Топ 10 начални средства за биполярно разстройство

Биполярни разстройства често не е лесно разпознаваем, тъй като няма маркирани симптоми или начини да се каже, когато някой е причинена от него. Разстройството се характеризира с екстремни резки промени в настроението.

Едно лице може да бъде поразително щастлив или в сметища! Мъжете и жените са както вероятно да страдат от болестта в еднаква вероятност. Спусъкът за това заболяване може да бъде стрес, депресия, генетика или дори внезапен удар. Макар че не е лесно да се лекува биполярно синдром у дома, има няколко начало средства за биполярно разстройство, което може да помогне за облекчаване на симптомите.

Природни Начало средства за биполярно разстройство:

Вашата кухня, си лек:

Вашата кухня е източник на големи и лесни начини за лечение на това заболяване. Използвайте следните начало средства за лечение в домашни условия, ако вие или любим човек страда от биполярно разстройство.

1. Крайбрежните изкушения:

Използването на рибено масло в ежедневната си диета е силно препоръчително, тъй като е богата на омега-3 мастни киселини, които могат да бъдат важен диетичен включване за преодоляване и лечение на биполярно разстройство. Омега мастни киселини помагат на мозъка да функционира по-добре и в борбата с депресията и свързаните с тях проблеми. Колкото по-близо рибата е да естествената си форма, по-добри са резултатите. Ако стои далеч от брега, купи няколко кутии с риба тон и сьомга. Пригответе или ги добавете във вашата салата!

2. Ленено масло от семена:

Използването на масло от ленено семе помага в борбата с депресията и по този начин се използва за лечение на депресия, предизвикана биполярно разстройство. Яденето ленено масло на гладно е известно, че най-добре още един домашен лек за биполярно разстройство. Алтернативно, разбъркайте няколко зрънца ленено семе, като същевременно топла ROTIS. Той не само да подобри вкуса на индийския хляб, но също така успокоява нервите!

3. Корен на валериана:

Тази билка се използва за лечение на безброй здравословни състояния като мигрена и рак. Валериан е широко използван като сън помощ и за лечение на биполярни разстройства, както и други видове депресия. Тази билка е достатъчно силен, за предизвикване на сън, но достатъчно леко да работи за облекчаване на вашите нерви, без странични ефекти. Добавете няколко капки масло корен лесно намерите в повечето аптеки в чайник. Няколко листа от мента ще неутрализират мощен аромат на билката!

4. Биле Прах:

Направи екстракт чрез кипене на праха във вода над средните пламък. Основно се използва от хомеопатите за лечение на нарушено храносмилане и стомашни разстройства, този прах придоби популярност през последните години и сега също се използва за лечение на хора, страдащи от хронично биполярно синдром. Консумирането на чаша буламач всеки ден помага за подпомагане на производството на етерични и активни хормони в мозъка. Той също така има успокояващ ефект върху нервната система!

5. Snakeroot:

Когато се използва в умерени змия корен може да ви помогне отървете от няколко симптоми на биполярно разстройство, като безпокойство и тревожност атаки! Той също така работи като антидепресант и успокоително и помага на тези, които имат проблеми плаващи в дълбок сън, което е още един често срещан симптом сред тези, диагностициран с двуполюсен разстройство.

6. Ginseng:

Често тези, които страдат от биполярно разстройство започне да паника без видима причина. Заболяването се характеризира с изключителна сънливост, чувство за падане в бездънна добре и безнадеждност! Женшенът помага за намаляване на летаргия, мързел и липса на енергия на пациента може да се чувстват по повод на заболяването.

7. Гинко:

Гинко физическо здраве защитник е известен като голям подобрител на настроението и практически няма странични ефекти. Можете да консумирате гинко или го препоръчвам на някой страда от маниакална депресия, за да подобри настроението и се бори с чувството на безнадеждност!

8. Балансирана диета:

Яжте здравословна сте здрави! Избягвайте консумацията на изкуствени подсладители, тъй като те могат да засилят промени в настроението на заболяването! Наблюдавайте каква храна действа като спусък и да го заличи вашата диета! Най-важното е да спите добре, да упражнява и да се гарантира, че те последвам рутинна да пазят себе си зает и ума си зает.

9. Passion Flower:

Потреблението на това да помогне баланс невротрансмитерите в мозъка. Той също така притежава tranquillizing и седативни свойства, които могат да дадат облекчение от възбудимост и задух - често срещан симптом сред много хора, които страдат от това заболяване. Билката може да агитират тези, които имат деликатен стомах. Следователно пиене на много вода ще помогне за отрицание на страничните ефекти на този мощен билка!

10. Поддържане на дневник:

За лечение на биполярно разстройство, трябва да си състояние, се идентифицират хранителни алергии, премахване на токсините и контролират хормоните от едва доловими промени в диетата си. Поддържане на дневник със сигурност ще ви помогне да се предотврати далеч манийни епизоди.

Нежно докосване

Докато всички тези прости средства със сигурност може да ви помогне да се излекува биполярно разстройство, е важно за хората около да не губят търпение и да разберат, че някои реакции са извън контрола на пациента. Действайки като силна поддръжка на системата е също толкова важно, колкото и самото лечение и ще им помогне да се възстанови по-бързо.