- 420k
- 1k
- 870
Всички знаем колко досадно може да бъде хрема. Ние сме завинаги в търсене на ефективни вътрешни средства за защита, които могат да помогнат да спре, че капе носа. Последният път, когато се понижи с един неприятен студен, той не ми отне много време, за да използвате телефона си и да започнете да използвате Google за лекарства, лекарства, които РАБОТА! И така, какво съм направил? Аз започнахме да разглеждаме всеки средство и след това да реши да се опитаме всички тях! Аз съм голям привърженик на естествени средства, и аз често ги използват вместо да се прибягва до над контра лекарства. Ето дома средства за хрема, че аз се опитах. Нахвърлям ги, защото те със сигурност ще ви помогне мрачен ден.
Нанасяйте два пъти или три пъти на ден.
Ментово масло съдържа ментол, който decongests гърдите и изтънява слуз, така че да може лесно да се елиминират от тялото (1). Лавандуловото масло е антибактериално и противогъбично характер и може да лечение на инфекция, които могат да бъдат причина за хрема. Той също така успокоява сетивата (2).
Обратно в TOC
Направете това няколко пъти в един ден, докато не получите помощ от хрема.
Солената вода ще намалявам слузта, което прави по-лесно за организма да го изгонят по-бързо. Той също така спомага за изчистване на носните проходи на всякакви дразнители (3).
Обратно в TOC
Повторете това три до четири пъти на ден.
Топлината от парата разгражда слузта, която ви дава усещане за запушен нос (4). Когато си духате носа, този натрупаните слуз лесно излиза.
Обратно в TOC
Дъвчете джинджифил няколко пъти през деня.
Ние всички знаем, джинджифил има антиоксиданти, които могат да лекуват безброй заболявания. Тя също има антивирусни и противогъбични свойства, които стигат до корена и прогонване хрема (5).
Обратно в TOC
Малки скилидки чесън
Дъвчете на скилидка чесън и го поглъщайте да получите помощ от хрема.
Има три до четири малки скилидки на ден.
Чесънът ще затопли тялото ви и ще ви даде огромно облекчение от хрема. Присъстващ в алицин притежава антивирусна, антибактериални и противогъбични свойства, които ще убият микробите причиняват симптомите течащ нос (6).
Обратно в TOC
Накиснете куркума прах в чаша ленено масло, и се вдишват дима, отделян. Използвайте прясно смлян прах куркума за предпочитане.
Повторете това два пъти на ден.
Противоотрова за съкращения и рани, куркума също работи чудеса за извеждането на спиране на този спукан нос. Една малка щипка куркума на прах се зарежда с антивирусно, антибактериално, противовъзпалително, а дори и антиоксидантни свойства (7). Това ще разхлабят слуз и да ви накара да се чувствате по-малко раздразнителни.
Обратно в TOC
Просто нанесете няколко капки масло от евкалипт на шалче и го вдишайте през деня, за да успокои симптомите на настинка и хрема.
Повторете това всеки ден, докато хремата се изчиства.
Антивирусните и антибактериални свойства на евкалиптово масло и техните предимства за студени симптоми са добре известни. Това силно етерично масло има противовъзпалителни и аналгетични свойства (8, 9).
Обратно в TOC
Имат ли това питие два пъти на ден.
Антибактериалните и антивирусни свойства на ябълков оцет дойде по-удобно, когато става въпрос за лечение на хрема. Той също така проявява анти-хистамин ефекти върху тялото. Това свойство се окаже полезно, когато хрема се дължи на алергична реакция (10).
Обратно в TOC
Смесете мед и лимонов сок във водата и пие.
Пийте тази вода два пъти дневно.
Антимикробната активност на меда работи съвместно с този на лимон за лечение на микробите, причиняващи запушване на инфекцията. Мед също намалява възпалението на носните проходи (11, 12).
Обратно в TOC
Синапено масло
Загрейте една супена лъжица синапено масло, докато не стане Тад малко топло и нежно постави в няколко капки го в ноздрите си.
Направете това, сутрин и вечер, докато симптомите на ринорея изчезват.
Това масло е обогатена с антибиотични и антивирусни свойства, които ще получите, за да работи в нито един момент (13). Тя ще работи както на премахването на студа и облекчаване на симптомите на хрема.
Обратно в TOC
Сега, че знаете как да се спре хрема бързо, време е да изпробвате тези средства за правна защита. Тези средства са били тествани и опитвали, и лесно може да ви даде облекчение от това досадно хрема.
А хрема или ринорея може да бъде причинено поради следните причини:
Сред тях, настинка или грип е най-честата причина за ринорея или хрема (14).
Основният симптом на хрема е излишната слуз, която се произвежда в носните проходи и вероятно дори капе от ноздрите. Тази слуз блокове на носните пътища, което го прави трудно да се диша през носа. Други признаци и симптоми включват:
Възпалено гърло или инфекция на ухото може да се развива, ако заразеното слуз пътува в ушните канали или резервно копие в гърлото.
Можете да използвате всеки от прости начало средства изброени по-горе за лечение на хрема на детето ви. Тези средства са безопасни за използване за деца и възрастни.
Вземете тези мерки, за да се избегне това досадно носа капе, особено в зима.
Изброените по-горе средства за защита не само ще осигури облекчение от хрема, но също така ще помогне за облекчаване на други общи симптоми на настинка.
Какво правите, когато сте повалени от хрема? Споделете съвети си с нас в секцията за коментари по-долу.