10 невероятни ползи за здравето на сока от праскови

Кои други плодове намира се споменава в едно стихотворение, написано от един голям поет като Т. С. Елиът? Но след това, там не са много плодове, които притежават красотата на зряла праскова!

Освен търсят доста, праскова също е ниско калорични, вкусни плодове пълен с витамини и минерали. Суровини праскова сок е богат източник на минерали като желязо, калций, цинк, манган, магнезий и сяра. Необходимо е също така съдържа различни витамини, като А, В1, В2, В9 и В. Докато праскови са вкусни сами по себе си, праскова сок дава възможност на организма да абсорбира повече хранителни вещества в една порция. Праскова сок дава възможност на организма да се консумират по-голяма порция хранителни вещества бързо, подобряване на цялостното здраве, повишаване на имунитета и предпазва тялото от различни видове заболявания. Праскова сок е полезен за здравето и предлага много предимства за по-добър и здравословен начин на живот.

Топ 10 ползи за здравето на праскови Сок (Aadu Ka Рас):

Ето и някои от най-удивителните ползи можете да получите чрез добавяне на чаша пресен сок от праскова към вашата диета:

1. За борба с нарушения в храносмилането:

Като праскова сок е алкална в природата, тя помага за облекчаване на симптомите на стомашно разстройство, гастрит, запек, газове, гадене, и други храносмилателни условия. Това е добра естествена защита за стомашна болка и може да се използва на индивида да де-червей от прочистване на стомашно-чревния тракт.

2. Увеличава бъбречна функция:

Праскова сок е естествен диуретик и слабително средство, което помага за подобряване на бъбреците и функцията на пикочния мехур. Редовната консумация на това намалява вероятността от нефрит, други бъбречни заболявания, чернодробни заболявания. Праскова сок също помага при разтваряне на камъни в бъбреците и пикочния мехур.

3.Improves Кръвообращението:

Праскова сок помага за укрепване на сърдечния мускул и стимулира притока на кръв към цялото тяло. Това води до понижено кръвно налягане и по-ниски нива на холестерол. Peach плодов сок намалява риска от атеросклероза, инфаркт на миокарда и повечето други сърдечносъдови заболявания. От праскови са богат източник на желязо, пиене праскова сок помага за предотвратяване на анемия.

4. СПИН в Отслабване:

Праскова сок е с ниско калорични храни и спомага за намаляване на отпуснатост на всяка програма за отслабване. А 100 мл сурова праскова сок има по-малко от 57 калории. Ако търсите да отслабнете и да са отегчени с безвкусна храна, опитайте праскова сок!

5. Увеличава имунната система на тялото си:

Както праскови са богат източник на витамини и минерали, праскова сок помага за изграждане на имунната система на организма и предотвратяване на настинки и други подобни заболявания. Лица, които консумират праскова сок редовно са по-малко склонни към общи заболявания и разстройства-както за сезонно и хронична.

6. Подобряват зрението:

Бета каротинът в прасковен сок помага за подобряване на зрението. Сокът работи чрез подобряване на циркулацията на кръвта в окото и околните мускули, предотвратяване загуба на зрение поради мускулна слабост.

7. Подобрява цвета на кожата и Тен:

Наличието на кожата като праскова комплимент всички ние се радваме да получим! Една от основните ползи за здравето на праскова сок е ефекта, който оказва върху кожата. Това е един добър източник на витамин С, който се използва в повечето кожни продукти за подобряване на тонуса на кожата, структурата и качеството. Праскови може да се прилага директно върху кожата, за да се отървете от тъмните кръгове, петна, петна, пъпки, белези и акне.

8. Пречиства организма от токсини:

Peach сок почиства чревния тракт, подобрява бъбречната функция и прогонва тялото на токсини, поради високото си съдържание на фибри. Благодарение на способността си да очисти организма, праскова сок помага да се подобри качеството на косата и кожата, придавайки обем и мекота на косата и ясен тен на кожата.

9. Съкращава риска от рак:

Ликопенът и лутеин в прасковен сок може да помогне за предотвратяване на рак и намаляване на риска от дегенерация на макулата. Докато праскова сок не може да борба с рака, след като тя поставя в тялото, редовната консумация на праскова сок помага за предотвратяване на рак от проявява в тялото.

10. С антиоксиданти и противовъзпалителни Агент:

Праскова е естествен антиоксидант и противовъзпалително средство, което лекува ставни болки, подуване и възпаление. Той също така служи за поддържането на кожата търсят по-млади и сияйна.

Сок си праскови и консумират чаша всеки ден за здраве и щастлив живот! И да получите комплименти изобилие около праскова, подобен на кожата!

Обичате ли праскови? Били ли сте опитвали праскова сок? Кое предпочиташ? Да споделя с нас в секцията за коментари.