Как да използвате сода за хляб за борба с лошото дишане?

Има лош дъх ви спира от говоренето пред публика? Знаем колко неудобно може да бъде. Време е да спрете да се чувствам безпомощен за тази ситуация и да поеме отговорността, с малко сода за хляб. Прочетете, за да знаете как да използвате сода за хляб, за да се отърва от това зловоние, идващи от устата си.

Миризлива дъх не е само предвестник на социална неловкост, но може да бъде и евентуална индикация за проблемна храносмилателна система. Bad въздух, или халитоза, могат да бъдат причинени поради вътрешни причини, като стомашни проблеми или инфекции на сливиците, или външни причини като миризливи храни (например, лук, чесън и) или дори обичайно пушене.

Този лош мирис ви държи далеч от хората се излъчва от колекция от анаеробни бактерии, които се обаждат на езика и вътрешната страна на бузите дома им. Е, как да се бори лош дъх? Дългосрочни решения са да четка два пъти на ден, покрийте се добре хидратирана или се вземат лекарства за различни инфекции. Но ние имаме бързо решение на този проблем, който може да бъде малко по-дълготраен, както добре. Ето как сода за хляб може да ви помогне.

Може сода за хляб Предотвратяване на лош дъх?

В един ефективен отговор на лош дъх е сода за хляб. Сода бикарбонат е наистина уникален състав. Ето как става това за лош дъх -

• Това е алкална в природата и неутрализира високите киселинни нива в устата си, че са причина за лош дъх (1).
• Той убива бактериите в устата, които виреят в среда, богата на киселинност и захароза, чрез използване на неговите антимикробни свойства (2).
• Тъй като не е кисела, тя не причинява вреда на зъбите, венците и костите.

По-долу са най-различни комбинации, в които сода за хляб може да се използва за намаляване на лошия дъх.

Как да използвате сода за лош дъх?

1. Сода с вода (Гаргара)
2. Сода и паста за зъби
3. Сода и сол
4. Сода И Ябълков оцет
5. Сода и мед
6. Водороден прекис и сода
7. Сода и вар

1. Сода с вода (Гаргара)

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• А чаша вода

Какво трябва да направите,

1. Просто капка праха във вода, за предпочитане на топло.
2. Оставя прахът да се разтвори напълно и да използва тази на мястото на вода за уста.
3. Гаргара с течността за добър 30 ​​секунди до една минута за най-добри резултати.

Колко често трябва да направите това

Повторете това всеки ден в продължение само на няколко дни.

Защо става това

Гаргара със сода за печене ще гарантира всички бактерии, криещи се в кътче и ъгъл са убити елиминира фал миризма от устата си.

Обратно в TOC

2. Сода и паста за зъби

Ще имаш нужда

• С 1 - 2 чаена лъжичка сода
• Паста за зъби
• Четка за зъби

Какво трябва да направите,

1. Смесете содата с обичайната сума на паста за зъби, която ползвате.
2. Поставете този на четката за зъби и да си миете зъбите, както го правите обикновено.

Колко често трябва да направите това

Използвайте това всеки алтернативен ден в продължение на една седмица.

Защо става това

Както ви паста за зъби почиства зъбите и устната кухина, содата ще работи неговата магия, за да решите проблема си на лош дъх бързо и ефективно.

Обратно в TOC

3. Сода и сол

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сол
• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• Една чаша хладка вода

Какво трябва да направите,

Смесете сол и сода за с водата и гаргара с това за около минута всеки път, докато използвате цялото количество вода.

Колко често трябва да направите това

Използвайте това устата се изплаква всеки алтернативен ден до лош дъх си отива.

Защо става това

Като сода, сол е също рН неутрализиращо съединение, което също притежава антимикробни свойства (3, 4). Ако използвате и двете сода за хляб и сол в разтвора за гаргара, резултатите могат да бъдат постигнати по-бързо.

Обратно в TOC

4. Сода И Ябълков оцет

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• 1 чаена лъжичка ябълков оцет
• 1 чаша вода

Какво трябва да направите,

1. Добавете содата и оцет към водата.
2. Изплакнете устата си с това за няколко секунди и след това го изплюе.
3. Завършете цялата чаша вода с повтарящи изплаквания устата.

Колко често трябва да направите това

Направете това, два пъти или три пъти седмично.

Защо става това

Ябълков оцет е също рН неутрализиращо средство (5). Донякъде е кисел и няма да навредят на зъбите или венците, когато се използва разреден.

Обратно в TOC

5. Сода и мед

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• 1 чаена лъжичка мед
• Една чаша топла вода

Какво трябва да направите,

1. Разбърква сода прах и мед във вода.
2. Изпий това.

Колко често трябва да направите това

Повторете това веднъж на ден в продължение на няколко дни, докато лош дъх изчезва.

Защо става това

Сода бикарбонат ще върне на рН баланс в стомаха, която може да е причина за лош дъх. Този дисбаланс обикновено се дължи на инфекция. Медът успокоява за храносмилателната лигавицата, които могат да бъдат възпалени дължи на инфекцията. Също така е антимикробен в природата и съдържа противовъзпалителни съединения (6).

Обратно в TOC

6. Водороден прекис и сода за лош дъх

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица водороден пероксид
• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• С 1 - 2 чаша вода

Какво трябва да направите,

Смесете всичко заедно и да използват това, за да изплакнете устата си.

Колко често трябва да направите това

Повторете това всеки пореден ден в продължение на 7 - 8 дни.

Защо става това

Водороден пероксид е ефективен антимикробен агент, който често се използва да се освободи от бактерии от устната кухина (7). Зловонни причинявайки бактерии могат лесно да бъдат отстранени с това средство за защита.

Обратно в TOC

7. Сода и вар за лош дъх

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• Сока на един лимон или лимонов
• С 1 - 2 чаша вода

Какво трябва да направите,

1. Сипете всички съставки в бутилка, затворете капака и разклатете добре.
2. Като се около две супени лъжици това, мах около устата си за около минута.
3. Изплакнете устата си с чиста вода след това.

Колко често трябва да направите това

Направете това, веднъж или два пъти на ден, а миризмата от устата ви ще изчезне само след няколко употреби.

Защо става това

Настоящето киселина в лимонов сок оказва бактерициден ефект върху бактериите причиняващи миризма в устата (8). Съдържанието на цитрусови плодове от лимоновия сок ще остави дъха си свеж.

Обратно в TOC

Отделно от използването на тези средства за правна защита, също така не забравяйте да поддържате диета здравословно с консумацията на пресни зелени зеленчуци, варива и пълнозърнести храни. Избягвайте тлъсто месо, хляб и всички видове млечни продукти, докато проблемът на лош дъх е намаляла. Да запази следните неща също.

Малко моменти за запомняне

• Сода за хляб няма да навреди на тялото ви по някакъв начин, ако се консумират в малки дози. Въпреки това, нищо в излишък е лошо.
• Други начини за лечение на лош дъх включва миете зъбите два пъти дневно, редовна Flossing, и езикът на терени
• Можете също така да дъвчете по канела или карамфил и след това да го изплюе за незабавно освежаване дъха си.

Сода бикарбонат е една съставка, която е винаги зареден във всяко домакинство. Това не помага само в премахване на петна, но и при повишаване на доверието ви, отървавайки се от лош дъх. Опитайте многото комбинации от сода за хляб за лош дъх, дадени в тази статия, за която милиони долари усмивка!

Ако лошият дъх не се отдалечавам, дори и след няколко дни от използването на средствата за защита, или да стане много силна, тогава проблемът може да бъде тежка и може да се наложи да се консултирате с лекар, тъй като това може да е признак за по-голям проблем в храносмилателната система.

Поддържане на хигиена на зъбите и да използва тези средства за защита, когато това се налага. Надявам се че можем да бъдем от помощ с тази статия. Да, уведомете ни, в секцията за коментари по-долу.