11 невероятни ползи за здравето на алкалната вода

Вярвате ли наистина водата пиете дневно е здравословно? Колко далеч наясно с факта, че голяма част от водата, която пием днес, е запълнена с опасни химикали от пречиствателни станции сте вие? Не е чудно, че повечето от естествен добротата на вода е било отнето.

И така, какво можеш да направиш? Това е мястото, където алкална вода идва на помощ! Какво е алкална вода? Тук е всичко, което трябва да знаете за него и чудесни ползите, които тя предлага? Прочетете по-нататък!

Защо имаме нужда от алкална вода?

Човешкото тяло произвежда храносмилателната киселина, която често се разглежда като продукт на обмяната на веществата. Повечето от киселината се отделя чрез урината. Част от него също така се губи, когато се потите. Въпреки това, тялото ви ще трябва да се запази някаква сума за него. Това е точно там, където алкална вода идва инча

Алкална вода управлява киселинност и се грижи да живеят по-здравословен начин на живот. Повечето хора консумират кисели храни като говеждо, пуешко, пилешко, свинско или мляко и сирене склонни да страдат от сериозни здравни проблеми. Това е послание към всички тях, които се радваме да трансформира тялото си и начина на живот.

Продължете четене и знам предимствата на алкална вода!

1. Повишава метаболизма:

Много от нас тези дни обичат да се оплакват за метаболизма ни система. Ние често завиждам на жените, които ядат толкова, колкото те обичам и никога не пълнеем. Ако сте човек, който се чувства точно по този начин, тогава имате някои добри новини. Алкална вода ефективно помага да стимулира метаболизма. По-добре е от чиста вода и помощни средства в усвояването на хранителни вещества бързо (1).

2. Изгражда мускулите:

С алкална вода, можете също така да изгради здрави и суха мускулатура. Алкална вода запазва мускулната маса и предпазва от опасни заболявания като бъбречна недостатъчност и обструктивно белодробно заболяване (2). Ако познавате някой, който е стар, моля, да им кажа да се добави по-алкална вода, за да диетата си. Тя може да бъде промяна в живота опит за тях.

3. Намалява признаците на стареене:

Признаци на старт стареене да се появят дори когато сте в края на 20-те години. Това е най-вече заради лошо време и суров климат. Ето защо е много важно да се хидратира кожата си всеки ден. Уверете се, че се хранят здравословно и да пие много алкална вода. Той не само помага овлажняват кожата, но също така действа като антиоксидант и вреди на свободните радикали (3).

4. Ви дава повече енергия:

Алкална вода е известен също като енергиен бустер. Тя не позволява летаргия, зарежда тялото ви и осигурява енергията си нива продължават по-дълго! Винаги помнете, да се пие чаша вода алкална първото нещо, на сутринта. Също така, да носи бутилка вода с вас. Вие сте длъжни да усетите разликата (4).

5. Детоксикира тялото си:

Алкална вода също може да детоксикира тялото си. Тя съдържа антиоксиданти в изобилие, възстановява баланса и повишава нивото на кислород, който се доставя на клетките (5). Ако го смесват със зелени напитки, ефективността ще се размножават.

6. Балансира кръвно налягане:

Алкална вода съдържа йонизиран калций, че е чудесно за сърдечни и лакомства нивата на високо кръвно налягане също. Също така, не забравяйте да пиете много билков чай, за да получите подобни резултати (6).

7. Лекува Запек:

Запек има различни симптоми като повръщане, болки в корема, затруднено изхождане и чувство за непълна дефекация. А просто решение на този проблем е алкална вода. Пиенето на това редовно не само контролира запек, но също така предотвратява диабет и диария, както добре. Изпийте чаша топла вода алкална всяка вечер преди да заспя. Вие ще усетите разликата веднага.

8. Кръвообращението:

С алкална вода, можете също така да стимулира циркулацията на кръвта. Той също така намалява изграждането на плака в артериите (7).

9. Управлява Холестерол:

Ако се притеснявате за повишаване на нивата на холестерола, Наистина се нуждаем от някои алкални или дейонизирана вода. Това ще намали високи нива на холестерол и да позволи холестерол абсорбиращ влакна да протича непрекъснато през тялото (8).

10. Отслабване:

А умен и здравословен начин да хвърли на паунда през предстоящия летен сезон е да се пие много вода алкална. Това е препоръчано в повечето планове за диета. За да се повиши вашата загуба на тегло и оптимизиране на резултатите, не забравяйте да пиете 16 унции алкална вода дневно (9).

Пиеш ли алкална вода редовно? Били ли сте пожъната тези прекрасни алкални ползи вода? Споделете вашия опит в полето за коментар по-долу. Ще се радваме да чуем от вас!