Ползите от краве мляко според Аюрведа

Аюрведа е описано осем вида мляко от различни животни и краве мляко е на първо предпочитание сред всички други типове. Краве мляко е чист в природата и има множество лекарствени ползи. Той е описан като хранителна и най-доброто за функционалността на жизнено важни органи, включително сърцето, мозъка и очите на.

Крава мляко е отличен източник на мазнини и протеини, и Аюрведа обяснява редица ползи на млякото за пиене редовно. Но преди да преминем към ползите, нека да разгледаме свойствата на млякото притежава.

1. Крава мляко е сладко на вкус (swadu Пака / мадхурйа раса).

1. Тя се охлажда в природата (sheetha veerya).

1. Краве мляко е мека (mrudu).

1. Плътността на краве мляко е с дебелина (bahala).

1. Това е мазна / мазен (nigdha).

1. Смята се също, че краве мляко също така насърчава Ojas, които помагат за укрепване на имунитета на организма.

Ето няколко ползи от краве мляко, което може да не сте наясно:

1. Той е лесен за възприемане.

Крава мляко се счита за най-добрата алтернатива на майчината кърма. Малко деца страдат от слабо храносмилане, което води до чести повръщане и диарични движения. За такива деца, краве мляко се предлага, тъй като е лесно смилаема и пълен с храна. Крава мляко също се предлага за майки-кърмачки, тъй като спомага за увеличаване на кърмата.

2. Той укрепва костите.

Краве мляко е богат източник на витамин D, и това играе важна роля в усвояването на калций, което в крайна сметка води до засилване на кости. Благодарение на този имот, краве мляко е силно препоръчително за жени, които са пред менопаузата като шансовете за остеопороза са високи по време на този етап.

3. Той укрепва имунитета.

Деца, страдащи от инфекции, като синузит или бронхит трябва да пият краве мляко, тъй като помага за укрепване на имунитета на организма.

Краве мляко е също така полезни при лечение на заболявания, свързани с отделителната система и други нарушения на кръвосъсирването, като например тежък менструален поток или кървене от носа поради топлината.

4. Крава мляко подобрява интелигентност.

Аюрведа подсказва, че краве мляко подобрява medha т.е. Интелект и по този начин е по-голям бустер памет. Той също така има способността да усмири Вата, което води до нормалното функциониране на нервната система на нашето тяло.

Предците застъпиха краве мляко като най-добрата мозъчна тоник и скъпоценен напитка, която има успокояващ ефект върху ума, както и на тялото. Крава мляко уж подобрява гуна сатва в човешкото тяло, което, от своя страна, води до позитивизъм в телата ни.

1. Крава мляко помага за облекчаване умората и стреса от тялото ни.

1. То също помага за подмладяване на клетките на тялото. Това в крайна сметка помага за увеличаване на продължителността на живота. Той също така се основава на седем слоя тъкани в тялото ни.

1. Тя е полезна за изграждане и насърчаване на репродуктивните течности, които помагат за по-бързо забременяване. Той също така помага за увеличаване на сексуалната мощ.

1. Крава мляко има ефект върху Тридошите. Успокоява Вата и питта и увеличава кафа.

Ащанга Sangraha учебник обяснява употребата на краве мляко, както следва:

अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.

श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध:. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52

На английски:

Atha gavyaṃ ту jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ saram |

Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ва nāśayet || а. SA. 6-52

С една дума, това се обяснява, че краве мляко помага за подмладяване клетки, има анти-стареене ползи, подобрява интелигентността, силата и имунитета на организма. Той също така подобрява лактацията и насърчава движението на течности в канали.

Различни приложения на краве мляко В Аюрведа

1. Мляко краве, когато обработват с чесън, помага при лечение на проблеми, свързани с храносмилането.

1. Крава мляко се използва за обработка на много масла, заедно с няколко билки, заради неговите подхранващи и регенериращи ефекти. Такива обработени масла се използват за масаж, за да се лекува артрит, спокойни усещания на парене, лекува нервни болки, както и укрепване на мускулите и сухожилията.

1. Краве мляко се използва и в Широдара, където непрекъснат поток от течност се насочва равномерно върху челото. Това помага при лечението на главоболие, виене на свят, както и дисбаланс между питта и Вата.

1. Тя се използва в процедура Panchakarma, където се обработва с билки, които са полезни при лечението на пептични киселина разстройства.

1. Малко хора също използват краве мляко за гаргара, тъй като помага за облекчаване на язви в устната кухина.

Как да се пие краве мляко и по колко количество?

Тъй като млякото на местни породи вече е сладък вкус, без допълнителна захар и други добавки са необходими, докато го пия. Предлага се да се вари млякото преди консумация.

Количеството на консумация варира от човек на човек. Тъй като е богат източник на протеини, една или две чаши краве мляко на ден е достатъчно, достатъчни за хора от всяка възрастова група.

Кой не трябва да Пийте краве мляко?

1. Хората, които са алергични към мляко или млечни продукти, трябва да избягват краве мляко.

1. Крава мляко не се препоръчва за хора, които се занимават със затлъстяване или храносмилателни проблеми.

1. Хората, които имат симптоми на кафа трябва да избягват пиенето на краве мляко.

1. Хората, които страдат от сърдечно-съдови заболявания и високите нива на холестерол също трябва да се избягват краве мляко.

Какви са страничните ефекти на питейната краве мляко?

Прекомерна консумация на сурово мляко (и не варено) може да предизвика хълцане, и може да доведе до различни респираторни заболявания, включително затруднено дишане.

Когато трябва да ви Избягвайте краве мляко?

1. Трябва да се избегне мляко за пиене, когато страдате от лошо храносмилане, както краве мляко е тежък за възприемане, и за пиене може да влоши положението.

1. Трябва също така да се избегне мляко за пиене, ако имате fever.Cow мляко е нектар или еликсир за човешкото тяло, и това е защо кравата се смята за свещено животно в повечето части на света. Това беше всичко за краве мляко и ползите от него. Надявам се тази статия е била полезна и информативна. Споделете вашите мнения в полето за коментари по-долу.

Крава мляко е нектар или еликсир за човешкото тяло, и това е защо кравата се смята за свещено животно в повечето части на света. Това беше всичко за краве мляко и ползите от него. Надявам се тази статия е била полезна и информативна. Споделете вашите мнения в полето за коментари по-долу.