- 420k
- 1k
- 870
Сред всички органи в човешкото тяло, за очи е може би един от хората са най-ценни. Така че е съвсем естествено, че хората стават притесняват при възникване на очите или зрението, свързани с проблема. Повечето проблеми, свързани със зрението са краткосрочни и могат лесно да бъдат излекувани. Но някои зрителни смущения, свързани нямат никаква конкретна лек. Основните нарушения и състояния, свързани с очите включват катаракта и дегенерация на макулата, и двете от които могат да доведат до слепота. Макар че има няколко лечения на разположение за катаракта, която може да се възстанови или подобри отслабващо зрение, хора с дегенерация на макулата се раждат по-малко възможности.
Дегенерация на макулата е заболяване на очите на свързани с възрастта, което води до изкривена и замъглено зрение. Това може да бъде изключително проблематични, когато става въпрос за редовни дейности като четене или шофиране. Това се вижда най-вече при мъжете и жените в 50-те си, но от време на време може да удари по-рано също. В възрастното население, дегенерация на макулата е основната причина за необратима слепота. В това разстройство, клетки в макулата региона се влоши бавно, засягащи централното зрение. Прогресия на макулна дегенерация свързана с възрастта варира от човек на човек.
Макулата е жълтеникава малка площ в близост до ретината, която помага на хората да правят разлика между най-малките детайли. Той е чувствителен към светлина тъкан. Макулна дегенерация не причинява болка и са на 2 вида - влажни и сухи.
Най-често срещано симптоми на макулна дегенерация са:
Точната причина за дегенерация на макулата е неясна, но лекарите са идентифицирани няколко води, които могат да проправят път за това заболяване. Идентифицираните рискови фактори са:
Офталмолози тестват хора за макулна дегенерация, когато те са над 60 и замъглено зрение засяга живота си. Те могат да се използват специални капки за очи, за да увеличите или разширяват ученици за това. Те също могат да се прибегне до използване на множество обекти и проекти за тестване на визуални условия.
Докато медицинската наука все още не е дошъл с лек за макулна дегенерация, много пациенти, страдащи от това състояние не са съвсем без опции за един от двамата. С диетични и промени начина на живот, жертви на това заболяване може да доведе по-добър живот и да се забави развитието на това заболяване. Трябва да бъдат включени някои билки, храни, хранителни вещества и в диетата си и да се отървете от нездравословни навици, за да се справи с това заболяване. За това, не е необходимо да похарчите много пари, или се лиши от вкусни ястия през целия си живот. Но, ние сме установили, няколко прости начина да победим дегенерация на макулата. Прочетете, за да повече за средствата за защита, за да се излекува макулна дегенерация:
Витамин А, както и бета-каротин, играе основна роля в поддържането на здравето на очите при хората. Бета-каротинът предлага храна за фото рецептори на очите и помага на макулата функциониране. Той също така помага за предотвратяване на снимка окисление на лещата. Така че, уверете се, че вашата диета съдържа достатъчно количества тези хранителни вещества, за да се забави дегенерация на макулата.
Ликопенът и подобни каротеноиди намерени в зеленчуци като домати са важни, за да се бори с появата на макулна дегенерация. Изследвания са показали, редовен прием на ликопен намалява риска макулна дегенерация. В действителност, ликопен може да бъде полезно да се борят други видове нарушения на зрението също. А домат на ден определено може да държите очите си здрави и добре!
Астаксантин е каротеноид съдържа главно в водорасли. Тя се натрупва в тъканите от рибни видове, като пъстърва, сьомга и скариди. Това е полезен инструмент за укрепване на здравето на очите. Включи тези морски храни в диетата си, за да се бори с дегенерация на макулата.
Трябва да бъдат включени някои антиоксиданти в диетата си, за да се бори с дегенерация на макулата. Лутеин и зеаксантин са две такива антиоксиданти и те могат да бъдат открити в растения с ярки нюанси плодове. Трябва да включите зеленчуци като маруля, домати, моркови, зеле и спанак. Лутеинът може да ви помогне да забави появата на суха макулна дегенерация чрез предотвратяване на щети слънце.
Зелен чай се казва, да бъде от полза за борбата с редица заболявания. Тя помага да се защитят частите на тялото от свободните радикали. Нейното потребление също може да бъде добра за тези с дегенеративни нарушения на зрението.
Екстракт от гроздови семки има мощни антиоксиданти, които предпазват органи на тялото и очите от свободни радикали. Проучванията показват, те са полезни и за предотвратяване на катаракта.
Тауринът е една амино киселина и жизненоважна антиоксидант, който помага за регенериране на износени очни тъкани. Тауринът спомага за окото избегне ултравиолетова щети и запази централното зрение в напреднала възраст. Дефицит на тази аминокиселина може да доведе до дегенерация на зрението.
Екстракт от Ginkgo Biloba е богат на антиоксиданти и помощни средства в клетъчния метаболизъм. Тя помага за предотвратяване на дегенеративни увреждания на очите. Проучванията показват, че той може да бъде полезен инструмент за борба срещу ретината щети.
Витамин Е и гама-токоферол, може да помогне за намаляване на увреждане на ретината в голяма степен. За щастие, можете лесно да намерите такива хранителни вещества в много добавки. Можете също така да Витамин Е добавки или капсули.
Потреблението на фолиева киселина може да бъде добре за вашето здраве на очите и е необходимо да се запази дегенеративни очни заболявания в залива. Тя може да се намери в много зеленчуци и храни, включително соя, леща, слънчоглед, царевица и водорасли, зелен грах и т.н.
Консумирането на храни, произведени от рафинирани нишестета и излишната захар не е лошо само за здравето на талията и сърцето, но и са в ущърб на здравето на очите. Консумирането на храни, направени с ниско качество на въглехидрати може да удвои риска от загуба на зрението. Проучване на университета Тъфтс са показали, че хората, които ядат храни с висок гликемичен индекс могат да бъдат засегнати от дегенерация на макулата повече от другите. Дългосрочно консумация на високо гликемичен храни повишава нивото на кръвната захар, което може да повлияе неблагоприятно на ретината.
За да се избегне влошаване на макулна дегенерация, можете да се избегне източници на синя светлина и ултравиолетови лъчи.
За да спрете влошаване на макулна дегенерация, че е важно да се поддържа добра хигиена на очите. Трябва да се спре и да се избегне дейности, които може да бъде стресиращо за окото и макулата. Тези, които носят контактни лещи трябва да бъдат особено внимателни. Те трябва да поддържате обектива чист от прах, статии и мръсотия. Измиване на обектива с подходяща течност от време на време е необходимо. Никога не отида да спя, без да ги свали.
Въпреки че не може да попречи на дегенерация на макулата, което да засегне централното зрение в дългосрочен план, това определено е възможно да се отсрочва появата, като прибягват до специфични очни упражнения. Специфични очни упражнения ще ви помогнат да се засили очни тъкани и мускули. Можете да намерите няколко полезни ресурси за подобряване на зрението упражнения в интернет.
Когато имате макулна дегенерация, че има смисъл да се въздържат от действия, които могат да напрягат очите, особено макулата и ретината. Избягвайте гледане на телевизия в продължение на дълги часове. По същата причина, да си вземе почивка, когато работите в предната част на компютърни екрани. Когато излезеш на слънце, да се носят слънчеви стъкла с UV защита. Ако имате навика да чета книги през нощта, използвайте подходящи лампи, които предлагат необходимата осветеност.
Има няколко природни източници и екстракти, които съдържат повече или равно количество хранителни вещества и антиоксиданти като Moringa листа. Той съдържа голямо количество витамин Е, витамин С, бета-каротин и цинк. Те помагат на жертвите на дегенеративно заболяване на очите, за да се справят с болестта по-добре. Нейните антиоксиданти помагат за предотвратяване на ретината щети до степен. Цинкът се намери в Moringa листа и забавя растежа на разстройството. Крилото може да се намери под формата на капсули в пазара днес.
Тъй като макулна дегенерация лишено от всякаква сигурен изстрел лечение, профилактика и ранно откриване може да бъде най-добрият вариант за вас. След като се оттегли в 40-те, би било добър ход да отиде за око проверка от ветеран специалист по очни болести на всеки 6 месеца, или така. Това ще помогне за идентифициране на заболяването в ранен етап и да ви помогне да се справят по-добре. Тъй като суха макулна дегенерация може да доведе до мокър вариант, е задължително, че хората с бившия състояние отказ за периодични прегледи.
Смята се, че излишък от прием на алкохол е вредна за жертви на дегенерация на макулата. Когато сте с диагноза разстройство, трябва да се намали или спре консумацията на алкохол.
Експерти на очите смятат, че тютюнопушенето може да се повиши риска от дегенерация на макулата, а също и да го влоши. Необходимо е също така да се пази от пасивното пушене, доколкото е възможно.
Офталмолози често препоръчват използването на Амслер за повишаване на тяхната визуална производителност. Тя може да бъде поставен на стената или мебелите да следи вашата визия всеки ден.
Освен посочените по-горе естествени средства за макулна дегенерация, също могат да се изберат някои конвенционални терапевтични планове за справяне с дегенерация на макулата по-добре. Ето няколко от тях:
Въпреки че няма стандартен лек за мокра макулна дегенерация, лекари и офталмолози използват фотодинамична терапия и лазерна хирургия, за да даде утеха на жертвите. Това не е дългосрочно решение все пак. Лазерна хирургия е разположена да елиминира спукан и крехки кръвоносни съдове в окото. Това не може да се прилага за всички жертви на дегенерация на макулата. Дори след като е дадено за това лечение, могат да бъдат генерирани нови кръвоносни съдове. В снимка динамична терапия наркотици като вертепорфин се инжектират за да се отървете на нови кръвоносни съдове и това ефективно забавя спада на зрението.
Мокри макулна дегенерация също се лекува с анти-VEGF медикаменти, които има за цел да осуети визията се влошава. Тя подпомага предотвратяването на по-нататъшни кръвоносните съдове от развиващите се.
Когато макулна дегенерация достигне напреднал стадий и редовни методи не показват резултат имплант телескопичен обектив е опция. Това е скъпо и обективът се използва за замяна на естествената леща на човешкото око. Тя може да се подобри както в близък план и зрение на дълго разстояние.
Някои жертви на това заболяване също се препоръчва да използват специално разработени ниски помощи зрението. Това може да включва книги с уголемен текст, лещи, които разширяват неща и т.н.
В интерес на истината, когато се диагностицира с дегенерация на макулата, това не означава, че вие ще загубите зрението изцяло! Дори ако централното зрение дегенерира с течение на времето, вие все още ще бъде в състояние да изпълнява повечето от ежедневните и вътрешните си дейности, без главоболия.
С ранно откриване и лечение, може да се справи с болестта по-добре. От време на време, повторете лечения. За да получите най-добри резултати от лечение, да се придържат към ръководството на вашия офталмолог.
Заедно с лекарства и терапии, за да забавят своята агресия в очите ти, трябва да се направят промени в диетата и начина на живот, както е предложено от медицински специалисти. С предпазни мерки и превантивни мерки, можете да продължите с живота след откриване на макулна дегенерация без да се сблъскват много препятствия.
Смятате ли, или някой ваш познат страда от макулна дегенерация? Какво естествено лечение за макулна дегенерация следят вас? Споделете с нас.