17 странични ефекти на Чесън трябва да сте наясно с

Чесън

ɡɑːlɪk /

Силна миризма остър вкус крушка, използван като ароматизиращо средство при готвене и билкови лекарства;�

Това е определението, дадено от Google. И Google не казва, чесън е лошо. Нито групата експерти, седящи в Харвард.

И нито пък майка ми. Или майка ти.

Ето защо да ме боли да се говори за чесън странични ефекти. Това е трудно, което виждате. Но така са всички неща, които са истина. Истината е трудно за преглъщане - точно като скилидка чесън.

Предполагам.

Както и да е, нека да се залавяме за работа. Чесънът няма странични ефекти. Някои от тях са потенциално животозастрашаващи. Ето защо пиша за тях.

И ето защо трябва да прочетете тази публикация. Точно така. Сега. Добре?

Чесън - Кратка

Лук и див лук са негови близки роднини. И така е кухнята във всяко домакинство. Един от най-често срещаните съставки в индийската кухня, чесън се консумира в продължение на хиляди години.

И не само това - тя също е била използвана за ароматизиране в традиционната медицина. Научно е наречен Allium sativum, и обикновено могат да се отглеждат целогодишно в по-мек климат. Растенията обикновено се отглеждат заедно с крушки с достатъчно пространство за зрели. Има много разновидности на чесън, най-популярният от тях е hardneck чесъна и чесън softneck.

Растението не е обикновено засегнати от вредители или болести. Това, всъщност, помага за предотвратяване на много много заболявания. Но като каза, че има две страни на една монета. Така че тук обсъждаме няколко странични ефекти на храненето с чесън.

Какви са пресен чесън странични ефекти?

Тук са изброени някои от възможните странични ефекти на суров чесън. Вижте тук в подробности.

 1. Може да навреди на черния дроб

Не е необходимо да размишлявам над значението на черния дроб. Като една от най-важните органи в човешкото тяло, то може да бъде повреден от прекомерна консумация на чесън.

Въпреки, богат на антиоксиданти, съгласно индийски проучване, чесън може да причини чернодробна токсичност, ако се консумират в излишък (1). Подобни находки са записани в доклад, публикуван от Университета на Пенсилвания - чесън, въпреки че на практика не е токсичен, може да доведе до увреждане на черния дроб, ако се приемат в излишък (2).

2. Може да предизвика лоша миризма

Това може да нарани нечии самочувствие. Лошо миризма или дъх може да превърне хората на разстояние, като никой друг. И, съжалявам да го кажа, чесън прави точно това.

Според един италиански доклад, чесън дъх и телесна миризма са две от най-честите нежелани реакции, свързани с чесън (3). Липса на лична хигиена не е единствената причина за миризмата на тялото, тъй като консумацията на чесън може да доведе до същите прекалено (4).

Миризмата на чесън е установено, че се задържат в устата дълго след четка (5). Някои експерти смятат, че химикалите в чесън, които допринасят за лошия дъх са същите химикали, които също го правят неговите предимства. И все пак, лош дъх може да бъде неудобно - по този начин най-вероятно трябва да се замислим, преди отнема чесън.

Или да вземем предпазни мерки. Подобно използване на спрей в устата-освежаващо.

 4. Гадене, повръщане, и киселини в стомаха

Според доклад, публикуван от Националния институт за рака, отнема пресен чесън крушки, или екстрактите или маслото на празен стомах може да предизвика гадене, повръщане, стомашни киселини и (6). Някои наблюдателни изследвания също са показали, че оградни постове чесън орално може да предизвика гадене и киселини (7). Според доклад, публикуван от Харвардския медицински институт, чесън е една от тези храни, които могат да причинят ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест) (8).

5. Диария

Консумирането чесън на гладно също могат да причинят диария (9). Друг доклад състояния чесън да бъде газ-образуващ храна и следователно могат да предизвикат диария (10).

6. Биха могли да утежнят Кървенето

 Този ефект на чесъна е посочено в доклад, публикуван от Университета на Мериленд Медицински център - чесън може да увеличи риска от кървене (11). Ето защо не трябва да се приема заедно с разреждащи кръвта лекарства. Особено, ако са на съсирване на кръвта лекарства като варфарин, клопидогрел и аспирин (12).

Това важи особено в случаите на пресен чесън. Също така е важно да се отбележи, че е по-добре да се спре чесън консумация на поне две седмици преди планирано хирургия - тъй като може да се удължи кървене и пречи на нивата на кръвното налягане (13).

7. Може да причини стомашна въпроси

В един японски изследване, с ентерично покритие чесън продукти, при поглъщане, довели до зачервяване на стомашната лигавица (14). Резултатите показват, че трябва да се подхожда внимателно, преди да използвате чесън и свързани с тях продукти, тъй като те може да има някои нежелани ефекти върху стомаха здраве.

В действителност, тъй като срещу общоприетото схващане, че няма доказателства, че свързва прием чесън за предпазване от рак на стомаха (15).

Един доклад, публикуван от Университета на Мериленд Медицински център заявява, чесън, като един от храни, за да се избягва за лечение на ГЕРБ (16).

8. Може да понижи кръвното налягане Way Too Much

Дали чесън добро за високо кръвно налягане? Е, в известен смисъл, това е предимство. Но ако вече не сте на лекарства за високо кръвно налягане, тогава може би. Тъй чесън има кръвното налягане понижаване свойства (17). Дори и допълнителен чесън е доказано, че по-ниски нива на кръвното налягане - което е и причината, като чесън добавки може да е лоша идея, когато вече са на лекарства за кръвно налягане (18). Като чесън през устата може също скромно намаляване на кръвното налягане (19).

9. Предизвикана от изпотяване

В различни клинични проучвания, са докладвани няколко странични ефекти на чесън. И един от тях, тъй като на индийски проучване, са били прекомерно изпотяване (20).

10. Може да причини замайване

В едно проучване, 1,997 души са били администрирани Дезодорирано чесън в продължение на 16 седмици, от които 1,3% докладвани признаци на световъртеж. Този ефект е специално записано, когато участниците стояха. Експертите предполагат, този ефект може да бъде резултат от прекомерно понижаване на нивата на кръвното налягане (21). Въпреки че процентът на участниците изпитват ефекта е доста малка, тя е нещо, което трябва да се съхранява в ума.

11. Може да причини екзема или обрив

Въпреки, пълна с ползи, продължителен контакт с чесън може да причини дразнене на кожата. Едно проучване се посочва, че на ензима в чесън, наречен алиина лиаза, би могло да бъде причина за раздразнението. Екзема също може да бъде едно от условията, които съпътстват тази алергия.

Според доклад, публикуван от Medline Plus, някои ръчни обриви могат да са резултат от влизащи в контакт с едни и същи неща (включително и чесън) редовно (22).

12. Може да причини Vision Промени

Това може да бъде нещо, което никога нямаше да е чувал. Установено е, че прекомерен прием на чесън може да доведе до състояние, наречено Hyphema, който се отнася до кървене в камерата за око - пространството между ириса и роговицата. Оградни постове в големи дози чесън, антикоагулант, е установено, че причинява или по-лошо Hyphema. Hyphema може да доведе до трайна загуба на зрението.

13. Главоболие

Чесън, особено когато се приема в суров вид, може да предизвика мигрена. Въпреки, че това не се отразява пряко да предизвика мигрена, тя активира процеса отговорност за него.

Въпреки че точната причина за това е неясна, някои експерти смятат, че може да е свързано с троичния нерв - това е основният път на болката в тялото. Оградни постове чесън може да се стимулира този нерв да се освободи невронните сигнални молекули, наречени невропептиди, които бързат да мембраната, покриваща мозъка ви и да предизвикат главоболие.

14. Може издигнат нивата на кръвното налягане

Малко информация се съдържа в този аспект - но има нещо важно да се отчете.

Освобождаването на алицин е това, което прави чесън идеален за понижаване на нивата на кръвното налягане - но това алицин, се унищожава в процеса на готвене (23). Следователно, ако ви се иска да намали нивата на кръвното налягане, пресен чесън може да помогне.

15. Може да причини странични ефекти при бременни жени

Консумирането на чесън в големи количества по време на бременност или кърмене може да предизвика труда (24). Кой би могъл да е нежелателно.

16. Може да влоши (вагинално) гнойна инфекция

Важен фактор, който да се има предвид, е да не се използва чесън на мястото на предписано лечение. Също така, скилидки чесън могат да раздразнят нежната тъкан на влагалището. В такъв случай, използването на чесън може да бъде прекратено. Вместо Можете да се консултирате с вашия лекар, за конвенционални средства.

17. Може да взаимодействат с някои лекарства

Според доклад, публикуван от Университета на Юта, чесън може да взаимодейства с ефективността на медикамента, лекарство, използвано за лечение на възпаление (25).

Това е за чесън странични ефекти. И ние имаме нещо друго във връзка с прием на суров чесън странични ефекти свръхдоза...

Яде прекалено много чесън странични ефекти

 Кое е това, което ние сме обсъждали вече. В допълнение към всички тези ефекти, свръхдоза чесън може също така да доведе до мускулни болки и загуба на апетит. И тъй като на Sloan-Kettering Cancer Center Мемориал, свръхдоза чесън също може да причини увреждане на бъбреците хематоми (подуване на съсирена кръв в тъканите на бъбреците), химически изгаряния в устата и животозастрашаващи алергични реакции.

Чесънът също може да доведе до състояние, наречено пемфигус, автоимунно заболяване. Чесънът съдържа съединение, наречено тиоли, което е установено, че влоши състоянието.

Отделно от всичко това, има списък на храни, не трябва да приемате заедно с чесън - ако сте склонни към страничните ефекти, разбира се.

 Какво трябва да се избягва по време на приема чесън?

 За да се запази по-добре от нежеланите лекарствени реакции в залива, най-добре е да избягвате някои неща, докато приема на чесън. Сред тях са -

- Карамфил

- Джинджър

- Гинко

- Конски кестен

- Червена детелина

- куркума

- Уилоу

- Capsicum

- топола

- Danshen

Заключение

 Истината е все още трудно за преглъщане. Но това е по-лесно да бъде погълнат от твърде много скилидки чесън.

 И по-сигурно също.

Да, чесън наистина има странични ефекти, които възникват в резултат на прекомерна консумация на чесън. В повечето случаи.

Така че пазете, че само в ума.

Също така, нека да знаят как тази публикация яде пресен чесън странични ефекти ви помогна. Да ни кажете, като коментирате в полето по-долу.