и бисквити. След като стомахът ви е уреден, вие ще бъдете в състояние да консумират бульони, супи и билкови чайове, които ще ускорят възстановяването си.

13. Куркума:

Куркумата е бил използван в продължение на дълъг период от време в азиатската култура за своите антибактериални и лечебни свойства. Добавете щипка куркума към супа или ориз вода и това ще ви помогне да унищожи бактериите, причиняващи гастроентерит си.

14. Чесън:

За някои хора, силна, остра миризма на чесън може да обостри гадене и повръщане. Все пак, ако можете да вземете миризмата, ще се възползват от антибактериални и антимикробни свойства на чесъна. Тя ще успокои стомаха и червата и да предостави освобождаване от настойчивите спазми. Накълцайте на скилидка пресен чесън и да го добавите към една чаена лъжичка мед. Мунк и преглъщане.

15. Кисело мляко:

Вашият болки и възпаление на стомашно-чревния тракт се нуждае от добри бактерии да се лекува бързо и се върне към нормалното храносмилане. Можете да го осигури с добри бактерии чрез консумация на кисело мляко. Можете да подобрите вкуса чрез добавяне на ябълково пюре, боровинки и / или банани в киселото мляко. Можете да добавите мед, ако желаете.

16. Боровинките:

В продължение на векове хората са използвали сушени боровинки, за да облекчи диария при деца. Тя е с висока степен на фибри и антиоксиданти. Боровинките съдържат съединение, наречено anthocyanoside, които могат да убият на E.coli бактерии, които са известни, че причиняват няколко стомашни инфекции. Боровинките също помагат за задържане на водата и стана голям стол да се намали честотата на диария.

17. Топла вода чанта:

Ако изпитвате силна болка и спазми, можете да получите облекчение чрез прилагане на една торба топла вода върху корема. Той ще осигури временно облекчение, но тези моменти на облекчение ще изглеждат като благословия!

18. Джинджър:

Джинджифилът има противовъзпалителни свойства и може да облекчи гадене. Направете лек чай от джинджифил и го подсладите с малко мед. Медът има антибактериални свойства, които ще помогнат да унищожи бактериите, причиняващи гастроентерит. Изпийте това бавно, за да получите облекчение. Можете също така да се дъвче пресен парче корен от джинджифил за облекчаване на гаденето. Ако можете да положиш ръце на джинджифилова бира, направена от недвижими джинджифил, го пия.

19. Ройбос чай:

Също известен като червен чай, ройбос чай може да успокои вашето стомашно-чревния тракт и да предостави освобождаване от спазми. Brew чая и го оставете да кисне 15 до 20 минути, преди да отнема това хладка с малко мед.

20. Тръжната кокосова вода:

Намери търг кокос, и да пие водата вътре. Тази течност се пълни с жизненоважни хранителни вещества и соли, които ще предотвратят дехидратация. Опитайте отпивайки водата кокос на редовни интервали, за да улесните по корем.

21. Семена от чиа:

Семена от чиа, имат способността да абсорбират вода и да заякне изпражненията, улеснявайки по този начин диария. Смесете семената в някои кисело мляко и го оставете да седне за малко. Ще забележите, семената развиващите желеобразна слой. Когато това се случи, можете да консумират кисело мляко или да направите шейк с банан и го пият.

22. Семената на кимиона чай:

След като гадене и повръщане е под контрол, можете да ядете някои ким за облекчаване на коремни болки и спазми. Потапя една супена лъжица на семената в чаша вряща вода. Покрийте и оставете да престои около 10 минути. Прецедете и питие. Не забравяйте да пиете чая бавно.

23. Риган:

Риган е друга билка, която можете да използвате, за да облекчи болката в стомаха и мускулите. Вземете една чаена лъжичка пресен риган и стръмни в чаша вряща вода за около 10 минути. Прецедете и питие. Пийте чай риган три пъти на ден в продължение на най-добри резултати.

24. Лимонова трева:

Ароматните масла лимонова трева имат противовъзпалителни и антибактериални свойства. Можете да се възползвате от тези имоти да облекчи дискомфорта. Накиснете лимонова трева във вряща вода. Бъдете сигурни, за да покрие чашата да запази ароматни масла. Изчакайте три минути. Разтворете мед в лимонова трева чай и силен. Изпий го за миг облекчение.

25. Ябълков оцет:

Както гадни и отвратително да звучи, ще се изненадате колко ефективни ябълков оцет е при лечение на вашия гастроентерит. Тя може да облекчи гаденето и стволови си повръщане. Тя също така ще се отърве от газ и подуване на корема. Смесете две супени лъжици оцет в чаша с вода и напитки. Най-разреден ябълков оцет започва да действа веднага и вие ще се чувствате много по-добре в рамките на 15 до 20 минути.

Моменти за запомняне:

Необходимо е да се стои далеч от твърди частици, когато сте се гади и повръщане. Най-важното е първо да получи контрол над гадене и диария, преди да започнете хранене. Така че се придържаме към консумират бульони, електролитни напитки и билкови чайове. След като диария и повръщане спира, трябва да не се тревожа. Вие ще бъдете в премръзнала и може да се прекалява. Придържайте се към прости, без съдържание на мазнини диета, като препечен хляб, супа, бисквити, обикновен варен ориз и кисело мляко. Това ще даде на вашия стомашно-чревния тракт възможност да се лекува и да се възстанови.

Също така, не гледайте да консумират мляко и плодови сокове, когато страдате от гастроентерит. Захарта и млечна киселина в тези напитки ще дразни стомаха и още повече се влошава симптомите.

След като диария и повръщане Абате, можете да улесни вашата болки и уморените мускули чрез накисване в топла вана или вземането на топъл душ. Тя ще ви освежи и успокои болките в мускулите. Опитайте се да не се изкъпя, докато се диария, като топлата вода ще работи като мускулен релаксант и бихте могли да постигнете каша си вана.

Ако симптомите се задържат за повече от 2 до 3 дни, дори и след като се опитва тези гастроентерит домашни средства, важно е да се консултирате с лекар. Вие може да бъде да се поставяш в ненужен риск, ако не направи това. Също така, ако приемате лекарства с рецепта, не се опитвайте тези вътрешни средства за защита, без да говорите с Вашия лекар. Лекарствата за гастроентерит може да пречат на ефективността на лекарства или да доведат до нежелани взаимодействия.