18 удивителни домашни средства за отстраняване на тартара и плаката от зъби

Хигиена на устната кухина е от първостепенно значение. Ако вече имате плака по зъбите, не позволявайте на болката зъб, гума подуване и повишена чувствителност от тази беда бактериална инфекция ли вече. В тази статия ще говорим за различни средства за защита, както и съвети как да се държи на зъбен камък и плака в залива.

Миете зъбите всеки ден, правилното Flossing и редовни профилактични прегледи са важни за поддържане на добро здраве на устната кухина. Неправилното четка може да доведе до образуване на плака, че когато се игнорира, образува зъбен камък, втвърдена форма на плака. Това в крайна сметка води до няколко други зъбите и венците заболявания. Обикновено небрежност може да причини зъбен камък за изграждане на зъбите в рамките на няколко месеца. Следователно, важно е да знаете как да отстраняване на зъбен камък от зъбите, за да се пази нейните симптоми, а също и да се попречи на други орални заболявания.

 Прочетете, за да знаете за средствата за защита и съвети за профилактика.

Как да премахнете камък и зъбна плаката от зъбите Използването на вътрешни средства

1. Миете зъбите си правилно
2. Използване на флуорид паста за зъби
3. Използвайте Тартар контрол паста за зъби
4. Четка със сода за хляб Смес
5. Използвайте гел от алое вера и глицерин Scrub
6. Използвайте Многочелюстен
7. Мунк На плодове и зеленчуци
8. Дъвчете сусам
9. Яжте фигури
10. Използвайте електрическа четка за зъби
11. Floss Редовно
12. Гаргара с антисептични Cleanser Или прекис Solution
13. Използвайте дентална Pick
14. Нанесете богати на витамин С плодове
15. Яжте пикантни храни
16. Sanguinaria Extract
17. Лимон
18. Масло Дърпане

Начало средства и превенция съвети за Тартар Премахване

1. Да си миете зъбите правилно

Миете зъбите правилно след всяко хранене предпазва от образуване на зъбен камък. Използвайте мека четина четка за миене, и четка при всички ъгли над всички повърхности на зъбите, така че зъбите са почистени. Не забравяйте винаги да държи четката под ъгъл от 45 градуса спрямо линията на венците.

Обратно в TOC

2. Използвайте флуорид паста за зъби

Флуорид пасти помагат да се увеличи концентрацията на флуор в зъбите, които ги укрепва и предотвратява зъбни кухини. Флуорът прави зъбния емайл по-силен, а зъбите ви са по-малко вероятно да страдат от прием на кисели храни и напитки. Използването на флуорид паста за зъби помага да remineralize районите, засегнати от гниене и да ги предпази от бактериите, които причиняват образуването на зъбен камък (1).

Обратно в TOC

3. Използвайте Тартар контрол Паста за зъби

С помощта на контролния зъбен камък паста за зъби с е изключително полезно за премахване на зъбната плака и зъбен камък. Има редица химични съставки, като пирофосфати, цинков цитрат, флуорид и т.н., присъстващи в тези пасти за зъби. Тези съставки се предотврати натрупването на зъбен камък на зъбите (2). Се намират също известен контрол зъбен камък пасти за зъби да съдържа наречен антибиотик триклозан, която е отговорна за убиване някои перорални бактерии (3).

Обратно в TOC

4. Четка със сода за хляб Смес

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сода за хляб
• Шипка сол
• Четка за зъби

Какво трябва да направите,

1. Смесете сода и сол, и се поставя тази смес на мокра четка за зъби.
2. Леко търкайте зъбите си с него.
3. Изплакнете устата си с хладка вода.

Колко често трябва да направите това

Използвайте това всеки ден в продължение на заместник бързи резултати. След като плочата е изчистено, можете да продължите да използвате това лекарство веднъж на всеки 7 - 10 дни.

Защо става това

Сода успокоява зъбите и венците и упражнява антибактериален ефект на плака и зъбен камък. Това подпомага отстраняването на зъбен камък и избелване на зъбите. Тъй като сода е антиацид, той възстановява рН баланс в устната кухина (4, 5). Солта има антимикробни свойства (6).

Обратно в TOC

5. Използвайте гел от алое вера и глицерин Scrub

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка от алое вера гел
• 4 супени лъжици растително глицерин
• 4 - 5 супени лъжици сода
• 10 капки етерично масло от лимон
• 1 чаша вода

Какво трябва да направите,

1. Смесете всички съставки в по получите гладка паста.
2. Прочистете зъбите си с тази смес.
3. Изплакнете добре устата си, за да премахнете всички пастата.

Колко често трябва да направите това

Направете това веднъж дневно, докато плаката започва да си отиде. След това използвайте веднъж на 3 - 4 дни, докато плочата е напълно изчезнал.

Защо става това

Както алое вера гел и сода притежават антимикробни свойства. Алое вера съдържа антиоксиданти, които могат да закрепване заздравяването на зъбите и венците от отстраняване на всякакви свободни радикали, получени от бактериите (7). Lemon етерично масло е чудесно антимикробен агент, който може да се използва да се освободи на плака и зъбен камък, причиняващи бактерии (8).

Внимание

Не използвайте това лекарство за продължителен период като глицерин може да прекъсне процеса на реминерализация на зъбите.

Обратно в TOC

6. Използвайте Многочелюстен За отстраняване на зъбен камък

Ще имаш нужда

Кори от портокали

Какво трябва да направите,

1. Вземете парче кора и го втрийте директно върху зъбите в продължение на 2 - 3 минути.
2. Оставете сокове в продължение на 2 - 3 минути. Изплакнете устата си с чиста вода.

Кори от портокали може да се направи в паста и се прилагат към зъбите. Оставете пастата за 1 - 2 минути и след това изплакнете.

Колко често трябва да направите това

Направете това, два пъти или три пъти седмично.

Защо става това

Кори от портокали помагат за борба с микроорганизмите в устната кухина. Това е евтин и естествен начин за избелване на зъбен оцветени зъби (9).

Обратно в TOC

7. Мунк На плодове и зеленчуци

Това е добра идея да дъвча на ябълка, мускус пъпеш, моркови, целина или един. Дъвчете тези плодове и зеленчуци, един час след вашата храна за почистване на зъбите по естествен път. Това не само премахва всички хранителни частици, плака или зъбен камък по зъбите, но и укрепва венците.

Обратно в TOC

8. Дъвче сусам

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сусам
• Четка за зъби

Какво трябва да направите,

1. Дъвчете семена от сусам, но не ги погълне.
2. Докато дъвчат семената са все още в устата си, да си миете зъбите със суха четка за зъби.

Колко често трябва да направите това

Направете това два пъти седмично.

Защо става това

Тези семена действат като естествен ексфолиант. Те чисто и полиране на зъбите и ще спомогне за премахване на зъбната плака и зъбен камък.

Обратно в TOC

9. Яжте фигури

Ще имаш нужда

2 - 3 фигури

Какво трябва да направите,

Дъвчете бавно смокините.

Колко често трябва да направите това

Направете това всеки ден. Яжте ги особено след като сте имали храна.

Защо става това

Консумирането на смокини и друг начин за почистване на зъбите и укрепване на венците. Процесът стимулира слюнчените жлези и повишава секрецията на слюнка. Това помага да се очисти на зъбите и премахване на зъбната плака и зъбен камък.

Обратно в TOC

10. Използване на електрическа четка за зъби

Много зъболекари препоръчват използването на електрическа четка за зъби за миене на зъбите, тъй като е по-добре да се използва от ръчните такива. Тя помага за премахване на зъбен камък и запазите зъбите чисти и светли.

Обратно в TOC

11. Редовно Floss

Flossing е отличен начин за отстраняване на плака и хранителни частици между зъбите. Конец за зъби зъбите редовно, след като гаргара предотвратява образуването на зъбен камък и ви помага да поддържате добра устна хигиена. Памук почиства не само между зъбите, но също така и между венците, следователно поддържане зъбен кариес и венците заболявания разстояние (10).

Обратно в TOC

12. Гаргара с антисептичен разтвор за орално приложение Cleanser Или прекис

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица антисептични уста
• 3 супени лъжици 3% разтвор на водороден пероксид

Какво трябва да направите,

1. Смесете двете съставки и гаргара с този разтвор за минута или две.
2. Следвайте тази от гаргара с обикновена вода.

Колко често трябва да направите това

Повторете това два пъти седмично.

Защо става това

Както уста и водороден прекис са антимикробна в природата. Това решение помага да се разхлабят и отстраняване на зъбен камък (11, 12).

Обратно в TOC

13. Използване дентална Pick

Можете да използвате стоматологична мотика (на разположение в магазините) за отстраняване на зъбен камък, закалена от зъбите. С помощта на запалена увеличително огледало, намерете зъбен камък, натрупани върху вашите зъби. Внимателно изравям зъбен камък, плюе и изплакнете устата си по време на процеса на почистване.

Внимание

Това трябва да се направи с нежна грижа като бране дълбоко в венците може да предизвика инфекция.

Обратно в TOC

14. Прилагане на витамин С богати плодове

Ще имаш нужда

Една малка домати или ягода

Какво трябва да направите,

1. Накълцайте домат или ягода и да направи каша от нея.
2. Приложете тази маса върху зъбите и го оставете за пет минути.
3. Изплакнете устата си с хладка вода.

Колко често трябва да направите това

Повторете това два пъти седмично.

Защо става това

И двата домати и ягоди са естествено антимикробни и помагат за отстраняване на зъбен камък, като убива бактериите в устата (13, 14).

Обратно в TOC

15. Яжте пикантни храни

Яденето пикантни храни е друг лесен домашен лек за отстраняване на зъбен камък. Пикантни храни, като салса, увеличават секрецията на слюнка чрез стимулиране на слюнчените жлези. Този излишък слюнка, генерирани в устата помага за почистване на зъбите и венците.

Обратно в TOC

16. Sanguinaria екстракт за отстраняване на зъбен камък от зъбите Roots

Ще имаш нужда

• 3-4 капки екстракт Sanguinaria (bloodroot)
• А чаша топла вода

Какво трябва да направите,

Добави екстракт bloodroot за топлата вода и гаргара с това.

Колко често трябва да направите това

Използвайте тази вода за уста всеки ден, за предпочитане два пъти дневно.

Защо става това

Bloodroot е обща съставка в пасти за зъби, тъй като е антимикробно средство и е доказано безопасни за използване. Доказано е, че са ефективни при намаляване на зъбната плака и дори гингивит (15).

Обратно в TOC

17. Lemon

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка лимонов сок
• Четка за зъби

Какво трябва да направите,

1. Измий си зъбите, както обикновено.
2. Измийте си четка за зъби и след това да я потопите в лимоновия сок. Внимателно разтъркайте този сок върху зъбите и венците.
3. Оставете го в продължение на около минута, преди изплакване на устата си с хладка вода.

Колко често трябва да направите това

Направете това всеки ден заместник първоначално. Можете да продължите да го правите веднъж на всеки 10 дни, за да запазите устната кухина плака безплатно.

Защо става това

Кисела съдържание Lemon е основно отговорен за своите антимикробни свойства. Той помага да се разтвори и в крайна сметка премахване на зъбната плака и зъбен камък (16). Той също така помага да избелите зъбите си, тъй като е естествен белина (17).

Обратно в TOC

18. Масло Дърпане

Ще имаш нужда

1 - 2 супени лъжици девствена кокосово масло

Какво трябва да направите,

1. Мах маслото в устата си в продължение на 10 - 15 минути.
2. Плюя на маслото навън и изплакнете добре устата си с топла вода.

Колко често трябва да направите това

Повторете това два пъти или три пъти седмично.

Защо става това

Масло дърпане е известен също като масло свистят. Основният принцип зад ефективността на този метод, за да се отървете от плаката и подобни инфекции е, че маслото поглъща всички нечистотии вашата устна кухина. Кокосово масло притежава антимикробни свойства, които са ефективни срещу патогени устни (18).

Обратно в TOC

След като се образува зъбен камък, е трудно да се премахне и да се предотврати по-нататъшно натрупване. Тези средства може да отнеме известно време, за да покаже резултати, но те със сигурност ще работи. Това е много важно, за да се отърве от плака и зъбен камък, преди те да могат да причинят повече оралните заболявания. Ако зъбен камък не е отстранена в правилното време, тя може да увреди зъбите и загуба, както добре. Ето още няколко съвета, които можете да следвате, за да се предотврати плака и зъбен камък.

Още съвети да се предпазим от зъбен камък

• График периодични срещи с вашия стоматолог за общ преглед и почистване на зъбите.
• Използвайте мека четина четка за зъби за запазване на емайла и да се улесни лесно отстраняване на плака върху зъбите.
• Избягвайте пушенето като тютюн е отговорен за натрупването на зъбен камък под линията на венците.
• Избягвайте да ядете прекалено много от скорбяла и сладки храни, тъй като те насърчават развитието на бактерии в устата. Също така е по-добре да се спре junking на закуски през деня.
• Алкохол достатъчно количество вода след всяко хранене да се измие всякакви хранителни частици в устата.
• Яжте диня или ябълки след хранене, тъй като те ви помогне да почистите зъбите по естествен път и да се подобри здравето на венците.
• Консумирайте много богати на витамин С плодове, тъй като те се подобри цялостното ви здраве, както и здравето на зъбите.

Вижте по-долу някои често задавани въпроси отговориха за вас.

Отговори Експертни за читателите Въпроси

Защо е зъбен камък се смята за вреден?

Ако зъбен камък не е отстранена, тя продължава да се натрупва и калцираните върху зъбите и венците. Трудно е и порест в природата, и това става почва за вредни бактерии. Татарските вреди на зъбите и венците, които могат да доведат до тежки заболявания като гингивит, увреждане на емайла, заболявания на венците, както и загуба на зъби. Тартар също може да повлияе на здравето на костите, причинявайки кост дегенерация или дори сърдечно заболяване при тежки случаи.

Защо зъбен камък изградят върху зъбите?

Бактериален натрупване води до образуване на плака по зъбите. Ако плака не се изчиства от зъбите, тя се втвърдява в зъбен камък. Лошите устна хигиена практики и диета, богата на скорбяла и сладки храни увеличават шансовете на зъбен камък натрупване.

Колко време е необходимо, за да се образува зъбен камък по зъбите?

На средно, това отнема около 12 дни, за да се образува зъбен камък от плака.

Каква е разликата между плака и зъбен камък?

Плака е мека и безцветен филм на венците, където бактериите са започнали отглеждане и образуване на биофилм. Тя може лесно да се отстрани с ежедневната грижа за устната кухина. Когато тази плака не се почиства редовно, то се натрупва за формиране на твърди и пореста жълтеникаво вещество около зъбите и венците. Това може да бъде много трудно да се премахне, в сравнение с плака за премахване.

Сега, че знаете как да отстраняване на зъбен камък и плака от зъбите, какво чакате? Плака и зъбен камък може да се отървахме от с корективните мерки в тази статия. Въпреки това е важно да се има предвид, че зъбен камък е категоричен и може да бъде трудно да се отстранят в зависимост от интензивността на който той е калцирани докаже. Най-добрата превенция е чрез правилна грижа за устната кухина, миене зорко и зъбите редовно.

Били ли сте някога били засегнати от зъбен камък? Какво направи за неговото отстраняване? Да споделят своя опит за това как можете да го направи, независимо дали всичко от себе си или с професионална помощ.