Как да си направим лук сок?

Лукът са синоним на сълзи. Така че някои от нас са повече от щастливи да се премахне този зеленчуков или да се избегне сълзи или лош дъх. Но знаете ли, че този конкретен корен не само подобрява вкуса на храната, но и предлага множество ползи за здравето? Но знаете ли какво е по-добре, отколкото една глава лук? Това е сок от лук. Любопитно много? Научете повече за това как да направите сок от лук и ползите от него.

Сок от лук - Кратка

Ние често включва голям брой от сокове в нашата диета, за да остане в розово на здравеопазването. Но замисляли ли сте, че за използването на сок от лук някога?

Знам, че когато става въпрос за сокове, ние най-вече разчита на пресни плодове и зеленчуци. Лукът никога не е нашият първи избор. Въпреки това, е богат източник на organosulfur съединението, "алицин," сок от този зеленчук може да стимулира обмяната на веществата, намаляване на нивата на холестерола, подобряване на кръвообращението, намаляване на сърдечно-съдови рискове, и лечение на пикочните пътища (1, 2, 3).

Чакай, Ползите и предимствата на сок от лук не свършват до тук. Има какво още да се историята.

Този чудесен зеленчук е с високо съдържание на сяра, витамини А, В, С и Е, мощни антиоксиданти кверцетин и много други флавоноиди, които се удвояват и дори три пъти, когато две или повече лук са намалени, за да дебел сок. Сок от лук се напълно от кожата, което ги прави без бръчки и сияйна. Той също така се занимава с някакъв проблем коса.

С толкова много предимства, защо да не се направи най-доброто използване на това? Нека да се потопите право в, за да разберете как да направите сок от лук по правилния начин.

Как да си направим сок от лук At Home

Осъществяване пресен сок от лук в пределите на нашия дом не е ракетна наука! Всичко, което се изисква, са няколко глави лук, сокоизстисквачка и много търпение. Да не забравяме и възможността да се обработват силната миризма на лук, която може да изгори очите ви.

Готови ли сте за предизвикателството? Давай напред и да погледнете:

Ще имаш нужда

• 2 - 3 средни лук
• Остър нож
• Сокоизстисквачка
• Един среден размер стъклен буркан

Какво трябва да направите

1. Започнете процеса чрез отлепване на лук.
2. Поставете белени лук в мивката под течаща вода, за да го изплакнете. Тази стъпка ще ви помогне да почистите зеленчуци правилно, като се отърве от всички видове замърсявания и петна от кожата.
3. Вземете нова хартиена кърпа и потупа лук сух.
4. Срежете суши лук в край до край четвърти помощта на остър нож.
5. Сега, сложи четвърт лук вътре в улея на сокоизстисквачка и да включите устройството. Тя ще смачка зеленчуци чрез поставяне сила върху него и да извлече сока напълно. Сок до другите квартали едно по едно, по същия начин.
6. След като сте готови с изцеждане на целия лук, чисти и измиване на сокоизстисквачка правилно. Може да се наложи да се потопи на устройството в гореща насапуниса вода, както и да го скраб от доста няколко минути, за да се отърве от силен, дълготраен аромат на зеленчуци.
7. Събиране на пресен сок и се прехвърля в стъклен буркан за по-нататъшна употреба.

Забележка: Освен сокоизстисквачка, миксер (ръчни или машина) или дори ренде може да се използва за приготвяне на сок от лук. В случай на блендер, трябва да следвате посочените по-горе процедура точно за приготвяне на лука за изцеждане на сок. И изцеждане лук с помощта на ренде, че не е необходимо да се спре противоположните краища на зеленчука.

Как да използвате сок от лук за кожата, косата и здраве

След като сте готови с първоначалния процес на извличане на сок от лук, той помага да се знае за използването му. Ние сме изброени тук няколко начина, по които можете да използвате този невероятен буламач да се постигне по-добре на кожата, косата и здраве. Провери ги!

Сок от лук пакети за кожата

Противно на общоприетото схващане, че не е нужно да се харчат много, за да се получи, че перфектната кожа. Можете да се постигне желания ефект чрез използване на естествени продукти, както и, особено сок от лук. Погледни:

1. Сок от лук и грам брашно кожата подмладяваща маска за лице

Ще имаш нужда

• 1 с 1 - 2 супена лъжица сок прясно екстрахира лук
• 2 супени лъжици брашно гр
• С 1 - 2 чаена лъжичка мляко
• Щипка индийско орехче
• 2 - 3 капки от любимото си етерично масло
• Памучна топка

Какво трябва да направите

1. За да се подготви тази маска за лице, да вземат всички по-горе съставки в пластмасова купа.
2. Смесва се добре, за да се образува гъста паста. Позволено няколко допълнителни капки мляко за постигане на тази маска за лице консистенция.
3. Добавете няколко капки етерично масло по ваш избор, за да потисне силното аромат на лук.
4. Приложете тази маска за лице равномерно на вашия прясно почистена кожа.
5. Нека пакет за 15 до 20 минути престой, или докато изсъхне напълно.
6. Намажете памучен тампон в млякото и да го използвате, за да избършете маската с масажиране на кожата в кръгови движения. С помощта на този пакет ексфолиращ два пъти седмично ще ви помогне да се постигне по-ярка кожа в нито един момент.

2. Лук сок и доматен сок против акне маска за лице

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сок от пресен лук
• За 1 - 2 супена лъжица сок от домати
• С 1 - 2 чаена лъжичка Neem масло
• Памучни топки

Какво трябва да направите

1. Смесете всички съставки в малка купа.
2. Потопете чист памук в разтвора и всичко това се прилага върху лицето леко.
3. Отстранете маската след 10 до 15 минути, измийте я обилно с обикновена вода.
4. Повторете този процес два пъти в седмицата, за да се постигнат желаните резултати. Тази ефективна маска за лице ще ви помогне да отвори запушени пори, по-нататъшно намаляване на растежа и разпространението на акне.

Забележка: Проверете за алергии, преди да използвате доматен сок. Много хора развиват кожни раздразнения и зачервяване на кожата след употреба на доматен сок върху кожата си. Правейки тест кръпка върху долната страна на китката или крака е добър начин да разберете възможни алергични реакции. Ако чувствителен, по-добре да пропуснете тази мярка като цяло.

3. Сок от лук и кисело мляко За Младежка Radiance

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сок от лук
• 1 супена лъжица прясно мляко
• 2 - 3 капки от любимото си етерично масло

Какво трябва да направите

1. За да направите тази маска за лице, комбинирайте равни количества от пресен лук сок и кисело мляко, за да се образува паста.
2. Добавете няколко капки от любимото си етерично масло да се даде на друг остър микс аромат.
3. Масажирайте този микс нежно по лицето и шията, като използвате кръгови движения на ръцете в продължение на 5 до 10 минути.
4. Избършете го с чиста кърпа.
5. Измийте мястото нормално и хидратира.
6.  Повторете този процес на всеки две и три дни, за да постигне по-сияен блясък. Богат на фитонутриенти и антиоксиданти, сок от лук осигурява много по-необходимо подхранването на кожата си, докато премахването на кожните примеси. Млечната киселина в кисело мляко помага увеличете отговор, определен от тази основна съставка.

Как да си направим сок от лук пакети за косата

Този сок е била използвана за лечение на косата, тъй като възрасти. Когато се прилага директно към плешивите петна, известно е, за да се ускори растежа на косата само след няколко употреби.

Но има и много други варианти за печелене на сок от лук, които се грижат за различните подгрупи на грижа за косата. Нека да знаят повече за това как да направите сок от лук за растеж на косата тук:

1. Сок от лук и мед да контролира Косопад

Ще имаш нужда

• 1 - 4, чаша пресен лук сок
• 1 супена лъжица мед
• Шапка за душ
• Пластмасова купа

Какво трябва да направите

1. Разбърква гореспоменатите съставки в пластмасова купа за да се образува паста работи.
2. Приложете тази паста директно върху скалпа и масажирайте внимателно в продължение на пет минути с помощта на една ръка разстояние.
3. Сместа се оставя за около половин час, за да се гарантира правилното му абсорбция. Тази комбинация може да се остави една нощ също. Просто се уверете, че да се покрие чрез носенето на шапка за душ.
4. Изплакнете с помощта на хладка вода и мек шампоан.
5. Използването на тази техника два пъти седмично със сигурност ще запази състоянието си косопад под контрол.

2. Лук сок и кокосово масло за подхранване на косата

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сок от лук
• С 1 - 2 супена лъжица кокосово масло

Какво трябва да направите

1. Смесете сок от лук и кокосово масло в купа.
2. Масажирайте скалпа и косата обилно с това масло микс за около пет минути. Използването нежни кръгови движения е най-добрият залог.
3. Сега, изплакнете пухкава кърпа в малко топла вода и изцедете.
4. Увийте главата си с тази кърпа и го оставете за половин час.
5. Изплакнете с топла вода и мек шампоан.
6. Повторете този процес един или два пъти в седмицата, за да получите добре подхранена коса в нито един момент. Тази смес също ще помогне за подобряване на качеството и структурата на косата.

3. Сок от лук и бира За по-бърз растеж на косата

Ще имаш нужда

• 1 с 1 - 2 супена лъжица сок прясно екстрахира лук
• 1 супена лъжица бира

Какво трябва да направите

1. Смесете сок от лук и бира до образуването на гладка маска за коса.
2. Нанесете маската върху скалпа и косата с леки масажни движения в продължение на около пет минути с помощта на пръстите си.
3. Сместа се оставя в продължение на още половин час. Можете да носите шапка за душ за защита на смес от излизане.
4. Изплакнете с помощта на шампоан и обикновена вода.
5. За по-добри резултати, използвайте този микс около два до три пъти в седмицата.

Отговорности: Въпреки че помага косата си, ние не се насърчи използването на бира. Използвайте това лекарство само ако сте добре с тази съставка.

4. Сок от лук и лимон За пърхот-Control

Ще имаш нужда

• 1 за 1 - 2 супена лъжица сок от лук
• 1 чаена лъжичка прясно екстрахира лимонов сок

Какво трябва да направите

1. Комбинирайте тези две съставки, за да се образува фина паста.
2. Нанесете го върху косата и скалпа и масажирайте нежно.
3. Оставете го в продължение на 15 до 20 минути.
4. Изплакнете с помощта на мек шампоан и хладка вода. Оставете го да изсъхне на въздух,.
5. Използвайте тази смес два пъти седмично, за да получат пълен контрол над пърхот.

5. Сок от лук и кисело мляко За Shine

Ще имаш нужда

• 1 за 1 - 2 супена лъжица сок от лук
• 1 супена лъжица кисело мляко

Какво трябва да направите

1. Смесете сок от лук и кисело мляко в малка купа, за да се образува паста.
2. Нанесете маската равномерно върху косата и скалпа.
3. Оставете го в продължение на около 45 минути. В същото време, покриване на главата с шапка душ и да гледате телевизия или четете книга.
4.  Изплакнете добре с помощта на обикновен шампоан.
5. Повторете този процес два пъти седмично за блестяща коса.

6. Сок от лук и чесън на алопеция

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сок от лук
• 1 скилидки чесън
• С 1 - 2 супена лъжица зехтин

Какво трябва да направите

1. Crush скилидка чесън и разбъркайте сока с една супена лъжица сок от лук.
2. Приложете тази смес директно върху засегнатата област, един час преди да отида да спя. Уверете се, че да обхваща зоната добре. Също така избягвайте триене сместа твърде трудно. Това грубо отношение може да влоши състоянието.
3. Един час в заявлението, масажирайте косата и скалпа внимателно с малко зехтин.
4. Оставете го в продължение на един пълен нощ. Защитете маската и възглавницата си капака с помощта на шапка за душ.
5. Изплакнете микс от главата си, като използвате мек шампоан и нормална вода.
6. Повторете този процес два пъти седмично в продължение на най-добри резултати.

Забележка: Добавянето на някои лимонов сок или розова вода за изплакване на косата ви може да помогне за предотвратяване на остър мирис на сок от лук. Розмарин, лавандула и мента етерични масла също са добро решение да саботира миризмата.

Така че, сега вие знаете как да използвате сок от лук за растеж на косата, нека да разгледаме ползите F = на сок от лук за вашето здраве.

Сок от лук За Здраве

Използването на сок от лук по определен начин може да помогне за предотвратяване и лечение на редица заболявания. Погледни:

1. Сурови сок от лук За Earache

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сок прясно екстрахира лук
• Памучна топка

Какво трябва да направите

1. Потопете памучен тампон в сока от лук и да го използвате, за да освободите капките в ухото си.
2. Това решение ще помогне за лечение на остра болки в ушите, както и няколко приложения също ще намали звънене звук в ухото.
3. Използвайте този метод, два пъти всеки ден, докато симптомите отшумяват.

2. Сок от лук и мед при кашлица

Ще имаш нужда

• 2 супени лъжици сок от лук
• 2 супени лъжици мед

Какво трябва да направите

1. Разбърква горните две съставки, за да образуват ястие и освен в малък буркан.
2. Консумирайте една чаена лъжичка от тази смес два пъти на ден, сутрин и вечер. Това ястие трябва да продължи три до четири дни.
3. С помощта на тази смес ще ви освободи от дори най-упоритите от кашлица и възпалено гърло.

3. Сок от лук и джинджифил сок Увеличава либидото

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица сок от лук
• 1 супена лъжица сок от джинджифил

Какво трябва да направите

1. Смесете две съставки добре.
2. Имате тази смес три пъти на ден в продължение на един месец, за да стимулира либидото си. Лукът се казва, че за увеличаване на сексуалното желание при среден човек.

Има, и да отидете... С дълъг списък от сок от лук използва, за да се справи с всякакви кожата, косата или здравословно състояние.

Сега вече знаете как да направите сок от лук. Били ли сте някога се използва сок от лук за нещо? той е работил ли е за вас? Кажете ни в полето за коментари по-долу.

Останете във форма, да сте здрави!