14 ефективни домашни средства за защита от възпалени очи

Очите ни са нашите прозорци към света около нас. Всяко дразнене в очите ни ни кара да чувстваме нарушена. Едно такова състояние, което може да се дължи на различни причини, е възпаление на очите. Това е заплаха, че хората се занимават с много често. Но не позволявайте това да ви болезненост причина никакви проблеми с помощта на средствата за защита, които сме събрани за вас в тази статия.

Това общо заболяване на очите се сблъскват всеки в някакъв момент или друга в живота си. Може да има няколко причини да го причиняват. Няколко са описани по-долу:

• Излагането на слънце
• Инфекции на очите
• Прекомерно триене на очите
• Излагането на въздуха дразнители
• Контактни лещи
• Неправилно очила
• Вирусни инфекции като студен
• Прекомерното излагане на телевизионния екран или лаптоп
• Сухотата поради намалена мигане или дехидратация

Така че, въпросът е: "Има ли начин да се намери облекчение от болки в очите?" Да, има абсолютно е така. Не само един, но много лесно, естествени методи, за да даде очите си починете. Дръжте четене, за да научите повече за всяка мярка.

Начало средства за възпаление на очите

1. Студен компрес
2. Краставица
3. Гел от алое вера
4. Рициново масло
5. Розова вода
6. Ябълков оцет
7. Мляко и мед
8. Сода за хляб
9. Картоф
10. Кориандър
11. Английска сол
12. Гуава Листа
13. Calamansi
14. Куркума за измиване на очите

Простите процедури в Дома за възпаление на очите

1. Студен компрес За възпалени очи

Ще имаш нужда

Лед

Какво трябва да направите,

Просто поставете леда върху възпалено око за 4 - 5 минути.

Колко често трябва да направите това

Повторете 2 - 3 пъти на ден.

Защо става това

Студенината на леда ще успокояват раздразнената и болки в очите и да се намали усещането за парене (1). Отделно от помощта на лед, има много алтернативни начини за прилагане студен компрес върху възпалено око.

• Използвайте замразени хранителни елементи увита в чиста, мека кърпа и се поставя тази над възпалено око.
• Потопете кърпа в студена вода и го поставете върху окото.
• Поставете метална лъжица във фризера за няколко минути и се поставя тази студена лъжица върху засегнатото око.
• Поставете използва пакетче чай в хладилника за няколко минути. Поставете студен чай чантата на болки в окото. Можете да използвате зелен чай чанта, черен чай чанта, чанта чай от лайка, или дори Ройбос чай чанта за възпаление на очите. Допълнително предимство от използването на пакетче чай е, че присъстват в него антиоксиданти, могат да ускорят процеса на оздравяване. Те също имат противовъзпалителни свойства, които намаляват подуването често наблюдаван в възпаление на очите (2, 3).

Обратно в TOC

2. Краставици За възпалени очи

Ще имаш нужда

• 2 краставици резени
• Студена вода

Какво трябва да направите,

1. Потапя срезовете в студена вода в продължение на 2 - 3 минути.
2. Поставете този на очите в продължение на 10 минути.

Колко често трябва да направите това

Повторете това и когато е необходимо да се предвиди освобождаване от възпалението.

Защо става това

Той е известен фактът, че краставица има охлаждащ ефект върху тялото ни. Той има същия ефект върху очите ни, както добре. Успокоява очите и лекува всеки болезненост или дразнене. Ако имате тъмни кръгове или подпухнали очи, резени краставица ще ви помогнат да се отървете от тези въпроси, както и (4).

Обратно в TOC

3. Гел от алое вера за възпаление на очите

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка от алое вера гел
• 1 - 2 супени лъжици студена вода
• 2 памук кръга

Какво трябва да направите,

1. Обърнете прясно алое гел и се разрежда със студена вода.
2. Накиснете кръга памук в това и ги поставете върху клепачите за 10 минути.

Колко често трябва да направите това

Направете това два пъти на ден.

Защо става това

Алое Вера е известно, че имат лечебни свойства. Тя има изключително релаксиращ ефект върху очите си заради успокояващите си свойства. Той също така съдържа антимикробни съединения и антиоксиданти, които могат да се лекуват причините за болезненост в очите (5).

Внимание

Използвайте само пресни или органичен гел от алое вера. Други сортове могат да съдържат добавки, които могат да раздразнят очите ви.

Обратно в TOC

4. Рициново масло при болки в очите

Ще имаш нужда

• Органични и чист рициново масло
• Капкомер

Какво трябва да направите,

1. Използването на чист капкомер, администриране капка рициново масло за всяко око.
2. Оставете това в една нощ.

Колко често трябва да направите това

Повторете това всяка вечер, а също и за пореден път през деня.

Защо става това

Ако някога сте се чете списъка на съставките на окото капки бутилка, трябва да сте забелязали, че рициново масло е съставка, която се намира в максимално марки. Той има успокояващ ефект върху очите ви и може да помогне за намаляване на дразнене на очите със своите противовъзпалителни свойства. Нейната антимикробна активност ще се отървете от агент на бактерии, причиняващи в окото си. Рициновото масло помага за лечение на сухота в очите, което е друга често срещана причина за възпаление на очите (6, 7).

Обратно в TOC

5. Розова вода За възпалени очи

Ще имаш нужда

• Розова вода
• Памук

Какво трябва да направите,

1. Потопете памука в розовата вода и изцедете превишението.
2. Поставете този на затворения клепач и го оставете за 10 - 15 минути.
3. Използвайте охладено розова вода за най-добри резултати.

Колко често трябва да направите това

Направете това 2 - 3 пъти през деня.

Защо става това

Розова вода е добре известен домашен лек, когато става дума за облекчаване на възпаленията на очите и умора. Ще се почувствате охладителната усещането почти веднага (8).

Обратно в TOC

6. Ябълков оцет За възпалени очи

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица ябълков оцет
• 2 супени лъжици вода
• Памучни топки

Какво трябва да направите,

1. Потапя чист памук в смес от оцет и вода.
2. Поставете го върху клепачите си за 10 минути.

Колко често трябва да направите това

Повторете това веднъж или два пъти на ден.

Защо става това

Това лекарство може да даде незабавен облекчение от болезненост на очите, причинени в резултат на инфекции. Това е така, защото ACV съдържа ябълчна киселина, което е полезно в борбата с бактерии, които влияят върху очите (9).

Обратно в TOC

7. Мляко и мед при болки в очите

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка топло мляко
• С 2 - 3 капки мед
• Капкомер

Какво трябва да направите,

1. Смесете меда с млякото.
2. Използването на чист капкомер, се налива капка или две от тази смес в засегнатото око.
3. Дръжте очите си затворени за няколко минути.
4. Изплакнете очите с чиста вода, по-късно.

Колко често трябва да направите това

Повторете този процес два пъти на ден, за да получите облекчение.

Защо става това

Мед е известно, че притежават антибактериални качества и може ефективно лечение конюнктивит и други очни инфекции (10). Топлината на млякото ще успокои дразнене и възпаление.

Обратно в TOC

8. Сода За възпалени очи

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• Вода
• Една чаша или стъкло

Какво трябва да направите,

1. Вземете чаша или стъкло, които могат да се поберат около окото.
2. Добавете содата до нея и я напълнете с вода.
3. Дръжте очите пред тази вода и се опитват да я държи отворена за толкова дълго, колкото е възможно. Опитайте и се търкаля около очите си за една-две минути.
4. Изплакнете водни останките на сода бикарбонат и с обикновена, чиста вода.

Колко често трябва да направите това

Повторете това веднъж на ден, докато инфекцията и възпалението не са излекувани.

Защо става това

Този процес помага при напълно почистване на очи и зачервяване на лицето от всякакви замърсявания, които могат да са ги въвели. Сода е антисептик, която убива микробите инфекция причинява присъстват в и около окото (11).

Обратно в TOC

9. Potato За възпалени очи

Ще имаш нужда

• Картофи
• Памучен тампон

Какво трябва да направите,

1. Обелете и настържете картофите.
2. Изстискайте сока и го залейте с памучен тампон.
3. Поставете напоена памучен тампон върху засегнатото око в продължение на 15 минути.

Колко често трябва да направите това

Повторете веднъж на ден, за предпочитане през нощта.

Защо става това

Картофена е лесно достъпна във всяко домакинство. Освен подобряване на вкуса на много ястия, той може да помогне за намаляване на каквато и да е възпаление на очите. Нейните антимикробни свойства са отговорни за тази цел (12). Той също така успокоява раздразнената кожа и изсветлява тъмнина около очите (13).

Обратно в TOC

10. Кориандър За възпаление на очите

Ще имаш нужда

• Няколко листа от кориандър
• Един капкомер

Какво трябва да направите,

1. Смелете кориандър листа за извличане на сока от тях.
2. Сега, вземете капкомер и да суче в тази течност. Налейте две капки всеки в двете очите.

Въпреки че можете да се ограничи използването на този разтвор само за заразеното око, е препоръчително да излея капки окото в незаразените окото, както и като предпазна мярка.

Колко често трябва да направите това

Повторете това два пъти на ден.

Защо става това

Кориандър обикновено се използва в аюрведа лекарства за очни инфекции и болезненост. Неговите стягащи свойства лечение на инфекцията и осигуряват освобождаване от свързаните симптоми (14).

Обратно в TOC

11. Английска сол възпаление на очите

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка английска сол
• С 1 - 2 чаша гореща вода
• Памучни кръга

Какво трябва да направите,

1. Добавете сол на топлата вода и разбъркайте добре, докато се разтвори.
2. След като температурата става топло и поносимо, накиснете кръг на памук в това и го поставете върху окото.
3. Оставете го в продължение на 5 - 7 минути. Изплакнете окото (и лицето) с хладка вода.
4. Pat кожата сухо и се прилага лек овлажнител около окото за предотвратяване на кожата от изсушаване поради солта.

Колко често трябва да направите това

Повторете това веднъж или два пъти на ден.

Защо става това

Английска сол има успокояващи и антимикробни свойства (15). Възпаление на очите, причинени в резултат на умора и инфекции могат лесно да бъдат лекувани с него.

Обратно в TOC

12. Гуава листа за възпаление на очите

Ще имаш нужда

• 4 - 5 гуава листа
• Чаша вода
• Мек facecloth

Какво трябва да направите,

1. Сварете гуава листа.
2. Навлажнете facecloth и поставете топлите гуава листа между тях да се направи горещ компрес.
3. Поставете този на заразения око в продължение на 10 - 12 минути.

Колко често трябва да направите това

Повторете всеки ден, докато инфекцията на окото си отива.

Защо става това

Възпаление на очите, причинени от инфекции се лекуват с това лекарство. Гуава листа притежават антимикробни, противовъзпалителни и аналгетични свойства (16). Сърбеж, подуване и болка на всички ще изчезне след няколко приложения.

Обратно в TOC

13. Calamansi За възпаление на очите

Ще имаш нужда

• За 1 - 2 капки сок calamansi
• 3-4 капки топла вода

Какво трябва да направите,

1. Разредете сока calamansi с вода и се изсипва две капки в засегнатото око.
2. Разточете окото на няколко пъти и след това изплакнете сока с обикновена вода.

Колко често трябва да направите това

Направете това веднъж на ден.

Защо става това

Calamansi (или каламондин) е плодове хибрид цитрусови който е известен като филипинските вар. Като всеки друг цитрусов плод, той съдържа лимонена киселина, която притежава антимикробни свойства (17). Инфекцията в очите ще се изчисти бързо и болезненост в крайна сметка ще изчезне.

Внимание

Благодарение на лимонена си природа, сокът може да жилят. Това е напълно нормално.

Обратно в TOC

14. Куркума за промиване на очи за възпаление на очите

Ще имаш нужда

• С 1 - 2 чаена лъжичка куркума
• 1 чаша вода
• Капкомер

Какво трябва да направите,

1. Загрява се вода, докато е топла и след това се добавя куркума на прах в него. Смесете добре.
2. Прилага се една капка от тази смес на засегнатото око.

Колко често трябва да направите това

Използвайте това лекарство два пъти на ден.

Защо става това

Антимикробните компоненти на куркума ще лечение на инфекция в окото. Неговата съдържание на антиоксиданти и противовъзпалителни свойства ще дадат освобождаване от набъбване и умора (18).

Обратно в TOC

Отделно от използването на тези болки в очите домашни средства, единственото нещо, което трябва да направите, за да предпазите очите си здрави е да спя добре. Когато спим, тялото ни получава подмладена и ние се чувстваме освежени, когато се събуди. Това важи и за очите. Те са в постоянна употреба през цялото време сте будни, и по този начин, което им дава достатъчна почивка е важно. Вземете 6 - 8 часа сън всеки ден.

Някои повече съвети са дадени по-долу.

Методи за превенция и съвети за болки в очите

(А) със слънчеви очила и очила

Голяма част от проблемите, свързани с очите може да се избегне само с носенето на слънчеви очила. След като излезеш от дома си и към слънцето, винаги да помним, да се носят слънчеви очила. Но, закупуване просто някакъв слънчеви очила не е от полза. Уверете се, че очилата, които купувате имат UV защита. Също така, ако се случи да бъде плувец, уверете се, да се носят защитни очила, когато влезете в басейна, за да се предотврати хлор, което да засегне очите ви. Хлорът е склонна да направи очите ви сърбят и също така е известен с това, очите червени и подпухнали.

(Б) се пие много вода

Очите ти трябва да се държат хидратирана, а това може лесно да се извършва чрез пиене на много вода. През летните месеци, вода помага за охлаждане не само тялото си, но и да го енергизиращ. Това също така подобрява имунната система.

(В) Здравословна диета

Друг важен фактор е здравословна диета. Благият, питателна храна, може да ви запази без стрес и очите си здрави. Консумират храни, богати на витамин А и витамин С. Те подкрепа здравето на очите и подобряване на имунитет съответно.

(г) упражнения очите

Направете прости очни упражнения всеки ден, за да запазите мускулите в и около очите си силен. Упражняването им също облекчава напрежението.

(Д) Стрес

Голям брой заболявания, свързани с очите са причинени от психически стрес. Липса на правилното почивка и сън са основните фактори, които стоят зад повишените нива на стрес. Ето защо е важно да осигурите на тялото и ума си починете. Спете най-малко 8 часа всеки ден, за да се запази стрес в залива. Практикуването на йога и медитация също помага.

(Е) физически стрес

Ние използваме нашите очи всеки милисекунда сме будни. Докато гледаш нормални обкръжение е наред, когато непрекъснато се взира в екрана, като компютри или телевизионни екрани, очите ви опит физически стрес. Всеки сега и тогава, дай очите си почивка, като се потърси другаде в точка далечна за няколко минути. Ако има едно дърво или храст наоколо, можете да го погледнете също. Зеленият цвят се казва, успокояват очите.

Отделно от тези съвети, ние също сме съставили списък на въпросите, които получихме от нашите читатели, заедно с техните отговори за ваша полза.

Често задавани въпроси

Дали възпалено око заразно?

Да, възпалени очи са заразни, когато условието е причинено поради инфекция на окото, и има различни начини, по които тази вирусна инфекция могат да се предават.

Как могат да се предават болки в очите?

Възпаление на очите могат да бъдат в резултат на инфекция, като конюнктивит, който може да бъде хламидийна, бактериални, или вирусни, което води до или едностранна или двустранна червено очна инфекция. Споделянето на едни и същи прибори, кърпи и дрехи и се ръкува с заразен човек може да ви накара да се свие на инфекцията. Също така, има здравословни проблеми като недохранване или понижен имунитет увеличава шансовете за заразяване с инфекцията. Предаването също зависи от вида на инфекцията човек страда от.

Каква е причината за болки в очите?

Вирусните инфекции, като розово око, наричани още конюнктивит, са основната причина за възпаление на очите. Въпреки това, те не са единствената причина. Възпаление на очите също биха могли да се дължат на инфекция на клепача, по-известно като целулит или вирусна настинка. Хората със сухи очи са по-склонни да изпитват болки в очите поради дехидратация. Физически стрес от вторачени в екрана на телевизора или лаптоп за дълго и психически стрес, също може да доведе до възпаление на очите.

Има болки в очите в знак на бременност?

Въпреки, възпалено око не е по същество е признак на бременността, много жени изпитват сухота на очите, проблеми със зрението и раздразнителни очи през цялата бременност, която може да доведе до възпаление на очите. Причината за това е свързано с хормоналните промени, които настъпват в тялото на жената по време на бременност.

Какви са симптомите на възпаление на очите?

Най-очевидните симптоми на възпаление на очите, са сухота на очите, зачервяване на очите, раздразнителност на очните ябълки или клепачите, тъпа болка в очните ябълки, поливане на очите, и замъглено зрение. Много опит на сухо, чувство за песъчинки, който ги прави да търка очите си постоянно. Ако имате някои от тези симптоми, заедно с червени очи, незабавно се обърнете към лекар. Дискомфорт, парене, клепачите залепени, затруднено отваряне на очите си след като се събуди, болки в лимфните жлези, болки в гърлото и хрема и някои други не толкова очевидни симптоми, които биха могли да бъдат признак за възпаление на очите.

Колко дълго траят болки в очите?

Болки в очите последните за няколко дни, след като първоначалните симптоми се появяват в зависимост от причината. Времето, необходимо за лечение на болки в очите също зависи от интензивността на инфекцията. Конюнктивит може да бъде бактериална, хламидиална или вирусна, в зависимост от което се определя продължителността на времето на лечение. Пациентите, които са стари или страдат от понижен имунитет, диабет и недохранване може да отнеме до 20-25 дни, за да се възстанови. Ако подходящи медицински грижи е взето и хигиена се поддържа, възпаление на очите може да се лекуват много по-бързо, отколкото е предвидено време.

Средства за защита на дома, споменати тук, са известни като полезни и ефективни. Опитвайки се да е от тях, или комбинация от тях, със сигурност ще се извърви дълъг път при лечението на болезненост в очите ти. Но ако състоянието не се подобри, той ще бъде в най-добрия си интерес да се консултирате с вашия лекар.

Гледайте този видеоклип, за демонстрация на няколко домашни средства за възпалено лечение на очите:

Надявам се да се намери тази статия полезна. Оставяйте вашето мнение в раздел коментари по-долу.