- 420k
- 1k
- 870
Сминдух или Trigonella foenum-graecum (methi в Hindi) е мощен загуба съставка природен тегло, който има безброй ползи за здравето като подпомагане на храносмилането и поддържане на нивата на кръвната захар. Галактоманан, водоразтворим хетерополизахариден намерен в сминдух семена, помага за намаляване на теглото. Тя обуздава апетита ви, като ви се чувстват напълно.
Ако сте опитали усложнени процедури и скъпоструващи лекарства, за да отслабнете и да се провали, тук има редица здравословни начини, по които можете да използвате, семена на сминдух за загуба на тегло. Нека да се провери какви са те.
Сминдух е популярна агент намаляване на теглото, която предлага различни други предимства, като контролиране на кръвно налягане и диабет и увеличаване на скоростта на метаболизма на организма.
Като се има предвид по-долу са няколко рецепти, които могат да ви помогнат да отслабнете по най-добрия начин.
Тази невероятна рецепта води до намаляване на телесното тегло без да е необходимо да се консумират всеки друг лекарствен продукт.
Сминдух вода ще предизвика усещане за пълнота в стомаха в продължение на цял ден. Това ще намали чувството на глад. Резултатът ще бъде видима загуба на тегло в рамките на няколко дни.
Сминдух кълнове са изключително богати на каротин, витамини А, Е, С и В, калций, магнезий, цинк, калий, аминокиселини, храносмилателни минерали, и много други. Като тези кълнове рано сутрин на празен стомах води до намаляване на телесното тегло.
Ето една невероятна рецепта за сминдух чай за отслабване и контрол на диабета. Тя също така предлага много други предимства, като правилното храносмилане и контролира кръвното налягане.
1. Grind семена от сминдух в каменен хаван или лабораторна мелница с малко вода. 2. Уверете глоба паста от семената и водата. 3. Сварете вода в тенджера. 4. Добавете пастата във вряща вода. 5. Добавете други билки (канела или джинджифил), за вкус. 6. Покритието на капака на тенджерата. 7. Кук чая в къкри в продължение на 5 минути. 8. Отпийте от сминдух чай на гладно всеки ден.
Сминдух и мед чай е билков намаляване лек тегло, което води до по-тънък талия и красива фигура по естествен път.
1. Направете груба паста семена от сминдух, с каменен хаван. 2. Сварете вода в тенджера и добавете счукани семена с него. Оставете го да изстине. 3. Нека вода и натрошени семена останалите в продължение на три часа в тигана. 4. Филтър семената от водата в чаша. 5. Добавете мед и лимонов сок в чаша билков чай. 6. Пийте това всяка сутрин в продължение на най-добри резултати.
Сега, че знаете някои невероятни рецепти, които използват сминдух и могат да ви помогнат в пътуването си загуба на тегло, време е да знаете как консумация сминдух води към загуба на тегло. Прочетете, за да научите повече.
Следващият път, когато почувствате, че пускането на твърде много тегло и може да направи нищо за него, не забравяйте, че семена от сминдух могат да ви помогнат. Този супер билка е отлично средство намаляване на теглото и мога да ви дам, че годни тялото ви винаги е мечтал.
Надявам се сега сте убедени в ползите за изгаряне на мазнините от сминдух. Коя е вашата любима рецепта намаляване на теглото от списъка споменато по-горе? Споделете с нас в секцията за коментари.