12 най-добри предимства на Epsom Salt за кожа, коса и здраве

Първи въпрос, какво е английска сол? Английска сол е физиологичен разтвор пружина с английска в Съри, Англия. Това е само чист магнезиев сулфат. От древни времена, това е известно като естествено средство за лечение на редица заболявания. Той също така разполага с широка гама от здравни и козметични ползи, домакинство и градинарски цели.

Нека да видим най-добрите 12 приложения на английска сол.

Предимства на английска сол:

1. Облекчава стреса и отпуска тялото:

Това помага в изтощително тялото и повишаване на нивата на адреналин. Английска сол се абсорбира в кожата, когато се разтваря в топла вода. Магнезият в солта помага серотонин освобождаване, което е химически настроение за повишаване в мозъка, който дава спокойна и отпускаща атмосфера. Това също така увеличава енергията и издръжливостта, като произвежда аденозин трифосфат в клетките. Като вана с английска сол три пъти седмично могат да ви направят да изглеждате по-добре и ще ви мотивира. Магнезиеви йони също да помогнат да се отпуснете и по този начин, по-ниска раздразнителност. Те дават на релаксираща атмосфера, която подобрява съня, концентрацията и помага на мускулите и нервите, за да функционират правилно.

2. Облекчава болка:

Един сол баня Epsom е естествено средство за облекчаване на болката, лечение на болки в мускулите и бронхиална астма, както и облекчаване на възпаления, мигрена, главоболие и т.н. Това също така се използва за лекуване съкращения и по-ниски от болезненост раждане. Разбърква английска сол с гореща вода и се прилага тази паста за успокояване на болка.

3. Помага мускулите и нервите на нормалното функциониране на:

Английска сол спомага за регулиране на електролитния баланс в организма, поддържа мускулите функциониране, а също и за работата на нервите.

4. Предотвратяване на уплътняване на артериите:

Английска сол се използва за поддържане на здравето на сърцето, за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и да чуете атаки. Това подобрява кръвообращението, предпазва еластичност на артериите, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и намалява риска от инфаркт.

5. Диабет:

Поддържа магнезиев сулфат и нива в помощта на тялото за повишаване на инсулина, който може да намали диабет.

6. Запек:

Английска сол е полезно за лечение на запек. Тя може да се приема вътрешно за детоксикация на дебелото черво. Солта е слабително, което увеличава вода в червата и дава освобождаване от запек.

7. Елиминира токсини:

Английска сол съдържа сулфати които отмива токсините и другите тежки метали от клетките на тялото. Това помага да се облекчи мускулни болки и премахване на вредните токсини. Добави английска сол към водата във ваната; кисне в продължение на 10 минути, за детоксикация на тялото.

8. Volumizer на косата:

Смесват се равни части от дълбоко балсам и английска сол. Затоплете това в тенджера и се прилага за косата си, оставете за 30 минути. Изплакнете обилно, за да се получи обем на вашата красива коса.

9. Лак за коса:

Смесете вода, 1 супена лъжица лимонов сок, 1 чаша и английска сол. Покрийте тази смес и се оставя настрана за 24 часа. На следващия ден се излива това върху суха коса и се оставя за 25 минути. Шампоан косата и изплакнете.

10. Foot миризма:

Смесете половин чаша английска сол с топла вода. Накиснете краката си в тази за 15 - 20 минути. Това ще премахне лоша миризма, успокояване на болката, и омекотяват кожата.

11. Черни точки:

Разбърква се една чаена лъжичка английска сол с 3 капки йод в половин чаша вряща вода. Нанесете върху черните точки с памук, за да премахнете черни точки.

Смесете чаша английска сол с супена лъжица зехтин и втривайте в кожата си влажна, за да ексфолира и омекотява.

За да направите Ексфолиращ лицето препарат за почистване, смесете половин чаена лъжичка английска сол с малко прочистване сметана. Нежно масажирайте тази на лицето си със студена вода.

12. Маска за лице:

Това е най-доброто лице пакет за нормална и мазна кожа. Смесете 1 супена лъжица коняк, 1 яйце, 1 - 4, чаша прясно мляко, 1 лимонов сок и половин чаена лъжичка английска сол. За нормална към суха кожа, можете да направите маската чрез смесване на 1 - 4 чаша моркови, 1 с 1 - 2 супени лъжици майонеза и половин чаена лъжичка английска сол. Нанесете маската на влажна кожа, тъй като това веднага ще се очисти кожата си и ще ви даде сияен блясък.