Здраве

Как да направите сок от алое вера у дома си

Как да направите сок от алое вера у дома си

Не може да се доверят на твърденията на търговските марки? Вярвай ми; ние сме в една лодка. Аз често се съмняват в автентичността на продукти, намиращи се в пазара. Още повече, че, когато те твърдят, продуктите са органични, които мога лесно да се направи у дома си. Сок от алое вера е една от тях. Искате ли да знаете как да направите сок от алое вера? Прочетете, за...

Aloe Vera-A Brief

Научно наименование-алое мелничар

Това лечебно растение се нуждае от представяне, тъй като намира своите приложения в почти всяка красота и здраве продукт там на пазара.

load...

Технически, алое вера е кристални (или много кратко дръжки) растение, което расте до 24 до 39 инча и е с много типичен произход Субсахарска. Но не подценявайте този джобен размер електростанция. Дебелите и месести зелени листа са тези, които съдържат Вашия лекарствен лек за всяка здравето и кожата горко. Този гел е доста лигав и лесно достъпни на пазара. BHowever, те често се влива с някои химикали, за да се запази стабилна гела.

Алое Вера се отглежда в повечето от тропическите и субтропическите региони на света и заема специално място в традиционните китайски, Близкия изток и индийски билкови потоци медицина.

Също така наречена като "Лили на пустинята", алое вера съдържа около 200 биологично активни компоненти, включително важни витамини (А, В1, В2, В3, В6, В12, С и Е), минерали (магнезий, желязо, калций, цинк , холин, селен, и калий) и аминокиселини. Да, можете да го прочетете прав.

load...

Енергийна попълване, кожни наранявания, изгаряния, акне, киселинен рефлукс-име състояние и ще намерите своето излекуване в това удивително растение. Гелът от алое вера растение може да се превръща в ясно сок, който, когато е имал два пъти на ден може да ви спаси от здравни проблеми, и да направи кожата ви по-добре.

Той също така съдържа минерали като германий, желязо и мед, всички от които са лечебни свойства. Нещо повече, религиозната използването на този сок помага реакция спусъка детоксикация в организма. Ако не сте любители на скучно вкус на този сок, можете да го смесват с различни специални съставки като цитрусови плодове и мед, за да бълват най-доброто от тях. Освен това, прекомерното присъствие на витамин С в цитрусови плодове повишава абсорбцията на желязо в организма.

Алое вера и има противовъзпалително, антивирусни, противогъбични и антибактериални свойства. Плюс това, присъствието на полизахариди и антиоксиданти в това растение помага да се осигури имунните стимулиращи ползи. Консумация на сок от алое редовно е сърцето приятелски също, поради наличието на В-ситостерол, което предотвратява абсорбцията на холестерол в системата и СПИН в понижаването на нивата на триглицеридите. Алое Вера също има силни слабително свойства, които работят чудеса, когато страдате от запек.

Е, това беше всичко за физичните свойства на това невероятно растение. Дръжте четене, за да знам, че здравните ползи и процеса за това как да се направи гел от алое вера.

Най-добрият начин да се подготвите Домашна сок от алое вера

Сега, след като сте идентифицирали многобройните ползи за здравето от алое вера, време е да се знае как да се направи сок от алое вера по своему. Домашна сок, гарантира наличието на всички основни хранителни вещества, които често се губят в процеса на търговия. Нещо повече, тя помага за удължаване на срока на годност на продукта. Това е как да се подготви сок от алое вера у дома си:

От какво имаш нужда
  • 1 голяма алое вера листа
  • Остър нож
  • Лъжица
  • Малка купа
  • Общителен човек
  • 3 чаша вода
Какво трябва да направите
  1. Изрежете едно голямо и здрави листа от алое си завод. Можете леко да ги събувам прекалено, но рязане ще бъде от съществено значение, ако вашето растение е здрав, точно като моя.
  2. Махнете външния трънлив слой на листата с помощта на остър и остри ножове. Тази стъпка ще изложи латекса на листата (жълт слой, който се намира директно под).
  3. Режете латекса на крилото със същия нож и копая вътрешната ясно алое вера гел с помощта на малка лъжичка. Може да се използва на върха на ножа.
  4. Трансфер на гела в малка купа.
  5. В следващата стъпка, разглежда гела за всички латекс остатъци. Сваляне на латекс е важно, тъй като те са един носещ силни слабително свойства.
  6. За направата на сок, да вземе две маса
  7. Лъжици от алое гел и го поставят в блендер.
  8. Добавя се вода и се слее на ниска степен за три до пет минути.
  9. Сипи си сок в прозрачно стъкло. Можете да добавите нотка на лимон или джинджифил за допълнителна вкус.
  10. Вашият вкусна чаша сок от алое е готова. Ако желаете, може да се разрежда така сок с други сокове или вода, за да се подобри вкуса или вкус. Може да се консумира в естественото му състояние, но да са наясно с неговото слабително действие.

Други варианти на сок от алое вера

Прост и обикновен сок от алое, не може да събуди интерес на много от нас, включително и мен. Аз лично няма да предприеме нищо, че е скучно или няма особен вкус. По този начин, аз се опитвам да се направят и други варианти на здравословна почерпка, че има и други ценни допълнения, които могат допълнително да се добавят към здравето фактор на конкретната позиция.

Ето две от моите изпитани варианти за това как да направите сок от алое вера:

1. Алое Вера и оранжево

Orange е моят всички времена любим аромат, било то в Popsicle или сок.

От какво имаш нужда
  • 1 голям здравословен алое листа
  • 1 супена лъжица бял оцет (по избор)
  • 1 чаша вода
  • 1 чаша портокалов сок
Какво трябва да направите
  1. Следвайте стъпките, написани на първата част, за да копая на гел от алое и да ги съхранявате в малка купа.
  2. Поставете две супени лъжици от този гел в блендер ръка.
  3. Добавете една чаша портокалов сок в блендера.
  4. Смесете сока на ниска степен за няколко минути, докато се разтвори гел.
  5. Изсипете този сок в чаша и да имат този свеж напитка на здравеопазването първото нещо, на сутринта.
  6. Ако не сте, че е привърженик на портокалов сок, можете да добавите всякакви цитрусови базирани сок, за да направите своя собствена версия.

2. Алое Вера и мед

Медът е друга съставка, кълна се. Но за този вариант, трябва да бъде на възраст. Ако не сте, по усмотрение на родителите се препоръчва (намигване, намигване).

От какво имаш нужда
  • 1 чаша алое вера гел
  • 1 чаша мед
Какво трябва да направите
  1. Следвайте същите стъпки, като по-рано метод за копая автентичен алое гел.
  2. Добавете ги в блендер заедно с мед и се слее за две до три минути на ниска степен.
  3. Разбърква се добре и се изсипва в стъклен буркан.
  4. Съхранявайте го на хладно и сухо място.
  5. Има една лъжица от тази смес около два до три пъти на ден, за предпочитане два часа, преди да се яде нищо.
  6. Повторете този процес дневно в продължение на 10 дни. Спрете и да се започне след 10 дни.

Съвети и предупреждения

  • Алое Вера сок трябва да се приема два пъти на ден, за да пожъне голяма част от ползите за здравето, които тя предлага.
  • Уверете се, че не приемайте повече от четири супени лъжици от алое гел наведнъж. Тя ще ви служи за един ден.
  • Хладилна е задължително. Ако искате, можете да направите една чаша за по-нататъшна употреба (само в същия ден) и да го запазите в хладилника.
  • Демонтаж и смесване на вера сок от алое трябва да се направи възможно най-бързо, тъй като гелът е известно, че се окислява бързо. Процес на окисляване ще съборят алое вера гел, и това може да доведе до загуба на определен брой хранителни вещества.
  • Това е супер важно да се премахне латекс на това растение, тъй като поглъщането му може да доведе до диария и тежка стомашен дискомфорт.

Както току-що видяхте, как да направите сок от алое вера е прост процес. Но това със сигурност ще се гарантира, че сте далеч от всички възможни добавки и химикали, осигуряване на здравето в най-добрия начин.

Опитвали ли сте някоя от рецепти вера сок от алое? Смятате ли, че всяка друга разновидност на сок от алое? Ако имате още въпроси за това как да направите сок от алое вера у дома? Снимайте ни коментар!

Останете във форма, да сте здрави!

load...