5 прости начина, по които билковият чай води до загуба на тегло

Билков чай ​​или билков чай ​​е ароматен отвара от билки, подправки, корени, листа семена и други растителни елементи във вода. Това не е кофеинова напитка е широко споменава в няколко древни китайски, египетски и индийски писания, заради отличната си аромат, терапевтична стойност и съдържание на антиоксиданти и по този начин се консумира за извличане свързаните ползи за здравето.

Това е склад на релаксант, стимулант и седативни свойства. Облекчаване на стреса, повишаване на енергията и имунитета, детоксикация, подобряване на сърдечната и дихателна здраве, загуба на тегло и насърчаване на по-добро храносмилане са няколко от многобройните ползи от пиенето на чай това чудо, за да се постигне целта за която има здраво тяло и ум. Въпреки това, един трябва да бъдат много внимателни, за растителния състав на билков чай, преди да я консумира, тъй като те може да направи повече вреда, отколкото полза при определени условия. Например някои билкови чайове не трябва да се консумират по време на бременност, тъй като те съдържат билки като индийско орехче, индийско орехче, шафран и т.н., които са аборт и може да доведе до спонтанен аборт; някои tisanes са токсични и алергични в природата, а някои от тях са обеззаразени с пестициди и тежки метали.

Заседнал начин на живот и нездравословни хранителни навици са общи характеристики на общите маси в целия свят, което е довело до общи здравни проблеми като нежелано наддаване на тегло и затлъстяване. И по този начин, концепцията за билкови чайове за отслабване придоби популярност. Благодарение на тази невероятна напитка, загуба на тези допълнителни паунда сега е станала толкова лесно, колкото г. Назад с чаша чай. Богат на антиоксиданти и диуретични влакна, билков чай ​​е идеалният начин да губят телесно тегло. Дали консумирана гореща или студена, tisanes получени при използване на подходящи ингредиенти като коприва, глухарче и сена листа, копър семена, корени сибирски женшен и т.н., стимулира намаляване на мазнините и насърчаване на детоксикация в организма. Ако допълнена със здравословна диета режим, тази билкова отвара може да помогне за намаляване на нежеланите мазнини естествено и лесно. Анасонът чай Oolong чай, зелен чай и женшен чай са едни от най-популярно консумират tisanes за целите на проливането на разстояние от нежелано допълнително отпуснатост.

Билков чай ​​за отслабване:

Това е поради следните причини, които билков чай ​​за отслабване работи. Поддържане на четене, за да разберете.

1. Увеличаване на имунитет и лечение на заболявания:

Антиоксидантите и фитонутриенти, присъстващи в тази помощ чай в борбата и лечение на различни заболявания, по-добре да здравето и благосъстоянието на хората. Съставки като жен-шен, коприва, пепел, зелен чай, глухарче и т.н. В tisanes помагат за укрепване на имунната система на организма и по този начин се предотвратяват болести като висок холестерол, затлъстяване, щитовидната жлеза и т.н., и помага да се поддържа здраво тяло, като се избягва опасностите на излишната мастна тегло.

2. Повишаване на метаболизма:

В антиоксиданти, присъстващи в този чай спомагат за ограничаване на глада и насърчаване на бързото окисление на мазнините, като се увеличава основния метаболизма на тялото и помощни средства в ефективно губи тези допълнителни паунда.

3. Намаляване на нивата на холестерола:

Консумация на определен вид на билкови чайове редовно помага за поддържане и подобряване на общото здравословно състояние на лечение и профилактика на някои заболявания, които са пряко свързани с наднормено тегло, като например хипертриглицеридемия, хиперхолестеролемия, хипергликемия и хипертония. Това помага за намаляване на холестерола в кръвта, инхибират натрупването на мастните клетки в организма и по този начин помощни средства за намаляване на телесното тегло.

4. Потискане на глада:

Съставки като валериан предизвикват намаляване на храна жаден по този начин потиска глад. Потреблението на малки количества билков чай ​​на редовни интервали от полза не само за здравето, но и прави чувство за тежест в индивидуална води до намаляване на апетита.

5. Подобряване на движение на червата и предотвратяване на излишък задържане на вода:

Естествен диуретик и съдържание на антиоксиданти от tisanes решаване на проблема с неправилно движение на червата. Елементи като сладък канела, бяла ружа корен, корен от джинджифил, листа от коприва помага за подобряване на храносмилането, докато природни лаксативи като сена и глухарче листа помощ, за да отнеме вниманието на токсините от тялото по този начин помагат в почистването и поддържането на добра храносмилателна система. Ефективните диуретични билки като магданоз, шипки, глухарче, копър, които са богати на витамин С и биофлавоноиди подпомагане на отделянето на урина, отстраняване на излишната натрупаната течност и намаляване на задържането на вода в организма. Ползите присъстват в tisanes помага при лечението и профилактиката на корема, нежелано увеличаване на теглото, лимфен оток, чернодробни нарушения и т.н и по този начин да помогнат за намаляване на теглото и поддържане на здрав бъбрек функциониране.

Надявам се да ви хареса статията. Моля, оставете ни коментар.