Бъбречни камъни Диета - 8 невероятни храни за предотвратяване на бъбречни камъни

Камъни в бъбреците, известни още като "камъни в бъбреците" са малки калцификати, които се дължат на наличието на неусвоени минерали в урината. Това болезнено състояние, за съжаление, се превърна в често срещано явление сред населението днес. Има два вида на камъни в бъбреците. Един се образува в резултат на натрупването на калций в урината, а другият е причинено поради прекомерно натрупване на оксалат в урината.

И двете тези камъни се третират по различен начин и в крайни случаи може също да бъде елиминиран от организма с помощта на операция. Но защо харчат хиляди рупии на операция, когато можете да се пропуска, бъбречните камъни, като се поддържа здравословна диета?

Диета за предотвратяване камъни в бъбреците

Вие трябва да включва следната диета за предотвратяване на камъни в бъбреците. Знайте диетата.

1. Вода:

Водата се с право се нарича "живот спасител". Както е известно, камъни в бъбреците са причинени в резултат на натрупване на неусвоени минерали в урината. Питейна вода подходяща е най-добрият и най-естествен начин за изчистване на тези досадни камъни от тялото. Водата не само ще помогне за намаляване на камъни в бъбреците, но също така ще помогне на тялото ви да останете във форма и хидратирана. Един от начините да се провери, ако потреблението на вода е достатъчно, е чрез наблюдение на цвета на урината, която преминава навън. Ако цветът на урината е ясно, тогава няма да има какво да се притесняваш, но ако това не е след консумацията на вода трябва да бъде увеличен.

2. Цитрусови плодове:

Цитрусовите плодове са много полезни в разрушаването на камъни в бъбреците. Лимонена киселина се свързва с калция в урината, като по този начин предотвратява образуването на калциев оксалат, което води до оксалат образуването на бъбречни камъни. Цитрусовите плодове като лимони трябва да са част от ежедневната си диета със сигурност. Те трябва да бъдат напълно включени в диетата камъни в бъбреците превенцията.

3. Картофи:

Картофите са богати на въглехидрати. Консумирането на храни, които съдържат голямо количество въглехидрати е добре за организма, тъй като помага за предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците. Така че, един картоф на ден може да ви помогне да камъни в бъбреците си!

4. Долна прием на сол:

Приемът на твърде много сол прави нищо добро за лечение на камъни в бъбреците. Ако приемът на сол се редуцира след отделянето на калций е намалена в урината. Следователно, предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците, причинени излишък на калций в урината.

5. Намалете приема фруктоза:

Ако приемате достатъчно количество въглехидрати, тогава трябва да се има предвид, че размерът на фруктоза в диетата трябва да се контролира. Тъй като фруктоза е естествено вещество, неговата "прием трябва да се наблюдава. Излишък на фруктоза води до образуване на камъни в бъбреците.

6. Месо:

Лекарите предполагат ограничаване на консумацията на червено месо, както го прави повече вреда на организма, отколкото помощ. По същия начин, в случай на камъни в бъбреците, прием на месо трябва да бъде ограничена; в противен случай тя ще доведе до образуването на камъни в бъбреците, както месо съдържа големи количества животински протеини. Приемът на твърде много животински протеини не е добро за здравето, с или без камъни в бъбреците.

7. Яйца:

Яйцата също са високи в животински протеин. Когато човек страда от камъни в бъбреците или е в първия етап на образуването на камъни в бъбреците, лекарите препоръчват яйца да бъдат извадени от диетата, докато проблемът бъде разрешен. Яйца обобщените образуването на камъни в бъбреците, което прави лицето страда ужасно!

8. Спанак:

Спанакът е зелен зеленчук, който е много здравословно за тялото, но в случай на камъни в бъбреците, той изненадващо не е! Тъй като тя съдържа минерали като оксалат, тя насърчава образуването на камъни в бъбреците, вместо да ги намали. Ето защо, когато човек страда от камъни в бъбреците, той трябва да избягват консумацията спанак за известно време, за да помогне на организма да се вълни болезнените камъни.

Бъбречните камъни могат да бъдат изключително болезнени. Но ако хванат рано, този проблем може да бъде решен с добавянето и премахването на някои хранителни продукти от ежедневната си диета. Така че, не се отчайвайте. С малко дисциплинирани храна навик скоро можете да отървете тялото си от камъни.